Nhóm cứu hộ chó mèo Sài Gòn Time - Cứu tinh của thú cưng gặp nạn

Không để tâm, quan sát vì hiếu kì, thương cảm nhưng không thể làm gì, là những phản ứng quen thuộc của nhiều người, khi trên đường vô tình bắt gặp những chú thú cưng đi lạc, hoặc tệ hơn là bị chủ bỏ rơi vì bệnh tật, già yếu. Thế nhưng, có một cô gái trẻ lại chọn cách khác biệt với số đông. Hơn 4 năm qua, cô miệt mài với công việc cứu hộ chó mèo bị đi lạc, bị bỏ rơi, phát triển một mạng lưới giải cứu chó mèo rộng khắp Tp.HCM và các tỉnh thành lân cận.

Tiếp tục hành trình chinh phục

3 ngày 6 tiếng … Chinh Phục 6 đỉnh núi · Fansipan 3.147m · Putaleng 3.049m · Kỳ Quan San 3.046m · Nhìu Cô San 2.965m · Lão Thẩn 2.860m · Ngũ Chỉ Sơn 2.800m VĐV leo núi Phan Thanh Nhiên

Lẩu cháo cua đồng Bến Tre

Từ đặc sản của cây dừa: nước dừa, cơm dừa, đuông dừa, củ hũ dừa…, những người con Bến Tre đã khéo léo chế biến ra nhiều những món ăn ngon, hấp dẫn du khách gần xa; Có thể kể đến là kẹo dừa, bánh lá dừa, chuối đập nước cốt dừa, bánh phồng Sơn Đốc, bánh tráng Mỹ Lồng, rồi bánh canh bột gạo nước dừa, bánh xèo ốc gạo, cơm trái dừa, gỏi củ hũ dừa… Đến Bến Tre, du khách còn không thể bỏ qua nồi lẩu cháo cua đồng, thưởng thức cùng với các loại rau nhúng cây nhà lá vườn của phương Nam như: rau má, bồ ngót, mồng tơi, mướp hương, bông bí… Đặc biệt, trong những ngày thời tiết chuyển lạnh, nồi lẩu cháo cua đồng bóc khói, nấu với gạo rang, dậy mùi thơm của nấm rơm, hành tiêu… càng làm thực khách ấm lòng, khó quên.

Yêu rồi - Phương Anh Idol

Yêu rồi Biểu diễn: Phương Anh Idol Sáng tác: Tăng Nhật Tuệ

Vi khuẩn HP lây như thế nào?

Nhiễm khuẩn HP được xem là loại nhiễm khuẩn phổ biến nhất trên thế giới chỉ sau vi khuẩn sâu răng. Loại nhiễm khuẩn này rất dễ lây lan nhưng lại khó phát hiện. Nhưng nó lại là nguyên nhân gây ra những biến chứng nguy hiểm ở dạ dày.

Làm món Tôm sốt vỏ chanh với HLV Yoga Thu Xinh

Tôm sốt vỏ chanh Nguyên liệu: - 300gr tôm sú - 1 ổ bánh mì đen - 1 trái bơ - Dầu oliu - 2 trái cà chua - 100g các loại đậu/bắp - Xà lách/ hoặc rau spina - Sốt mè - 2 trái chanh

Chuyện vui buồn ở phòng khám sản phụ khoa

Trong suốt 8 năm phát sóng chương trình VSMN, mỗi khi được gặp các bác sĩ, chúng ta đều được lắng nghe những giải đáp về chuyên môn của họ liên quan đến bệnh tật. Nhưng bên cạnh câu chuyện về chuyên môn, bắt đầu từ thứ tư tuần này, xin mời quý vị cùng lắng nghe những câu chuyện hậu trường với rất nhiều cung bậc cảm xúc xung quanh công việc khám chữa bệnh của một người bác sĩ , đặc biệt với những công việc, những phòng khám có tính chất nhạy cảm, đặc thù. Ngày hôm nay, MC xin mời quý vị cùng lắng nghe những chia sẻ thú vị từ một nam bác sĩ sản phụ khoa với 20 năm kinh nghiệm trong nghề. Xin được giới thiệu: TS BS Lê Văn Hiền.

Cô đơn trong thời đại công nghệ

Trong thời đại công nghệ phát triển, tưởng như những lằn ranh không gian, thời gian và sự khác biệt sẽ được xóa bỏ. Con người trở nên gần nhau hơn, hiểu nhau hơn. Nhưng, có bao giờ, giữa thế giới ảo đầy tiện ích đó, bạn chợt nhận ra mình thật lạc lõng, cô đơn và không còn kết nối với xã hội thật bên ngoài, thậm chí với những người thân, bạn bè?

Tập sách "Người trẻ thời 4.0 - Uy quyền lộng lẫy"

Tập sách “Người trẻ thời 4.0 - Uy quyền lộng lẫy” của nhóm 16 tác giả nữ đều là nhà giáo, nhà báo, nhà khoa học gồm: Diễm Trang, Trần Lê Hoa Tranh, Hồ Ngọc Đoan Khương, Phương Thúy, Thục Đoan, Ngô Phương Từ, Đoàn Khuyên, Nguyễn Hồng Anh... Không sử dụng văn chương bác học, không áp đặt các triết lý, “Người trẻ thời 4.0 - Uy quyền lộng lẫy” vừa là một ấn phẩm tặng riêng người trẻ, vừa là một món quà dành cho những ai đã từng đi qua tuổi trẻ với những sai lầm, vấp ngã nhưng cũng đầy mộng mơ và hoài bão.

Bánh tai yến lá dứa

Tiếp nối rất nhiều chủ đề về các món bánh, món chè hấp dẫn, lạ miệng mà chương trình đã chia sẻ, hôm nay chúng ta sẽ cùng thực hiện một món bánh dân dã, gắn liền với tuổi thơ của nhiều người, đó là bánh gì? Chúng ta sẽ cùng xem qua những hình ảnh sau đây nhé!

Sài Gòn em và tôi - Đăng Nguyên

Sài Gòn em và tôi Biểu diễn: Đăng Nguyên Sáng tác: Nguyễn Ánh 9

Pyjama

Bạn mặc gì khi ở nhà? - Đồ bộ. - Đồ ngủ. - Đồ thun. - Đồ thể thao… Với nhịp sống ngày nay, có lẽ cách nghĩ “mặc gì ở nhà chẳng được”trước đây đã không còn phù hợp nữa. Thay vào đó, trang phục mặc nhà, nhất là làm mới lại những bộ pyjama từ kiểu dáng của những thập niên trước, biến chúng vừa có thể mặc ở nhà, vừa có thể đi ra ngoài… đang trở thành xu hướng được ưa chuộng rộng rãi ở mọi nơi, mọi đổ tuổi và dành cho cả phụ nữ lẫn nam giới.

Lớp đọc sách và viết lách

Chương trình “Ô cửa sách” hôm nay nhằm giúp các bạn nhỏ tổng kết lại những cuốn sách lớp đã đọc trong năm qua. Và đây cũng là điều kiện giúp các em dành chiến thắng trong các trò chơi sẽ diễn ra tiếp theo. Các em nhỏ cũng có dịp được gặp gỡ, giao lưu trực tiếp với các nhà văn chuyên viết sách thiếu nhi và thiếu niên: Nhà văn Đặng Chương Ngạn, Nhà văn – MC Phương Huyền, Cô Thanh Hoa - Đại sứ đọc sách bệnh viện Nhi Đồng 2 và Thạc sĩ Vũ Thanh Tâm, người đã dành nhiều tâm huyết cho lớp học.

Trả lời câu hỏi của con: Nhà mình giàu hay nghèo

“Nhà mình giàu hay nghèo?” là câu hỏi mà chắc chắn các bậc phụ huynh đã từng nghe con mình hỏi ít nhất một lần. Và lúc đó quí vị phụ huynh sẽ trả lời như thế nào? Nói sự thật về hoàn cảnh kinh tế gia đình mình cho con biết hay lảng tránh sang chuyện khác? Và có bao giờ quí vị tự hỏi mục đích thực sự đằng sau những câu hỏi ấy của trẻ thì trẻ là gì chưa? Ngày hôm nay, VSMN sẽ cùng quí vị tìm ra những câu trả lời, những đáp án lí thú của câu hỏi “nhà mình giàu hay nghèo?” cùng với sự tư vấn của Thạc sĩ tâm lí Tô Nhi A.

Huế đạt giải thưởng du lịch sạch Asean 2020

Ba thành phố là Huế (tỉnh Thừa Thiên - Huế), Quy Nhơn (tỉnh Bình Định) và Vũng Tàu (tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu) vừa được nhận danh hiệu “Thành phố Du lịch Sạch ASEAN 2020 - 2022” trong khuôn khổ Diễn đàn du lịch ASEAN năm 2020 ở Brunei. Đây là lần thứ hai liên tiếp thành phố Huế có được danh hiệu này. Trước đó, năm 2018, Huế cùng Hội An và Đà Lạt nhận danh hiệu này cho giai đoạn 2018 - 2020. Để được công nhận “Thành phố du lịch sạch ASEAN”, các thành phố phải đảm bảo 7 tiêu chí là: quản lý môi trường chung; đường phố sạch sẽ, vệ sinh; quản lý xử lý tốt chất thải, nước thải; chính quyền và cộng đồng có ý thức bảo vệ môi trường và giữ gìn vệ sinh đường phố; nhiều không gian xanh; có các điều kiện tốt đảm bảo an toàn sức khỏe, an ninh đô thị đối với du khách; hạ tầng và các phương tiện phục vụ du lịch phù hợp và đạt chuẩn…

Thú chơi chim chào mào

Cũng giống như những người bạn trong hội chơi chim Chào mào ở quận Tân Phú, không chỉ có thú vui đem chim chào mào đi cà phê với bạn bè vào mỗi buổi sáng để chia sẻ về những kinh nghiệm chăm sóc, nuôi dưỡng. Anh và nhóm bạn của mình còn thường xuyên tham gia những cuộc thi chim chào mào lớn nhỏ ở thành phố và các tỉnh thành. Hôm nay cũng vậy, anh cũng đem theo hai chú chim chào mào ưng ý nhất đến hội thi Chào mào Việt để tham gia cùng 81 chú chim khác.

Chỉ còn mình em - Duy Khoa

Chỉ còn mình em Biểu diễn: Duy Khoa Nhạc Ngoại lời Việt

Canh cánh gà lá chúc

So với lá chanh thường, lá chúc (lá chanh Thái) có mùi thơm nồng, quyến rũ khứu giác và vị giác. Mùi thơm của lá chúc là sự pha trộn hương vị của lá chanh, lá bưởi non, và lá cà ri tươi. Bên cạnh với hành, tỏi, riềng, sả, ớt…, lá chúc là một trong gia vị đặc trưng trong các món ăn, thức uống của người Thái. Lá chanh non Thái có thể ăn tươi như một loại rau, lá bánh tẻ và lá già sử dụng trong các món cari, súp Thái, chả cá Thái, các món cá hấp, đặc biệt là canh hay lẩu Tomyum. Khử mùi tanh thực phẩm, không bị đắng và cũng không mất mùi thơm trong quá trình chế biến, loại lá gia vị này còn có mặt trong nhiều món ăn của Ấn Độ, Lào, Malayisa… Ở Việt Nam, lá chanh Thái hiện được dùng khá phổ biến trong pha chế thức uống, gà hấp, gà nướng, chế biến hải sản, xào lăn, nấu lẩu, nấu canh chua, nấu giả cầy… Lá chúc có thể dùng tươi, bảo quản trong ngăn đông tủ lạnh hay phơi khô để dùng lâu dài.

Riêng một góc trời - Khắc Minh

Riêng một góc trời Biểu diễn: Khắc Minh Sáng tác: Ngô Thụy Miên

Đêm Đông

Nhạc tiền chiến được nhiều chuyên gia âm nhạc tính là giai đoạn từ 1938 - 1946 với nhiều nhạc phẩm nổi tiếng của các nhạc sĩ: Dương Thiệu Tước, Thẩm Oánh, Doãn Mẫn, Văn Chung, Văn Cao, Phạm Duy... Những tình khúc tiền chiến của họ cho đến ngày nay vẫn được công chúng đón nhận. Trong chương trình Âm nhạc Việt Nam - Những chặng đường này, chúng tôi xin gửi đến quý khan giả một sáng tác đặc biệt xuất sắc của nền tân nhạc Việt Nam. Đó là nhạc phẩm Đêm đông của nhạc sĩ Nguyễn Văn Thương được sáng tác từ năm 1939 tức là bài hát đã tròn 80 năm tuổi. Sở dĩ nói Đêm đông là đặc biệt xuất sắc bởi ca từ của bài hát và cả câu chuyện Đêm đông vượt ra khỏi lãnh thổ Việt Nam để ra Thế giới, thậm chí là tiến thẳng vào Holywood.

Bình Minh Âm Nhạc

Nền tân nhạc của chúng ta đã trải qua gần 100 năm đầy biến động và thử thách. Tuy nhiên ít người trả lời được câu hỏi: Trong kho tàng âm Việt Nam thì đâu là bản tân nhạc đầu tiên? Ai là người sáng tác? Và bài hát ấy có đóng góp như thế nào trong quá trình hình thành và phát triển của nền tân nhạc nước nhà? Cùng đón xem chương trình đầu tiên và duy nhất về lịch sử âm nhạc Việt Nam, những giai thoại gắn liền với những tác phẩm bất hủ vào lúc 16h20 từ thứ 2 đến thứ 6 hàng tuần trên VTV3.

Một Kiếp Hoa

Nền tân nhạc của chúng ta đã trải qua gần 100 năm đầy biến động và thử thách. Tuy nhiên ít người trả lời được câu hỏi: Trong kho tàng âm Việt Nam thì đâu là bản tân nhạc đầu tiên? Ai là người sáng tác? Và bài hát ấy có đóng góp như thế nào trong quá trình hình thành và phát triển của nền tân nhạc nước nhà? Cùng đón xem chương trình đầu tiên và duy nhất về lịch sử âm nhạc Việt Nam, những giai thoại gắn liền với những tác phẩm bất hủ vào lúc 16h20 từ thứ 2 đến thứ 6 hàng tuần trên VTV3.

Nhóm cứu hộ chó mèo Sài Gòn Time - Cứu tinh của thú cưng gặp nạn

Không để tâm, quan sát vì hiếu kì, thương cảm nhưng không thể làm gì, là những phản ứng quen thuộc của nhiều người, khi trên đường vô tình bắt gặp những chú thú cưng đi lạc, hoặc tệ hơn là bị chủ bỏ rơi vì bệnh tật, già yếu. Thế nhưng, có một cô gái trẻ lại chọn cách khác biệt với số đông. Hơn 4 năm qua, cô miệt mài với công việc cứu hộ chó mèo bị đi lạc, bị bỏ rơi, phát triển một mạng lưới giải cứu chó mèo rộng khắp Tp.HCM và các tỉnh thành lân cận.

Tiếp tục hành trình chinh phục

3 ngày 6 tiếng … Chinh Phục 6 đỉnh núi · Fansipan 3.147m · Putaleng 3.049m · Kỳ Quan San 3.046m · Nhìu Cô San 2.965m · Lão Thẩn 2.860m · Ngũ Chỉ Sơn 2.800m VĐV leo núi Phan Thanh Nhiên

Lẩu cháo cua đồng Bến Tre

Từ đặc sản của cây dừa: nước dừa, cơm dừa, đuông dừa, củ hũ dừa…, những người con Bến Tre đã khéo léo chế biến ra nhiều những món ăn ngon, hấp dẫn du khách gần xa; Có thể kể đến là kẹo dừa, bánh lá dừa, chuối đập nước cốt dừa, bánh phồng Sơn Đốc, bánh tráng Mỹ Lồng, rồi bánh canh bột gạo nước dừa, bánh xèo ốc gạo, cơm trái dừa, gỏi củ hũ dừa… Đến Bến Tre, du khách còn không thể bỏ qua nồi lẩu cháo cua đồng, thưởng thức cùng với các loại rau nhúng cây nhà lá vườn của phương Nam như: rau má, bồ ngót, mồng tơi, mướp hương, bông bí… Đặc biệt, trong những ngày thời tiết chuyển lạnh, nồi lẩu cháo cua đồng bóc khói, nấu với gạo rang, dậy mùi thơm của nấm rơm, hành tiêu… càng làm thực khách ấm lòng, khó quên.

Yêu rồi - Phương Anh Idol

Yêu rồi Biểu diễn: Phương Anh Idol Sáng tác: Tăng Nhật Tuệ

Vi khuẩn HP lây như thế nào?

Nhiễm khuẩn HP được xem là loại nhiễm khuẩn phổ biến nhất trên thế giới chỉ sau vi khuẩn sâu răng. Loại nhiễm khuẩn này rất dễ lây lan nhưng lại khó phát hiện. Nhưng nó lại là nguyên nhân gây ra những biến chứng nguy hiểm ở dạ dày.

Làm món Tôm sốt vỏ chanh với HLV Yoga Thu Xinh

Tôm sốt vỏ chanh Nguyên liệu: - 300gr tôm sú - 1 ổ bánh mì đen - 1 trái bơ - Dầu oliu - 2 trái cà chua - 100g các loại đậu/bắp - Xà lách/ hoặc rau spina - Sốt mè - 2 trái chanh

Chuyện vui buồn ở phòng khám sản phụ khoa

Trong suốt 8 năm phát sóng chương trình VSMN, mỗi khi được gặp các bác sĩ, chúng ta đều được lắng nghe những giải đáp về chuyên môn của họ liên quan đến bệnh tật. Nhưng bên cạnh câu chuyện về chuyên môn, bắt đầu từ thứ tư tuần này, xin mời quý vị cùng lắng nghe những câu chuyện hậu trường với rất nhiều cung bậc cảm xúc xung quanh công việc khám chữa bệnh của một người bác sĩ , đặc biệt với những công việc, những phòng khám có tính chất nhạy cảm, đặc thù. Ngày hôm nay, MC xin mời quý vị cùng lắng nghe những chia sẻ thú vị từ một nam bác sĩ sản phụ khoa với 20 năm kinh nghiệm trong nghề. Xin được giới thiệu: TS BS Lê Văn Hiền.

Cô đơn trong thời đại công nghệ

Trong thời đại công nghệ phát triển, tưởng như những lằn ranh không gian, thời gian và sự khác biệt sẽ được xóa bỏ. Con người trở nên gần nhau hơn, hiểu nhau hơn. Nhưng, có bao giờ, giữa thế giới ảo đầy tiện ích đó, bạn chợt nhận ra mình thật lạc lõng, cô đơn và không còn kết nối với xã hội thật bên ngoài, thậm chí với những người thân, bạn bè?

Tập sách "Người trẻ thời 4.0 - Uy quyền lộng lẫy"

Tập sách “Người trẻ thời 4.0 - Uy quyền lộng lẫy” của nhóm 16 tác giả nữ đều là nhà giáo, nhà báo, nhà khoa học gồm: Diễm Trang, Trần Lê Hoa Tranh, Hồ Ngọc Đoan Khương, Phương Thúy, Thục Đoan, Ngô Phương Từ, Đoàn Khuyên, Nguyễn Hồng Anh... Không sử dụng văn chương bác học, không áp đặt các triết lý, “Người trẻ thời 4.0 - Uy quyền lộng lẫy” vừa là một ấn phẩm tặng riêng người trẻ, vừa là một món quà dành cho những ai đã từng đi qua tuổi trẻ với những sai lầm, vấp ngã nhưng cũng đầy mộng mơ và hoài bão.

Bánh tai yến lá dứa

Tiếp nối rất nhiều chủ đề về các món bánh, món chè hấp dẫn, lạ miệng mà chương trình đã chia sẻ, hôm nay chúng ta sẽ cùng thực hiện một món bánh dân dã, gắn liền với tuổi thơ của nhiều người, đó là bánh gì? Chúng ta sẽ cùng xem qua những hình ảnh sau đây nhé!

Sài Gòn em và tôi - Đăng Nguyên

Sài Gòn em và tôi Biểu diễn: Đăng Nguyên Sáng tác: Nguyễn Ánh 9

Pyjama

Bạn mặc gì khi ở nhà? - Đồ bộ. - Đồ ngủ. - Đồ thun. - Đồ thể thao… Với nhịp sống ngày nay, có lẽ cách nghĩ “mặc gì ở nhà chẳng được”trước đây đã không còn phù hợp nữa. Thay vào đó, trang phục mặc nhà, nhất là làm mới lại những bộ pyjama từ kiểu dáng của những thập niên trước, biến chúng vừa có thể mặc ở nhà, vừa có thể đi ra ngoài… đang trở thành xu hướng được ưa chuộng rộng rãi ở mọi nơi, mọi đổ tuổi và dành cho cả phụ nữ lẫn nam giới.

Lớp đọc sách và viết lách

Chương trình “Ô cửa sách” hôm nay nhằm giúp các bạn nhỏ tổng kết lại những cuốn sách lớp đã đọc trong năm qua. Và đây cũng là điều kiện giúp các em dành chiến thắng trong các trò chơi sẽ diễn ra tiếp theo. Các em nhỏ cũng có dịp được gặp gỡ, giao lưu trực tiếp với các nhà văn chuyên viết sách thiếu nhi và thiếu niên: Nhà văn Đặng Chương Ngạn, Nhà văn – MC Phương Huyền, Cô Thanh Hoa - Đại sứ đọc sách bệnh viện Nhi Đồng 2 và Thạc sĩ Vũ Thanh Tâm, người đã dành nhiều tâm huyết cho lớp học.

Trả lời câu hỏi của con: Nhà mình giàu hay nghèo

“Nhà mình giàu hay nghèo?” là câu hỏi mà chắc chắn các bậc phụ huynh đã từng nghe con mình hỏi ít nhất một lần. Và lúc đó quí vị phụ huynh sẽ trả lời như thế nào? Nói sự thật về hoàn cảnh kinh tế gia đình mình cho con biết hay lảng tránh sang chuyện khác? Và có bao giờ quí vị tự hỏi mục đích thực sự đằng sau những câu hỏi ấy của trẻ thì trẻ là gì chưa? Ngày hôm nay, VSMN sẽ cùng quí vị tìm ra những câu trả lời, những đáp án lí thú của câu hỏi “nhà mình giàu hay nghèo?” cùng với sự tư vấn của Thạc sĩ tâm lí Tô Nhi A.

Huế đạt giải thưởng du lịch sạch Asean 2020

Ba thành phố là Huế (tỉnh Thừa Thiên - Huế), Quy Nhơn (tỉnh Bình Định) và Vũng Tàu (tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu) vừa được nhận danh hiệu “Thành phố Du lịch Sạch ASEAN 2020 - 2022” trong khuôn khổ Diễn đàn du lịch ASEAN năm 2020 ở Brunei. Đây là lần thứ hai liên tiếp thành phố Huế có được danh hiệu này. Trước đó, năm 2018, Huế cùng Hội An và Đà Lạt nhận danh hiệu này cho giai đoạn 2018 - 2020. Để được công nhận “Thành phố du lịch sạch ASEAN”, các thành phố phải đảm bảo 7 tiêu chí là: quản lý môi trường chung; đường phố sạch sẽ, vệ sinh; quản lý xử lý tốt chất thải, nước thải; chính quyền và cộng đồng có ý thức bảo vệ môi trường và giữ gìn vệ sinh đường phố; nhiều không gian xanh; có các điều kiện tốt đảm bảo an toàn sức khỏe, an ninh đô thị đối với du khách; hạ tầng và các phương tiện phục vụ du lịch phù hợp và đạt chuẩn…

Thú chơi chim chào mào

Cũng giống như những người bạn trong hội chơi chim Chào mào ở quận Tân Phú, không chỉ có thú vui đem chim chào mào đi cà phê với bạn bè vào mỗi buổi sáng để chia sẻ về những kinh nghiệm chăm sóc, nuôi dưỡng. Anh và nhóm bạn của mình còn thường xuyên tham gia những cuộc thi chim chào mào lớn nhỏ ở thành phố và các tỉnh thành. Hôm nay cũng vậy, anh cũng đem theo hai chú chim chào mào ưng ý nhất đến hội thi Chào mào Việt để tham gia cùng 81 chú chim khác.

Chỉ còn mình em - Duy Khoa

Chỉ còn mình em Biểu diễn: Duy Khoa Nhạc Ngoại lời Việt

Canh cánh gà lá chúc

So với lá chanh thường, lá chúc (lá chanh Thái) có mùi thơm nồng, quyến rũ khứu giác và vị giác. Mùi thơm của lá chúc là sự pha trộn hương vị của lá chanh, lá bưởi non, và lá cà ri tươi. Bên cạnh với hành, tỏi, riềng, sả, ớt…, lá chúc là một trong gia vị đặc trưng trong các món ăn, thức uống của người Thái. Lá chanh non Thái có thể ăn tươi như một loại rau, lá bánh tẻ và lá già sử dụng trong các món cari, súp Thái, chả cá Thái, các món cá hấp, đặc biệt là canh hay lẩu Tomyum. Khử mùi tanh thực phẩm, không bị đắng và cũng không mất mùi thơm trong quá trình chế biến, loại lá gia vị này còn có mặt trong nhiều món ăn của Ấn Độ, Lào, Malayisa… Ở Việt Nam, lá chanh Thái hiện được dùng khá phổ biến trong pha chế thức uống, gà hấp, gà nướng, chế biến hải sản, xào lăn, nấu lẩu, nấu canh chua, nấu giả cầy… Lá chúc có thể dùng tươi, bảo quản trong ngăn đông tủ lạnh hay phơi khô để dùng lâu dài.

Riêng một góc trời - Khắc Minh

Riêng một góc trời Biểu diễn: Khắc Minh Sáng tác: Ngô Thụy Miên

Trần Xuân Sơn học sinh 6A Trường THCS-THPT THANH BÌNH

Có lẽ phần nào em giống ba mình- người bộ đội hết mình với Tổ quốc. Chính vì chăm ngoan, học giỏi và thuộc diện con của của cán bộ, chiến sĩ hải quân nên Trần Xuân Sơn đã được Quỹ Vừ A Dính tiếp sức, tạo điều kiện cho em vào học tập trong môi trường hiện đại để chắp cánh ước mơ cũng như nuôi dưỡng em ăn học thành tài. Tại đây, Ban Giám hiệu và thầy cô Trường THCS-THPT Thanh Bình đã tiếp nhận và chỉ dạy cho em nhiều bài giảng về văn hóa, đạo lý tốt đẹp để em hoàn thiện trí lực, hoàn thiện nhân cách để có thể vẽ tiếp ước mơ cho chính mình..

Em Huỳnh Lê Hoàng Châu học sinh lớp 6A1 trường THCS-THPT Nam Việt

Những đứa trẻ này đang bước vào những tháng ngày đầu tiên của năm học cấp 2. Đằng sau mỗi buổi học, mỗi ngày đến trường của các em là cả những nỗ lực, những cố gắng không ngưng nghỉ của ba mẹ. Có những em dù tuổi nhỏ, ở cái tuổi ăn chưa no, lo chưa tới nhưng đã luôn hiểu về gia cảnh của mình và từ đó có cái nhìn về tương lai. Đến trường không chỉ là hoàn thành việc học, mà đôi khi các em còn phải lo nghĩ cho những người thân yêu trong gia đình, phải phấn đấu thật nhiều. Nhưng dù trong những hoàn cảnh như thế nào, thì các em vẫn ôm lấy ước mơ con chữ để tương lai không dở dang giữa đời nghèo. Huỳnh Lê Hoàng Châu, cô học trò nhỏ đến từ quần đảo Thổ Châu của tỉnh Kiên Giang, từ trong khó khăn, từ những chắt chiu, góp nhặt của gia đình và cũng từ năng lực học tập xuất sắc của mình, em cũng đã có cái nhìn về tương lai xa hơn các bạn. Và chúng ta hãy cùng lắng nghe tâm tư của cô trò nhỏ này ngay bây giờ nhé.

Phạm Minh Đạt lớp 10A2 Trường THCS-THPT Phan Chu Trinh

Chính nhờ vào sự tực lực cố gắng, học giỏi và vươn lên, Phạm Minh Đạt vừa kịp nhận được học bổng của Quỹ Vừ A Dính và may mắn hơn em còn nhận được sự đùm bọc của thầy cô trường Phan Chu Trinh tỉnh Bình Dương, lo cho em hết tất cả chi phí học tập trong những năm còn lại. Lắng nghe những lời bộc bạch của Đạt ta sẽ cảm nhận được đây là một cậu học trò sớm trưởng thành từ trong những ý thức.

Phan Hà Linh lớp 6A1 Trường THCS-THPT Nam Việt

Phan Hà Linh cô gái nhỏ đến từ vùng đất Cam Ranh, Khánh Hòa luôn dưỡng nuôi khát vọng, không ngại khó để mà bước lên một cấp học cao hơn. 11, 12 tuổi em đã xa gia đình. Ở cái tuổi này, Hà Linh vẫn còn quá nhỏ để có thể tự chăm sóc mình. Nhưng bởi lúc còn ở quê, Hà Linh cũng từng tự tay mình lo cho em gái từ việc nấu nướng, ăn uống và đưa đón em đi học, nhờ vậy việc thích nghi và sự tự lập này, có lẽ không gây khó cho Linh. Cái khó là xa rời những thứ quen thuộc nhất của gia đình, nỗi nhớ và tình yêu thương sẽ làm cho cô trò nhỏ này nghẹn ngào, quyến luyến. Để có thể từ Khánh Hòa vào TPHCM học nội trú, được miễn giảm tất các các chi phí, Hà Linh đã được nhận học bổng của Quỹ Vừ A Dính. Sau khi biết những cố gắng của Hà Linh suốt thời tiểu học, cùng với sự vượt khó từ trong hoàn cảnh gia đình, Quỹ học bổng Vừ A Dính và Tập đoàn Giáo dục Quốc tế Nam Việt đã dang tay giúp đỡ, tạo điều kiện cho Hà Linh vững bước trên con đường đến trường, bắt nhịp cầu nối liền tri thức. Từ những cố gắng và tiếp sức hôm nay là sự trao gởi cơ hội để em vươn tới ngày mai.

Y Minh Huyền lớp 11A3 Trường THCS-THPT Hoa Sen

Huyền là một cô học trò năng động, hoạt bát và cởi mở. Em rất thích môn Ngữ Văn và cũng đạt được nhiều thành tích ở môn học này. Có lẽ đây cũng là lý do mà Minh Huyền nói chuyện rất lưu loát, dạn dĩ và tự tin. Trước khi đến với trường Hoa Sen, Minh Huyền có 5 năm học ở quê nhà. Thời gian đó, em cũng là một học sinh ưu tú của lớp. Dù gia cảnh khó khăn nhiều hơn so với bạn bè nhưng Minh Huyền lại sở hữu những thành tích nổi trội trong học tập, chính vì thế em được học bổng của Quỹ Vừ A Dính. Với suất học bổng này Minh Huyền được trường THCS-THPT Hoa Sen TPHCM nhận nuôi, hỗ trợ toàn bộ chi phí học tập cho đến khi hoàn thành chương trình học phổ thông.

Lâm Bá Thịnh lớp 10A2 Trường THCS-THPT Phan Chu Trinh

Những đứa trẻ đến trường được đọc sách, học chữ, thấy có những điều hay cần ghi nhớ. Những đứa trẻ từng ngày đến trường, từng ngày trưởng thành hơn, bởi tâm tưởng các em đang dần được nuôi lớn bằng kiến thức. Và đây, cậu học trò Lâm Bá Thịnh của lớp 10A2 trường THCS-THPT Phan Chu Trinh tỉnh Bình Dương, em cũng đã nuôi lớn ý chí và nghị lực của mình từ trong cảnh khó của gia đình và từ trong những bài học, những sách vở mà thầy cô đã gởi gắm và truyền đạt lại. Chúng ta sẽ cùng lắng nghe về sự trải lòng của em.

Nguyễn Việt Triết lớp 6A1 Trường THCS-THPT Nam Việt

Ví như, cậu hậu trò Nguyễn Việt Triết này đây em đã sớm nhận ra sự túng thiếu và chật vật của gia đình, tuổi nhỏ em chỉ có thể chọn điểm đến cho mình là sách vở, là bài học là trường lớp. Những tờ giấy khen em mang về sau mỗi học kỳ là liều thuốc tinh thần quý giá nhất, xoa dịu nỗi mệt nhọc của mẹ ba. Câu chuyện của cậu học trò nghèo, học giỏi, chăm ngoan Nguyễn Việt Triết đã được thầy cô và bạn bè yêu mến và quan tâm hơn.

K’Sor Khuya lớp 10A1 Trường THCS-THPT Hoa Sen

Đây là cậu học trò K’Sor Khuya, em thuộc dân tộc Ja –rai cũng là một trong những em học sinh có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn nhưng ý chí và tinh thần hiếu học của em rất đáng được ngợi khen. Đồng thời, em cũng tấm gương sáng được thầy cô và các bạn nhắc đến. Ngay từ những năm học của cấp 1, Sor Khuya đã thể hiện rõ niềm đam mê trong học tập khi em liên tục được vinh danh là một học sinh giỏi, một học sinh xuất sắc của nhà trường. Gia cảnh khó khăn nhưng lại giỏi giang biết vươn lên trong cuộc sống, Sor Khuya nhận được xuất học bổng toàn phần của Quỹ học bổng Vừ A Dính.

Em Trần Thị Cẩm Ly học sinh 6A1 trường THCS-THPT Nam Việt

Vượt khó trong cảnh nghèo cũng có thể ví như hoa sen vươn lên trong đầm lầy. Cái đẹp nằm ở sự cố gắng, không ngại khó tiến bước và nỗ lực mỗi ngày. Chúng tôi muốn nói đến tinh thần học tập và nghị lực vượt khó của cô học trò nhỏ Trần Thị Cẩm Ly đến từ đảo Lý Sơn-Quảng Ngãi này đây. Sống trong cảnh khó khăn và tuổi đời còn nhỏ nhưng Cẩm Ly biết nuôi chí lớn, ấp ủ những nguyện vọng và mong ước cho những ngày sau. Cặp sách trên vai không đơn thuần là để cùng bạn đến trường mà ở đó còn là niềm mong mỏi của gia đình và ước nguyện của tương lai. Cẩm Ly đã nhận một khởi đầu tốt đẹp khi bước vào giai đoạn chuyển cấp. Những thành tích mà em đạt được trong năm năm qua, đã được Quỹ học bổng Vừ A Dính biết đến và tìm cơ hội cho em vào học lớp 6 tại TP.HCM. Tại đây, Cẩm Ly nhận thêm sự tiếp sức của Tập đoàn Giáo dục Quốc tế Nam Việt.

Bùi Thị Huyền Trang lớp 11A1 Trường THCS-THPT Phan Chu Trinh

Trong các danh sách nối dài của các em học sinh thuộc Quỹ học bổng Vừ A Dính, phải kể đến em Bùi Thị Huyền Trang học sinh lớp 11A1 của trường Phan Chu Trinh- một cô học trò đầy nghị lực, chuyên tâm học hành và không ngừng mang về những bằng khen xuất sắc.

Vòng Vĩnh Lợi lớp 10A8 Trường THCS-THPT Phan Chu Trinh

Cậu học trò Vòng Vĩnh Lợi này đây, cũng là một tấm gương sáng trong học tập, vượt khó trong cảnh nghèo. Với tinh thần hiếu học và sự cầu tiến em đã nhận được sự khích lệ cũng như sự hỗ trợ của Quỹ học bổng Vừ A Dính và trường THCS-THPT Phan Chu Trinh. Từ đây, con đường học vấn của Lợi bước sang một trang mới đầy lạc quan và tươi sáng.

Lê Đoàn Gia Hân lớp 6A1 Trường THCS-THPT Nam Việt

Lê Đoàn Gia Hân, một cô học trò của vùng đất Hà Tĩnh, từ trong khó khăn, từ những chắt chiu, góp nhặt của gia đình và cũng từ năng lực học tập xuất sắc của mình, em cũng đã có cái nhìn về tương lai xa hơn các bạn. Và chúng ta hãy cùng lắng nghe tâm tư của cô trò nhỏ này.

Ka Thị Thanh Tuyết học sinh 7A4 Trường THCS-THPT Nam Việt

Cô học trò nhỏ Ka Thị Thanh Tuyết này đây, cũng nhờ vào sự tiếp sức và hỗ trợ từ những tấm lòng vàng yêu thương trẻ nhỏ mà con đường học tập của em giờ đây đã khả quan và tươi sáng hơn rất nhiều. Gia cảnh khó khăn nhưng em vẫn mong muốn mình được đến trường, học hành đến nơi đến chốn. Niềm mong mỏi đó đã thành hiện thực khi em được sự chung tay giúp đỡ của Quỹ học bổng Vừ A Dính và Tập đoàn Giáo dục Quốc tế Nam Việt.

Bùi Nhật Hoàng lớp 10C1 Trường THCS-THPT Nhân Việt

Từ lâu, Quỹ Học bổng Vừ A Dính là Quỹ dành riêng cho học sinh sinh viên nghèo, dân tộc thiểu số, con em hải đảo học giỏi, phấn đấu rèn luyện tốt. Quỹ Học bổng Vừ A Dính ra đời góp phần vào sự nghiệp bồi dưỡng và phát triển nguồn nhân lực trẻ cho miền núi và dân tộc. Những suất học bổng này phần nào đã hỗ trợ cho học sinh nghèo, có hoàn cảnh khó khăn, vượt khó trong học tập, vơi bớt một phần gánh nặng lo toan về chi phí. Và một trong những học sinh tiêu biểu nhận được suất học bổng ý nghĩa ấy phải kể đến cậu học trò Bùi Nhật Hoàng đứa con của vùng đất Cam Ranh, Khánh Hòa. Em đã phấn đấu như thế nào trong học tập, vượt khó ra sao để được vinh danh trong danh sách của Quỹ học bổng Vừ A Dính. Chúng ta sẽ cùng lắng nghe về câu chuyện của em.

Trần Thị Ánh Dương học sinh 8A1 Trường THCS-THPT Nam Việt

Đây là Trần Thị Ánh Dương - cô học trò có nhiều đức tính cần cù, siêng năng. Em cũng ý thức từ gia cảnh của mình để từ đó mà mang về những kết quả học tập thật đáng ngợi khen.

Dương Thị Xuân Trường lớp 9A Trường THCS-THPT Phan Chu Trinh

Học để thoát nghèo và thực hiện lời hứa với ba mẹ đã được cô học trò này nuôi dưỡng từng ngày. Em là Dương Thị Xuân Trường học sinh lớp 9A của trường THCS-THPT Phan Chu Trinh. Xuân Trường vinh dự được Quỹ Vừ A Dính trao tặng học bổng toàn phần. Vì em là cô học trò xuất thân từ hoàn cảnh khó khăn, nhưng vẫn luôn mang về những bảng thành tích học tập xuất sắc. Chính học bổng này đã mở ra một trang mới trong quãng đời học sinh cho Xuân Trường, khi em cũng đã được trường Phan Chu Trinh nhận nuôi cho đến khi học hết lớp 12. Những khó khăn của gia đình càng khiến Xuân Trường bản lĩnh và quyết tâm hơn trong chuyện học hành. Lòng hiếu thuận và sự khôn lớn của cô gái nhỏ này, được thể hiện rõ qua những tháng ngày cắp sách đến trường. Học giỏi vì muốn cuộc sống đi lên, học giỏi vì muốn người thân an lòng.

Em A Lăng Thị Non học sinh 7A4 trường THCS-THPT Nam Việt

Ngôi trường- mái nhà chung mang đến cho các em những điều kiện học tập tốt nhất. Các em có thể giống nhau màu áo đồng phục nhưng hoàn cảnh gia đình của mỗi trò là điều khác nhau và sự nỗ lực của mỗi trò cũng là điều khác biệt. Đối với những trò nghèo, ước mơ tương lai đôi khi là những ước mơ về cơm gạo đủ đầy. Bởi có những hoàn cảnh chuyện lao động để kiếm sống hằng ngày cũng quan trọng không thua gì việc học. Và để những trẻ nghèo đến được với con chữ thực ra không dễ dàng. Câu chuyện của cô học trò A Lăng Thị Non này đây cũng là một câu chuyện của sự tự lực, hết mình vươn lên trong học tập, học như là cách duy nhất để thoát nghèo, là cách duy nhất để hướng đến cuộc sống ấm no đủ đầy.

Trần Thị Cầm lớp 10A7 Trường THCS-THPT Phan Chu Trinh

Khi chúng tôi đặt ra câu hỏi với các em nhỏ có hoàn cảnh khó khăn “các em sẽ làm gì để mong ước cho tương lai và để vượt qua cuộc sống nghèo khó?”, câu trả lời không giống nhau từng câu, từng chữ nhưng điểm chung vẫn là các em muốn được đến trường, muốn được đi học và mong rằng chữ nghĩa và tri thức sẽ giúp mình có một tương lai tốt đẹp, ấm no hơn. Câu chuyện mà chúng tôi muốn chia sẻ với quý vị ngày hôm nay cũng là một minh chứng rõ nét cho sự vươn lên cố gắng không ngừng trước khó khăn, để rồi người học trò ấy đã mang về những thành tích cao trong học tập, rèn luyện. Đây là những khởi đầu thuận lợi, một bước đệm vững chắc để mà mỗi trò nghèo có thể đi xa hơn trên con đường học vấn.

Thị Linh lớp 9A Trường THCS-THPT Phan Chu Trinh

Sự hi sinh nào cũng mang lại những giá trị và ý nghĩa to lớn của nó. Việc học của cô gái nhỏ này ngày hôm nay vẫn còn tiếp diễn là từ trong xa thẳm nhờ vào sự hi sinh của gia đình. Em tên là Thị Linh học sinh lớp 9A của trường THCS-THPT Phan Chu Trinh. Gia cảnh nghèo khó, con đường chữ nghĩa của người anh 2 đành phải khép lại từ năm học lớp 7 để nhường mọi điều tốt đẹp nhất cho cô em gái Thị Linh. Và từ những biến cố của gia đình, từ những mất mát đau thương Thị Linh cũng trở nên cứng cáp và mạnh mẽ hơn. Em luôn có ý thức về một tương lai để chờ đợi, để quyết tâm và để hoàn thành. Thị Linh đã làm gì sau quãng mất mát người thân, điểm tựa nào còn lại để mà em có thể mở lối cho những bước đi sau này. Chúng ta hãy cùng lắng nghe từ trong nỗi lòng từ trong những ước nguyện về câu chuyện kể của em.

Điểu Quỳnh Hùng học sinh 7A4 Trường THCS-THPT Nam Việt

Với cuộc đời mỗi người, quãng đời học sinh là tuyệt vời, trong sáng và đẹp đẽ nhất. Tiếng trống trường, ghế đá, bục giảng luôn là những hình ảnh gợi nhớ nhiều ký ức của mỗi trò. Nó đẹp không chỉ bởi sự yêu thương gắn kết của bạn bè, thầy cô mà nó còn là nơi khởi đầu của mọi ước mơ, của sự thành công và những bài học giá trị. Đặc biệt là đối với những trẻ em thiếu thốn về điều kiện kinh tế thì khát vọng đến trường để học tập thành tài, đổi thay cuộc sống lại càng được mong cầu và quyết tâm hơn. Điểu Quỳnh Hùng cậu học trò đến từ tỉnh Bình Phước cũng là một câu chuyện về tấm gương sáng hiếu học. Em là một trong những em học sinh có gia cảnh khó khăn nhưng vẫn luôn đạt những thành tích giỏi trong học tập. Đó là lời kể của thầy cô Trường THCS-THPT Nam Việt – ngôi trường đã đứng ra nhận nuôi và giúp em trong suốt hành trình học tập này.

Lễ hội Văn hóa thế giới 2017 dự kiến tổ chức ở TP.HCM 02:13

Lễ hội Văn hóa thế giới 2017 dự kiến tổ chức ở TP.HCM

UBND TP.HCM ký kết bản ghi nhớ với chính quyền tỉnh Gyeongsangbuk-do, thành phố Gyeongju (Hàn Quốc) về việc đồng tổ chức lễ hội Văn hóa thế giới 2017. Lễ hội dự kiến sẽ diễn ra ở TP.HCM trong 25 ngày vào tháng 11/2017. Nội dung Lễ hội bao gồm các chương trình biểu diễn nghệ thuật, triển lãm, phim ảnh, xúc tiến thương mại…

Đạo diễn Thành Bỉ và 18 năm xây dựng sân khấu cải lương miễn phí cho  khán giả thành phố 09:17

Đạo diễn Thành Bỉ và 18 năm xây dựng sân khấu cải lương miễn phí cho khán giả thành phố

Sân khấu cải lương tại NVH Thanh Niên từ lâu trở thành điểm hẹn lý tưởng cho những ai mộ điệu cải lương tìm đến, trải lòng vào từng cung điệu, lời ca. Và để sân chơi hoạt động liên tục suốt 18 năm qua, đạo diễn Thành Bỉ - Chuyên viên văn hóa nghệ thuật NVH Thanh niên đã lên ý tưởng kịch bản, mời nghệ sĩ đến tham gia biểu diễn, phục vụ công chúng mộ điệu.

Bí đỏ nhồi thịt 06:00

Bí đỏ nhồi thịt

Bí đỏ có chứa tinh bột, protein, carotene, các loại vitamin và khoáng chất rất tốt cho cơ thể giúp bổ sung chất dinh dưỡng, điều trị một số căn bệnh liên quan đến mắt, xương, dạ dày, tiểu đường, huyết áp, loại bỏ các chất gây ung thư…Bí đỏ nhồi thịt là món ăn ngon, hấp dẫn và rất dễ chế biến. Hãy cùng vào bếp cùng chuyên mục món ngon để học cách làm món ăn này nhé!

Tự ý dùng thuốc nguy hiểm ra sao? 12:14

Tự ý dùng thuốc nguy hiểm ra sao?

Không ít người trong chúng ta, mỗi khi bị cảm, ho, sổ mũi, đau đầu, đau bụng… chúng ta tự đến nhà thuốc tây mua thuốc về uống. Đây vốn dĩ là một thói quen đã tồn tại, tiềm ẩn nhiều rủi ro, nguy hại cho sức khỏe. lợi và hại của việc tự làm bác sĩ cho chính mình và người thân ra sao? Dùng thuốc như thế nào để tránh những hậu quả đáng tiếc? Mời quý vị cùng theo dõi buổi trò chuyện của chúng tôi với PGS. TS. DS. Nguyễn Hữu Đức!

Sài Gòn chưa xa đã nhớ 05:11

Sài Gòn chưa xa đã nhớ

Gần đây, các bạn trẻ đam mê “ chủ nghĩa xê dịch” xôn xao với nhau về quyển sách “Từ Bàn Môn Điếm đến Chernobyl” của tác giả Trung Nghĩa. Quyển sách là những chuyến du hành trải dài và nối tiếp đến những nơi nóng bỏng ở khắp các châu lục với hơn 300 trang phóng sự quốc tế…Ở Nghĩa, từ sách cho đến những tác phẩm báo chí, người ta dễ dàng nhận ra tác giả là một chàng lãng tử thích du hành năm châu bốn biển. Bạn bè thì gọi vui anh là Người đàn ông của những chuyến đi.

Cảm hứng học tập, xây dựng giá trị sống cho thanh niên từ Izi English Community 12:27

Cảm hứng học tập, xây dựng giá trị sống cho thanh niên từ Izi English Community

Trong thời đại toàn cầu hóa, tiếng Anh đã là phương tiện giúp chúng ta tiếp cận và hội nhập nhanh hơn, hiệu quả hơn, nhất là đối với giới trẻ. Hiểu được điều này, Cộng đồng tiếng Anh IZI giúp nhiều người trau dồi ngôn ngữ để tự tin giao tiếp. Để hiểu hơn về hoạt động của mô hình này, mời quý vị cùng tìm hiểu với TPHN nhé!

Cơm kẹp thịt hộp 06:23

Cơm kẹp thịt hộp

Đây là món ăn truyền thống của Gia đình, chị muốn giới thiệu đến với mọi người cùng biết. Ngày xưa thời còn bao cấp, mẹ chị hay làm cơm nắm cho các chị em ăn vào buổi sáng hoặc mang đi học. Lúc đó bố mẹ làm ở sở, được phát đồ hộp nhiều lắm. Vậy là bà nghĩ ra món ăn này, thay vì ăn cơm nắm với muối vừng như nhiều nhà vẫn làm.

Lễ hội Văn hóa thế giới 2017 dự kiến tổ chức ở TP.HCM 02:13

Lễ hội Văn hóa thế giới 2017 dự kiến tổ chức ở TP.HCM

UBND TP.HCM ký kết bản ghi nhớ với chính quyền tỉnh Gyeongsangbuk-do, thành phố Gyeongju (Hàn Quốc) về việc đồng tổ chức lễ hội Văn hóa thế giới 2017. Lễ hội dự kiến sẽ diễn ra ở TP.HCM trong 25 ngày vào tháng 11/2017. Nội dung Lễ hội bao gồm các chương trình biểu diễn nghệ thuật, triển lãm, phim ảnh, xúc tiến thương mại…

Nhiếp ảnh gia Đỗ Ngọc - Tôi yêu những sớm mai yên bình 03:59

Nhiếp ảnh gia Đỗ Ngọc - Tôi yêu những sớm mai yên bình

Đỗ Ngọc là nhà báo, nhiếp ảnh gia, sống và làm việc tại Thành phố Hồ Chí Minh. Nghề nghiệp và niềm đam mê nhiếp ảnh đã mở cho chị cánh cửa đi vào cuộc sống muôn màu, để lưu lại những hình ảnh, chân dung của nhịp sống ở Thành Phố, với sự nhạy cảm và tinh tế của phụ nữ.

Thái Hoàng Vũ và hành trình khám phá giá trị cuộc sống 15:01

Thái Hoàng Vũ và hành trình khám phá giá trị cuộc sống

Ngày càng nhiều các bạn trẻ Việt chọn một cuộc sống dấn thân, khám phá và trải nghiệm. Đặc biệt, họ tự tin bước ra thế giới để học hỏi, tích lũy kĩ năng và kinh nghiệm sống để rồi quay trở lại, kiến tạo những giá trị mới phục vụ cộng đồng. Vị khách mời mà chúng ta sẽ gặp ngay sau đây đã sống mạnh mẽ với tinh thần ấy. Thái Hoàng Vũ là một người trẻ năng động, nhiệt thành và đầy hoài bão. Cách sống mãnh liệt và khao khát cống hiến của anh thực sự tạo rất nhiều cảm hứng cho những người trẻ trước ngưỡng cửa vào đời.

Tạo những niềm vui bất ngờ trong đời sống hôn nhân

Những món quà hay một điều bất ngờ nào đó, đầy lãng mạn khi yêu luôn khiến tình yêu trở nên lãng mạn, ngọt ngào . Nhưng một thực tế đáng tiếc rằng sau hôn nhân những niềm vui bất ngờ dành cho nhau ngày càng hiếm hoi, nhường chỗ cho lo toan, bận bịu của đời sống. Vì sao chúng ta không còn dành cho nhau những niềm vui bất ngờ ? Ta có thể làm gì để hôn nhân luôn tươi mới? chúng ta hãy cùng chia sẻ với Tiến sĩ tâm lí Lê Thị Linh Trang trong chương trình hôm nay.

Phở trộn Hà Nội 05:21

Phở trộn Hà Nội

TPHCM là một thành phố năng động hội nhập và giao thoa của nhiều nền văn hóa mà khu đô thị Phú Mỹ Hưng là một điển hình. Chính vì vậy một quán phở truyền thống đậm đà hương vị Hà Nội chính là sự thể hiện bản sắc văn hóa ẩm thực Việt. Tuy vậy, để làm phong phú hơn và phù hợp với thời tiết, khí hậu miền Nam thì ngoài phở truyền thống, nơi đây còn đặc biệt có món phở trộn.

Trường THPT tổ chức dạy học 2 buổi ngày 02:22

Trường THPT tổ chức dạy học 2 buổi ngày

Sở Giáo dục và Đào tạo TP.HCM có văn bản hướng dẫn về hoạt động chuyên môn đối với trường trung học dạy 2 buổi/ngày. Theo đó, mục đích của dạy học 2 buổi/ngày ở các trường trung học nhằm thực hiện mục tiêu giáo dục toàn diện, góp phần nâng cao chất lượng giáo dục; đáp ứng nhu cầu của gia đình và xã hội trong việc quản lý, giáo dục học sinh.

Diễn viên Đại Nghĩa thực hiện món phở áp chảo chay 04:05

Diễn viên Đại Nghĩa thực hiện món phở áp chảo chay

Hẳn mọi người đã quá quen thuộc với hình ảnh của chàng diễn viên hài đa tài Đại Nghĩa. Không chỉ là diễn viên, MC, giám khảo trên sân khấu mà anh còn có mặt khắp mọi miền đất nước với các chương trình từ thiện nổi tiếng. Ngoài ra, Đại Nghĩa còn nấu ăn rất giỏi. Là người ăn chay trường lâu năm nên rất am hiểu về món chay, chế biến rất nhiều món chay ngon, dinh dưỡng.

Những công trình trọng điểm chống ùn tắc giao thông của TP trong năm 2016 14:57

Những công trình trọng điểm chống ùn tắc giao thông của TP trong năm 2016

Ùn tắc giao thông, đang là vấn đề nhức nhối hàng đầu tại TPHCM và hiện là một phần quan trọng của nhóm chương trình đột phá của TP. Tiếp nối các công trình giao thông lớn, mở ra các liên kết vùng đầy hứa hẹn, như Đại lộ Võ Văn Kiệt trên trục Đông Tây, đường vành đai Tân Sơn Nhất - Bình Lợi trên trục Đông Bắc, đại lộ Nguyễn Văn Linh - Cầu vượt An Lạc trên hướng Tây Bắc...hiện TPHCM đang tập trung tháo các nút thắt tắc nghẽn trong lòng đô thị

Lung linh đêm thành phố 04:56

Lung linh đêm thành phố

Đã 8 năm kể từ khi tôi đến với bellydance cũng như truyền nguồn cảm hứng này đến với các bạn gái ở TPHCM. Với tôi hạnh phúcmỗi ngày là được đến phòng tập, được hòa cùng mọi người trong những vũ điệu và âm nhạc du dương. Bellydacne không chỉ là niềmđam mê mãnh liệt mà nó còn là cầu nối đưa tôi đến, sống, làm việc và gởi trọn tình yêu ở thành phố này.

Giải pháp mới trong điều trị viêm da cơ địa 12:07

Giải pháp mới trong điều trị viêm da cơ địa

Viêm da cơ địa là một trong các bệnh ngoài da khá phổ biến trên thế giới và tại các quốc gia có khí hậu nhiệt đới gió mùa như VN. Bệnh không chỉ khiến người bệnh ngứa ngáy khó chịu, mà còn ảnh hưởng đến tâm lý và yếu tố thẩm mỹ ngoại hình!

Người nhện rửa măt nhà cao tầng 04:01

Người nhện rửa măt nhà cao tầng

Thành Phố hiện có hàng nghìn toà nhà cao tầng đòi hỏi thường xuyên được bảo trì để giữ được vẻ sạch sẽ, bóng bẩy. Nghề lau dọn mặt kính ra đời đáp ứng nhu cầu đó. Công việc này không yêu cầu cao về mặt bằng cấp và chuyên môn nhưng ngược lại người thợ phải có sức khỏe tốt, thần kinh vững chắc và đặc biệt là không sợ độ cao. Thường xuyên đu mình lơ lửng vắt vẻo giữa không trung, gọi vui là “Người nhện”.

Thung lũng Silicon TP HCM - Vươn đến thương mại hóa ngành công nghệ cao

Ngày 30/8/2016, Thung lung Silicon của TP HCM, Saigon Silicon City Center, được khởi công tại Khu Công Nghệ cao TP HCM, Q.9 với tổng mức đầu tư 480 tỷ đồng, rộng 11.000 m2 sẽ là trung tâm nghiên cứu và phát triển công nghệ cao của thành phố. Trong tương lai, khu đô thị thông minh này sẽ thu hút các doanh nghiệp công nghệ trong và ngoài nước, đặc biệt là các ông lớn trong khu vực Silicon Valey Mỹ đầu tư nghiên cứu và sản xuất các sản phẩm công nghệ cao. Đây cũng là ngôi nhà chung hứa hẹn nhiều tiềm năng của cộng đồng khởi nghiệp Việt Nam.

Bố mẹ làm gì khi trẻ bị stress?

Làm sao để nhận biết khi nào con cái của mình bị stress? Các bậc phụ huynh nên ứng xử ra sao trong trường hợp này là chủ đề của buổi trò chuyện sáng nay với Nhà báoThu Hà, tác giả của một số đầu sách về giáo dục trẻ em, chị cũng là một bà mẹ với 2 con xinh xắn. Chị sẽ chia sẻ với chúng ta kinh nghiệm về vấn đề này trong quá trình nuôi dạy và chăm sóc con của mình.

Nhóm cứu hộ chó mèo Sài Gòn Time - Cứu tinh của thú cưng gặp nạn

Không để tâm, quan sát vì hiếu kì, thương cảm nhưng không thể làm gì, là những phản ứng quen thuộc của nhiều người, khi trên đường vô tình bắt gặp những chú thú cưng đi lạc, hoặc tệ hơn là bị chủ bỏ rơi vì bệnh tật, già yếu. Thế nhưng, có một cô gái trẻ lại chọn cách khác biệt với số đông. Hơn 4 năm qua, cô miệt mài với công việc cứu hộ chó mèo bị đi lạc, bị bỏ rơi, phát triển một mạng lưới giải cứu chó mèo rộng khắp Tp.HCM và các tỉnh thành lân cận.

Tiếp tục hành trình chinh phục

3 ngày 6 tiếng … Chinh Phục 6 đỉnh núi · Fansipan 3.147m · Putaleng 3.049m · Kỳ Quan San 3.046m · Nhìu Cô San 2.965m · Lão Thẩn 2.860m · Ngũ Chỉ Sơn 2.800m VĐV leo núi Phan Thanh Nhiên

Lẩu cháo cua đồng Bến Tre

Từ đặc sản của cây dừa: nước dừa, cơm dừa, đuông dừa, củ hũ dừa…, những người con Bến Tre đã khéo léo chế biến ra nhiều những món ăn ngon, hấp dẫn du khách gần xa; Có thể kể đến là kẹo dừa, bánh lá dừa, chuối đập nước cốt dừa, bánh phồng Sơn Đốc, bánh tráng Mỹ Lồng, rồi bánh canh bột gạo nước dừa, bánh xèo ốc gạo, cơm trái dừa, gỏi củ hũ dừa… Đến Bến Tre, du khách còn không thể bỏ qua nồi lẩu cháo cua đồng, thưởng thức cùng với các loại rau nhúng cây nhà lá vườn của phương Nam như: rau má, bồ ngót, mồng tơi, mướp hương, bông bí… Đặc biệt, trong những ngày thời tiết chuyển lạnh, nồi lẩu cháo cua đồng bóc khói, nấu với gạo rang, dậy mùi thơm của nấm rơm, hành tiêu… càng làm thực khách ấm lòng, khó quên.

Yêu rồi - Phương Anh Idol

Yêu rồi Biểu diễn: Phương Anh Idol Sáng tác: Tăng Nhật Tuệ

Vi khuẩn HP lây như thế nào?

Nhiễm khuẩn HP được xem là loại nhiễm khuẩn phổ biến nhất trên thế giới chỉ sau vi khuẩn sâu răng. Loại nhiễm khuẩn này rất dễ lây lan nhưng lại khó phát hiện. Nhưng nó lại là nguyên nhân gây ra những biến chứng nguy hiểm ở dạ dày.

Làm món Tôm sốt vỏ chanh với HLV Yoga Thu Xinh

Tôm sốt vỏ chanh Nguyên liệu: - 300gr tôm sú - 1 ổ bánh mì đen - 1 trái bơ - Dầu oliu - 2 trái cà chua - 100g các loại đậu/bắp - Xà lách/ hoặc rau spina - Sốt mè - 2 trái chanh

Chuyện vui buồn ở phòng khám sản phụ khoa

Trong suốt 8 năm phát sóng chương trình VSMN, mỗi khi được gặp các bác sĩ, chúng ta đều được lắng nghe những giải đáp về chuyên môn của họ liên quan đến bệnh tật. Nhưng bên cạnh câu chuyện về chuyên môn, bắt đầu từ thứ tư tuần này, xin mời quý vị cùng lắng nghe những câu chuyện hậu trường với rất nhiều cung bậc cảm xúc xung quanh công việc khám chữa bệnh của một người bác sĩ , đặc biệt với những công việc, những phòng khám có tính chất nhạy cảm, đặc thù. Ngày hôm nay, MC xin mời quý vị cùng lắng nghe những chia sẻ thú vị từ một nam bác sĩ sản phụ khoa với 20 năm kinh nghiệm trong nghề. Xin được giới thiệu: TS BS Lê Văn Hiền.

Cô đơn trong thời đại công nghệ

Trong thời đại công nghệ phát triển, tưởng như những lằn ranh không gian, thời gian và sự khác biệt sẽ được xóa bỏ. Con người trở nên gần nhau hơn, hiểu nhau hơn. Nhưng, có bao giờ, giữa thế giới ảo đầy tiện ích đó, bạn chợt nhận ra mình thật lạc lõng, cô đơn và không còn kết nối với xã hội thật bên ngoài, thậm chí với những người thân, bạn bè?

Tập sách "Người trẻ thời 4.0 - Uy quyền lộng lẫy"

Tập sách “Người trẻ thời 4.0 - Uy quyền lộng lẫy” của nhóm 16 tác giả nữ đều là nhà giáo, nhà báo, nhà khoa học gồm: Diễm Trang, Trần Lê Hoa Tranh, Hồ Ngọc Đoan Khương, Phương Thúy, Thục Đoan, Ngô Phương Từ, Đoàn Khuyên, Nguyễn Hồng Anh... Không sử dụng văn chương bác học, không áp đặt các triết lý, “Người trẻ thời 4.0 - Uy quyền lộng lẫy” vừa là một ấn phẩm tặng riêng người trẻ, vừa là một món quà dành cho những ai đã từng đi qua tuổi trẻ với những sai lầm, vấp ngã nhưng cũng đầy mộng mơ và hoài bão.

Bánh tai yến lá dứa

Tiếp nối rất nhiều chủ đề về các món bánh, món chè hấp dẫn, lạ miệng mà chương trình đã chia sẻ, hôm nay chúng ta sẽ cùng thực hiện một món bánh dân dã, gắn liền với tuổi thơ của nhiều người, đó là bánh gì? Chúng ta sẽ cùng xem qua những hình ảnh sau đây nhé!

Sài Gòn em và tôi - Đăng Nguyên

Sài Gòn em và tôi Biểu diễn: Đăng Nguyên Sáng tác: Nguyễn Ánh 9

Pyjama

Bạn mặc gì khi ở nhà? - Đồ bộ. - Đồ ngủ. - Đồ thun. - Đồ thể thao… Với nhịp sống ngày nay, có lẽ cách nghĩ “mặc gì ở nhà chẳng được”trước đây đã không còn phù hợp nữa. Thay vào đó, trang phục mặc nhà, nhất là làm mới lại những bộ pyjama từ kiểu dáng của những thập niên trước, biến chúng vừa có thể mặc ở nhà, vừa có thể đi ra ngoài… đang trở thành xu hướng được ưa chuộng rộng rãi ở mọi nơi, mọi đổ tuổi và dành cho cả phụ nữ lẫn nam giới.

Lớp đọc sách và viết lách

Chương trình “Ô cửa sách” hôm nay nhằm giúp các bạn nhỏ tổng kết lại những cuốn sách lớp đã đọc trong năm qua. Và đây cũng là điều kiện giúp các em dành chiến thắng trong các trò chơi sẽ diễn ra tiếp theo. Các em nhỏ cũng có dịp được gặp gỡ, giao lưu trực tiếp với các nhà văn chuyên viết sách thiếu nhi và thiếu niên: Nhà văn Đặng Chương Ngạn, Nhà văn – MC Phương Huyền, Cô Thanh Hoa - Đại sứ đọc sách bệnh viện Nhi Đồng 2 và Thạc sĩ Vũ Thanh Tâm, người đã dành nhiều tâm huyết cho lớp học.

Trả lời câu hỏi của con: Nhà mình giàu hay nghèo

“Nhà mình giàu hay nghèo?” là câu hỏi mà chắc chắn các bậc phụ huynh đã từng nghe con mình hỏi ít nhất một lần. Và lúc đó quí vị phụ huynh sẽ trả lời như thế nào? Nói sự thật về hoàn cảnh kinh tế gia đình mình cho con biết hay lảng tránh sang chuyện khác? Và có bao giờ quí vị tự hỏi mục đích thực sự đằng sau những câu hỏi ấy của trẻ thì trẻ là gì chưa? Ngày hôm nay, VSMN sẽ cùng quí vị tìm ra những câu trả lời, những đáp án lí thú của câu hỏi “nhà mình giàu hay nghèo?” cùng với sự tư vấn của Thạc sĩ tâm lí Tô Nhi A.

Huế đạt giải thưởng du lịch sạch Asean 2020

Ba thành phố là Huế (tỉnh Thừa Thiên - Huế), Quy Nhơn (tỉnh Bình Định) và Vũng Tàu (tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu) vừa được nhận danh hiệu “Thành phố Du lịch Sạch ASEAN 2020 - 2022” trong khuôn khổ Diễn đàn du lịch ASEAN năm 2020 ở Brunei. Đây là lần thứ hai liên tiếp thành phố Huế có được danh hiệu này. Trước đó, năm 2018, Huế cùng Hội An và Đà Lạt nhận danh hiệu này cho giai đoạn 2018 - 2020. Để được công nhận “Thành phố du lịch sạch ASEAN”, các thành phố phải đảm bảo 7 tiêu chí là: quản lý môi trường chung; đường phố sạch sẽ, vệ sinh; quản lý xử lý tốt chất thải, nước thải; chính quyền và cộng đồng có ý thức bảo vệ môi trường và giữ gìn vệ sinh đường phố; nhiều không gian xanh; có các điều kiện tốt đảm bảo an toàn sức khỏe, an ninh đô thị đối với du khách; hạ tầng và các phương tiện phục vụ du lịch phù hợp và đạt chuẩn…

Thú chơi chim chào mào

Cũng giống như những người bạn trong hội chơi chim Chào mào ở quận Tân Phú, không chỉ có thú vui đem chim chào mào đi cà phê với bạn bè vào mỗi buổi sáng để chia sẻ về những kinh nghiệm chăm sóc, nuôi dưỡng. Anh và nhóm bạn của mình còn thường xuyên tham gia những cuộc thi chim chào mào lớn nhỏ ở thành phố và các tỉnh thành. Hôm nay cũng vậy, anh cũng đem theo hai chú chim chào mào ưng ý nhất đến hội thi Chào mào Việt để tham gia cùng 81 chú chim khác.

Chỉ còn mình em - Duy Khoa

Chỉ còn mình em Biểu diễn: Duy Khoa Nhạc Ngoại lời Việt

Canh cánh gà lá chúc

So với lá chanh thường, lá chúc (lá chanh Thái) có mùi thơm nồng, quyến rũ khứu giác và vị giác. Mùi thơm của lá chúc là sự pha trộn hương vị của lá chanh, lá bưởi non, và lá cà ri tươi. Bên cạnh với hành, tỏi, riềng, sả, ớt…, lá chúc là một trong gia vị đặc trưng trong các món ăn, thức uống của người Thái. Lá chanh non Thái có thể ăn tươi như một loại rau, lá bánh tẻ và lá già sử dụng trong các món cari, súp Thái, chả cá Thái, các món cá hấp, đặc biệt là canh hay lẩu Tomyum. Khử mùi tanh thực phẩm, không bị đắng và cũng không mất mùi thơm trong quá trình chế biến, loại lá gia vị này còn có mặt trong nhiều món ăn của Ấn Độ, Lào, Malayisa… Ở Việt Nam, lá chanh Thái hiện được dùng khá phổ biến trong pha chế thức uống, gà hấp, gà nướng, chế biến hải sản, xào lăn, nấu lẩu, nấu canh chua, nấu giả cầy… Lá chúc có thể dùng tươi, bảo quản trong ngăn đông tủ lạnh hay phơi khô để dùng lâu dài.

Riêng một góc trời - Khắc Minh

Riêng một góc trời Biểu diễn: Khắc Minh Sáng tác: Ngô Thụy Miên

Lẩu cháo cua đồng Bến Tre

Từ đặc sản của cây dừa: nước dừa, cơm dừa, đuông dừa, củ hũ dừa…, những người con Bến Tre đã khéo léo chế biến ra nhiều những món ăn ngon, hấp dẫn du khách gần xa; Có thể kể đến là kẹo dừa, bánh lá dừa, chuối đập nước cốt dừa, bánh phồng Sơn Đốc, bánh tráng Mỹ Lồng, rồi bánh canh bột gạo nước dừa, bánh xèo ốc gạo, cơm trái dừa, gỏi củ hũ dừa… Đến Bến Tre, du khách còn không thể bỏ qua nồi lẩu cháo cua đồng, thưởng thức cùng với các loại rau nhúng cây nhà lá vườn của phương Nam như: rau má, bồ ngót, mồng tơi, mướp hương, bông bí… Đặc biệt, trong những ngày thời tiết chuyển lạnh, nồi lẩu cháo cua đồng bóc khói, nấu với gạo rang, dậy mùi thơm của nấm rơm, hành tiêu… càng làm thực khách ấm lòng, khó quên.

Làm món Tôm sốt vỏ chanh với HLV Yoga Thu Xinh

Tôm sốt vỏ chanh Nguyên liệu: - 300gr tôm sú - 1 ổ bánh mì đen - 1 trái bơ - Dầu oliu - 2 trái cà chua - 100g các loại đậu/bắp - Xà lách/ hoặc rau spina - Sốt mè - 2 trái chanh

Bánh tai yến lá dứa

Tiếp nối rất nhiều chủ đề về các món bánh, món chè hấp dẫn, lạ miệng mà chương trình đã chia sẻ, hôm nay chúng ta sẽ cùng thực hiện một món bánh dân dã, gắn liền với tuổi thơ của nhiều người, đó là bánh gì? Chúng ta sẽ cùng xem qua những hình ảnh sau đây nhé!

Canh cánh gà lá chúc

So với lá chanh thường, lá chúc (lá chanh Thái) có mùi thơm nồng, quyến rũ khứu giác và vị giác. Mùi thơm của lá chúc là sự pha trộn hương vị của lá chanh, lá bưởi non, và lá cà ri tươi. Bên cạnh với hành, tỏi, riềng, sả, ớt…, lá chúc là một trong gia vị đặc trưng trong các món ăn, thức uống của người Thái. Lá chanh non Thái có thể ăn tươi như một loại rau, lá bánh tẻ và lá già sử dụng trong các món cari, súp Thái, chả cá Thái, các món cá hấp, đặc biệt là canh hay lẩu Tomyum. Khử mùi tanh thực phẩm, không bị đắng và cũng không mất mùi thơm trong quá trình chế biến, loại lá gia vị này còn có mặt trong nhiều món ăn của Ấn Độ, Lào, Malayisa… Ở Việt Nam, lá chanh Thái hiện được dùng khá phổ biến trong pha chế thức uống, gà hấp, gà nướng, chế biến hải sản, xào lăn, nấu lẩu, nấu canh chua, nấu giả cầy… Lá chúc có thể dùng tươi, bảo quản trong ngăn đông tủ lạnh hay phơi khô để dùng lâu dài.

HLV Lê Văn Tiến làm món ức gà sốt cam

Ức vịt sốt cam Nguyên liệu: - Ức vịt - Rau bina - Cà rốt - Cà chua - Đậu que - Súp lơ xanh, trắng - 1 trái cam - 1 trái chanh - Dầu mè - Gạo lứt

Chè bạch quả bí dao bo bo

Bạch quả có vị ngọt nhẹ, hậu hơi nhân nhẫn nhưng lại gây nghiền. Tách lớp vỏ cứng bên ngoài, cùng với lớp vỏ lựa, hạt bên trong có màu vàng nhạt, ăn dẻo và bùi. Là một trong các vị thuốc quý trong Đông y, hạt bạch quả đặc biệt tốt cho hệ hô hấp, điều hòa khí huyết, thanh lọc phổi. Đây là nguyên liệu của nhiều món hầm, tiềm với công dụng bồi bổ sức khỏe. Bạch quả còn được dùng nấu chè với đường phèn, hoặc có thể nấu cùng với táo đỏ, hạt sen, sâm bổ lượng, rồi nấm tuyết, củ năng hay chưng với yến ... đều là những món tráng miệng thanh nhiệt, an thần, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tùy theo thời tiết, chè bạch quả có thể ăn nóng, ướp lạnh hay dùng với nước đá …cũng đều để lại dư vị thanh nhẹ cho người thưởng thức.

Chả khổ qua

Khổ qua (mướp đắng) là môt trong các loại rau quả gần gũi trong các bữa ăn hằng ngày. Quả chứa trên 90% nước, các vitamin A, B1, B2, C, PP, cùng các khoáng chất thiết yếu như sắt, kẽm, magie, đặc biệt giàu canxi, carbonhydrat … Loại quả có vị đắng được nhiều người yêu thích này đặc biệt công dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, giúp tiêu hóa tốt, chống oxy hóa.... Bên cạnh các loại rau xanh phổ biến quanh vườn, bầu, bí, mướp hương, cà tím…, khổ qua là lựa chọn để các chị em nội trợ làm phong phú hơn thực đơn cơm gia đình với đa dạng cách thưởng thức: ép nước uống, ướp lạnh dùng với chà bông, trộn gỏi, luộc chấm kho quẹt, nấu canh cá lóc, nhồi thịt, nhồi cá thát lát, chiên với trứng, kho chay thập cẩm… cùng nhiều cách biến tấu hấp dẫn, lạ miệng khác.

VĐV Trần Nhân nấu cơm ngũ cốc gà xào và Sữa óc chó

Sau một thời gian ăn Tết, trở lại với guồng quay của công việc thì đó cũng là lúc nhiều người nhận ra cơ thể của mình không còn thon gọn như trước. Phải làm sao, phải tập gì, phải ăn gì để cơ thể lấy lại vóc dáng, mà không tốn nhiều thời gian, không phải nhịn ăn là điều mà rất nhiều khán giả quan tâm. Vì thế bắt đầu từ hôm nay, vào các thứ tư hàng tuần. Chương trình sẽ giới thiệu với quý vị những bữa ăn chỉ cần ăn ít nhưng đủ chất, giàu dinh dưỡng, không gây béo từ những nguyên liệu và cách chế biến có lợi cho sức khỏe từ những Vận động viên, huấn luyện viên và người nổi tiếng. Mà VSMN cũng tin rằng, khán giả sẽ được truyền cảm hứng từ cách ăn và cách tập luyện từ họ.

Chè lê tiềm hạt sen

Quả lê là một trong các loại trái cây mọng nước, giàu chất xơ, vitamin C, kali…, đặc biệt chứa làm lượng pectin cao hơn cả táo, nên hiệu quả trong việc thanh lọc cơ thể, giảm cholesterol, hỗ trợ quá trình trao đổi chất, giúp tiêu hóa tốt, đồng thời tăng đề kháng cho cơ thể… Trung bình 1 quả lê cung cấp đến 25% nhu cầu chất xơ cần thiết cho cơ thể mỗi ngày. Ngoài cách giữ lạnh, quả lê còn được bảo quản bằng cách đóng hộp, làm mứt hay lên men như các loại rượu trái cây khác. Không chỉ ăn tươi, ép nước uống, các chị em nội trợ có thể làm phong phú thực đơn tráng miếng của gia đình nhiều cách chế biến: trộn salad rau quả, chưng đường phèn, nấu rượu vang, làm bánh hay nấu chè… đều thanh mát, lạ miệng và có lợi cho sức khỏe.

Lạp xưởng xào ngũ sắc - xôi lá dứa

NGUYÊN LIỆU 1. LẠP XƯỞNG XÀO NGŨ SẮC -2 cây lạp xường -200gr phi lê gà -20gr nấm hương -1 trái ớt chuông vàng -1 trái ớt chuông đỏ -100gr đậu hòa lan -1M tỏi băm -100gr hạt điều -1 củ hành tây -20gr cần ta -Gia vị : Muối, đường, tiêu, hạt nêm, nước tương, dầu mè 2. XÔI LÁ DỨA ( dùng với món mặn không dùng nước cốt dừa) -500gr nếp thơm -Nước lá dứa -Muối

Biến tấu ba món gỏi từ trái cây cho ngày mùng 5 Tết

Gỏi bưởi khô bò Nguyên liệu : - Bưởi - Khô bò - Rau răm - Ớt sừng - Hành tây - Cà rốt - Đậu phộng - Nước mắm - Tỏi ớt xay - Đường - Tắc Gỏi xoài, thanh long và khô gà lá chanh Nguyên liệu: - Xoài - Thanh long - Khô gà lá chanh - Các loại gia vị như làm gỏi bưởi Gỏi dưa hấu và trứng cút kho Nguyên liệu: - Dưa hấu - Trứng cút đã kho từ thịt kho - Cà chua bi đỏ - Gia vị như gỏi bưởi

Mứt thập cẩm miền Trung

Tết Nguyên Đán đã đến rất gần với các gia đình chúng ta, 29 Tết rồi ạ! Trong không khí rộn ràng chuẩn bị đón Tết, chương trình đã có nhiều gợi ý hấp dẫn gởi đến mâm cơm, mâm cỗ ngày Tết của các gia đình chúng ta. Đó là những món gì? Chúng ta cùng xem lại nhé!

Lẩu bắp bò nhúng mắm ruốc

NGUYÊN LIỆU -1 cái bắp bò hoa -1 trái dừa -Nắm ruốc -Tóp mỡ -3 cây sả, sả băm -Ớt hiểm, tỏi băm -1 củ hành tây -1/4 trái thơm -2 trái cà chua -Rau muống cọng, rau nhút, cần nước -Bún tươi

Mâm cơm 3 miền

Mâm cơm gia đình là một trong những nét văn hóa lâu đời, đặc trưng trong ẩm thực của người Việt. Hình ảnh những người bà, người mẹ, người vợ bên góc bếp, cùng mùi thơm của những món ăn quen thuộc lan tỏa theo làn khói…luôn gợi nhớ, đong đầy những tình cảm, ký ức khó phai với mỗi thành viên gia đình. Dẫu dân dã, bình dị, nhưng mâm cơm lại là nơi vun đắp yêu thương, nuôi dưỡng tình cảm giữa các thế hệ. Từ xưa, người Việt đã có thói quen dọn cơm vào mâm. Tất cả món ăn đều được bưng ra cùng một lúc, khác biệt với văn hóa dọn ăn từng món ở phương Tây. Và dù thịnh soan hay đạm bạc, mâm cơm Việt cũng luôn đầy đặn với cơm trắng, bát nước chấm, món mặn, món canh, món xào hay luộc và còn có thêm các loại dưa chua, cà muối ăn kèm… Tùy theo văn hóa, thói quen ăn uống mà mỗi vùng miền lại có cách chế biến, nêm nếm gia vị, thực đơn đặc trưng riêng.

Thịt cừu áp chảo sốt nâu

Nước Úc là một trong những quốc gia có nhiều điều thú vị trên thế giới. Bên cạnh các công trình kiến trúc hiện đại, đất nước thanh bình của những chú chuột túi còn nổi tiếng với diện tích rộng lớn, những bãi biển trải dài và thảm thực vật đa dạng. Hầu hết các thành phố ở Úc đều có nhiều công viên rộng lớn, được trang bị các lò nướng dùng điện hoặc khí đốt, bàn ghế, nhà tránh mưa nắng, vòi nước rửa thức ăn… rất thuận tiện cho việc tổ chức tiệc nướng nướng barbecue ngoài trời của người dân vào các dịp lễ, ngày nghỉ cuối tuần.

Dưa muối 3 vị miền Nam cho ngày Tết

Hôm nay đã là 28 Tết rồi và nếu như thứ tư của hai tuần vừa rồi quý vị đã được đầu bếp Cường Thịnh giới thiệu cách làm dưa món 3 vị theo kiểu miền Bắc và miền Trung. Thì hôm nay, VSMN xin mời quý vị cùng đến với cách biến tấu làm ba loại dưa muối kiểu miền Nam với nguyên liệu dễ tìm, cách chế biến nhanh gọn nhưng không kém phần lạ miệng trong dịp Tết Canh tý này! Ngay bây giờ, VSMN xin mời quý vị cùng gặp gỡ đầu bếp Vũ Xuân Tuấn.

Mứt xoài cay cam thảo

Cam thảo là một trong những loại thảo mộc dùng làm thuốc trong dân gian bởi công dụng làm ấm, bổ tỳ, nhuận phế, thanh nhiệt và đặc biệt tốt cho hệ hô hấp. Với mùi thơm và hậu ngọt sâu đặc trưng, cam thảo lát thường được dùng hãm với trà, nấu nước mát, cam thảo sợi hoặc bột thường dùng làm ô mai hay các loại mứt trái cây dẻo. Các loại mứt me, mơ, mận, rồi mứt chanh, mứt tắc (quất), xoài… kết hợp với cảm thảo đều để lại dư vị chua ngọt, kích thích vị giác. Trong những ngày Tết, các món mứt cam càng đặc biệt được yêu chuộng không chỉ bởi hương vị thơm ngon, lạ miệng, mà còn giúp kích thích tiêu hóa, giảm đầy bụng, khó tiêu.

Sân khấu kịch Tết 2020

Vào dip Tết, đa phần các vở kịch đều có nội dung nhẹ nhàng, nhằm mang tiếng cười vui nhộn cho khán giả để lấy hên đầu năm. Do đó, sân khấu kịch 5B Võ Văn Tần, TP.HCM cho ra mắt 3 vở mới gồm: Tía ơi, con lấy chồng, Ảo và thật 2, Giao kèo sống thật. Sân khấu IDECAF dựng vở Mưu tú bà, Chuộc Kiều, còn sân khấu Hoàng Thái Thanh cho ra mắt 2 vở mới là Tình yêu trời đánh và Mút chỉ mút cà tha. Do vừa khai trương sân khấu kịch Hồng Vân - Chợ Lớn ở quận 5 nên NSND Hồng Vân dựng 2 vở mới ở sân khấu này, còn ở sân khấu kịch Phú Nhuận, chị cho tái dựng những vở cũ.

Giò heo khi cải xá bấu

Trong không khí rộn ràng, nhộn nhịp của những ngày chuẩn bị đón Tết Nguyên Đán, chương trình cũng nhận được khá nhiều thư từ, email của khán giả gởi về chương trình với mong muốn được chia sẻ những món ăn ngon, đặc biệt của gia đình mình trong ngày Tết. Lần trước, ca sĩ Ngọc Châu đã chia sẻ với chúng ta món “Thịt đông” truyền thống của gia đình anh. Tiếp nối loạt chủ đề về “Món ngon ký ức ngày Tết” hôm nay sẽ là món gì? Và khán giả đến với chương trình hôm nay là ai? Mời quý vị cùng theo dõi đoạn clip ngắn sau đây nhé!

Vi khuẩn HP lây như thế nào?

Nhiễm khuẩn HP được xem là loại nhiễm khuẩn phổ biến nhất trên thế giới chỉ sau vi khuẩn sâu răng. Loại nhiễm khuẩn này rất dễ lây lan nhưng lại khó phát hiện. Nhưng nó lại là nguyên nhân gây ra những biến chứng nguy hiểm ở dạ dày.

Lớp đọc sách và viết lách

Chương trình “Ô cửa sách” hôm nay nhằm giúp các bạn nhỏ tổng kết lại những cuốn sách lớp đã đọc trong năm qua. Và đây cũng là điều kiện giúp các em dành chiến thắng trong các trò chơi sẽ diễn ra tiếp theo. Các em nhỏ cũng có dịp được gặp gỡ, giao lưu trực tiếp với các nhà văn chuyên viết sách thiếu nhi và thiếu niên: Nhà văn Đặng Chương Ngạn, Nhà văn – MC Phương Huyền, Cô Thanh Hoa - Đại sứ đọc sách bệnh viện Nhi Đồng 2 và Thạc sĩ Vũ Thanh Tâm, người đã dành nhiều tâm huyết cho lớp học.

Những bệnh nào có thể chữa được bằng châm cứu?

Chú Nguyễn Văn Hoàng, ngụ quận 2 TP.HCM bị đau thần kinh tọa từ 2 năm nay. Thời gian gần đây, chú có thêm triệu chứng hay bị đau đầu, mất ngủ. Vì không muốn sử dụng thuốc tây nên chú muốn tìm hiểu về phương pháp châm cứu theo Đông y. Trước những lo lắng của chú Hoàng, chương trình đã mời BS CK1 Phan Hồng Điệp – Bv Y học Cổ truyền TP.HCM đến phim trường để giải đáp những thắc mắc này cho chú.

Lưu ý khi sống với người cao tuổi

Trong nhịp sống bận rộn hiện nay, rất nhiều gia đình con cái đi làm từ sáng đến tối mới về hoặc con cái lập gia đình xa, sinh sống làm việc xa nhà…. Trong nhiều trường hợp, nhiều hoàn cảnh khác nhau, người cao tuổi phải sống một mình hoặc ở nhà một mình trong thời gian dài. Chúng ta sẽ cùng nghe qua một vài chia sẻ ngay sau đây nhé!

Người bị đau lưng nên nằm nệm cứng hay mềm

Đau lưng khi nằm nệm có thể là do những nguyên nhân nào? Khi bị đau lưng thì nên chọn loại nệm cứng hay mềm là phù hợp? Bác sĩ Phan Vương Huy Đổng - Phó chủ tịch Hội y học Thể dục thể thao TP.HCM sẽ giải đáp các thắc mắc của khán giả ngay bây giờ.

Sức hút từ HCMC Marathon 2020 - Hơn cả một cuộc đua

Những con số ấn tượng Hơn 50.000 vận động viên tham gia trong 7 năm 1.695 vận động viên nước ngoài 71 quốc gia và vùng lãnh thổ Vận động viên lớn tuổi nhất là 88 tuổi Lộ trình đường chạy qua cầu Phú Mỹ với độ cao 162,5m tương đương toà nhà 40 tầng Và rất nhiều con số ấn tượng đến từ giải chạy HCMC Marathon 2020 lần thứ 7 Hướng tới phong cách sống tích cực và lan toả thông điệp mới “Hơn cả một cuộc đua” Hiệp hội các vận động viên điền kinh tại TPHCM và Sở Văn hóa và Thể thao TP với sự tài trợ của Taiwan Excellence đã tổ chức giải chạy HCM MARATHON 2020 lần thứ 7 nhằm chia sẻ và lan toả những giá trị không chỉ từ trải nghiệm chạy bộ mà còn truyền cảm hứng và cổ vũ đến mỗi người tham dự.

Những niềm vui trên chuyến xe sum vầy mùa xuân

Sau một năm tất bật, bôn ba kiếm sống, về nhà đón Tết là mong muốn của những người con xa quê, thế nhưng, vì nhiều hoàn cảnh khác nhau, không phải ai cũng được trở về. Với gia đình chú Đỗ Văn Đô và cô Lê Thị Hừng quê ở huyện Sơn Tịnh – tỉnh Quảng Ngãi, cả hai vào thành phố mưu sinh bằng nghề bán vé số. Cuộc sống khó khăn lại thêm chi phí lo chữa bệnh nên nhiều năm, cô chú không về quê ăn Tết. Sống chung với hai vợ chồng trong căn nhà nhỏ vỏn vẹn chừng 12m2 là cô cháu gái học lớp 10 Đỗ Thị Thanh Thảo. Cô bé năm nay học lớp 10 nhưng đã 9 năm rồi em chưa được sống trong không khí Tết ở quê nhà.

Tránh nhiễm bệnh khi đì tàu xe, máy bay bằng cách nào?

Khi di chuyển bằng tàu xe, máy bay trong những dịp Tết hoặc du lịch ngày Tết, ngoài những lo lắng thường gặp như việc say tàu xe thì cũng có không ít khán giả có những lo lắng về việc lây nhiễm bệnh trong quá trình di chuyển.

3 công thức nhanh cho bữa sáng có lợi cho vóc dáng

Nhịp sống vội vã, những bữa sáng thường chỉ được ăn uống qua loa, thậm chí nhiều người còn thường xuyên bỏ qua để tiết kiệm thời gian. Nhưng bạn có biết, buổi sáng có ý nghĩa quan trọng cho cả ngày hoạt động, VSMN hôm nay sẽ giới thiệu 3 công thức nhanh cho bữa sáng có lợi cho vóc dáng từ VĐV Nguyễn Phan Nhã Miên. Mỗi sáng chỉ cần ăn nhanh gọn theo 3 công thức này để giúp bạn đủ dinh dưỡng cho cả ngày hoạt động. Hãy theo dõi đó là gì nhé.

Chăm sóc da đón Tết

Tết đang đến gần, ngoài việc tranh thủ hoàn tất những công việc bộn bề còn dang dở cuối năm thì các chị em phụ nữ cũng đừng quên việc làm đẹp, chăm sóc da để đón tết nhé. Thực tế thì trước tết, công việc nhiều, lịch sinh hoạt thất thường kèm theo đó là thời tiết lạnh rất dễ khiến da của chúng ta bị khô, thô ráp và nổi mụn. Tuy nhiên, nếu chọn lựa được một phương pháp chăm sóc phù hợp sẽ giúp làn da của các chị em được cải thiện đáng kể. Hôm nay VSMN sẽ giới thiệu đến quí vị một cách chăm sóc da đơn giản, thân thiện với môi trường nhưng rất hiệu quả của một cô gái rất xinh đẹp và duyên dáng. Cô ấy là ai? mời quí vị cùng theo dõi một vài hình ảnh sau đây.

Phẫu thuật đục thủy tinh thể để có mắt sáng đón Tết

Đục thủy tinh thể còn gọi là cườm nước, cườm đá, cườm hạt. Đây cũng là nguyên gây giảm thị lực và mù lòa đứng đầu trên thế giới và cả Việt Nam. Bệnh có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi nhưng thường ở độ tuổi trên 50. Đặc biệt là những người từng bị bệnh về mắt, hoặc các bệnh mãn tính như: huyết áp, tiểu đường… hoặc do thường xuyên tiếp xúc với tia tử ngoại, tia X, tia hàn… sẽ có nguy cơ mắc bệnh nhiều hơn.

Những lưu ý khi chăm sóc sức khỏe người cao tuổi trong dịp Tết

Tết là thời điểm gia đình sum họp, cũng là lúc thời tiết trở lạnh, lịch sinh hoạt thường ngày của gia đình cũng có nhiều thay đổi. Chính điều này gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của mọi người, đặc biệt là sức khỏe người cao tuổi.

Tại sao trời trở lạnh lại đau dạ dày nhiều hơn

Vì sao chứng đau dạ dày lại thường tái phát vào mùa lạnh và triệu chứng thường nặng nề hơn? Có cách nào để giảm bớt những cơn đau khó chịu tạm thời? Ths Bs Võ Ngọc Quốc Minh – Khoa Tiêu hóa BV ĐH Y dược TP.HCM đã đến phim trường để giải đáp thắc mắc này cho khán giả của chương trình.

Thải độc cơ thể bằng phương pháp Ayurveda

Mỗi ngày chúng ta hít ít nhất 10.000 lít không khí vào phổi, nhiều chất có hại, vi khuẩn, bụi bẩn cũng theo đó mà vào cơ thể. Thêm nữa, mỗi ngày chúng ta ăn rất nhiều thực phẩm khác nhau, nhiều chất phụ gia cũng được dung nạp trong cơ thể. Tất cả những điều này khiến lượng độc tố trong cơ thể chúng ta tích lũy ngày qua ngày ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. Vậy làm thế nào để thải độc cho cơ thể? Ngày hôm nay VSMN giới thiệu đến quí vị một phương pháp giải độc cơ thể cổ truyền của người Ấn Độ có tên gọi là Ayurveda.

Lưu ý làm đẹp khi mang thai

Chị Hà Anh, 34 tuổi ở Phú Nhuận - TP.HCM mang thai được hơn 3 tháng. Cũng như nhiều phụ nữ khác, chị cũng muốn thay đổi về ngoại hình hình để xinh đẹp hơn trong dịp Giáng Sinh và năm mới. Nhưng vì đang mang thai nên chị cũng có nhiều lo lắng.

Cần lưu ý điều gì khi tập thể dục vào mùa lạnh

Tập thể dục là cách giúp tăng sức đề kháng và nâng cao sức khỏe. Nhưng nếu tập thể dục vào thời điểm chuyển mùa hay thời tiết lạnh mà không chú ý bảo vệ cơ thể, cũng có thể gây ra những tổn hại với sức khỏe.

Bác sĩ đam mê thể hình

Sỡ hữu thân hình vạm vỡ, khối cơ bắp cuồn cuộn, các chỉ số hình thể đáng mơ ước… Nguyễn Hoàng Long từng tốt nghiệp ĐH chuyên ngành Bác sĩ đa khoa, nhưng lại từ bỏ y khoa để theo đuổi đam mê thể hình, và anh hiện đang là VĐV đội tuyển thể hình TPHCM.

Phòng và xử lý trẻ bị dị ứng thực phẩm như thế nào?

Dị ứng thực phẩm có tỷ lệ cao ở trẻ nhỏ, đặc biệt là ở trẻ dưới 3 tuổi. Dị ứng thức ăn nếu không được xử lý tốt có thể dẫn đến những hệ lụy nào? Có cách nào để phòng ngừa và xử lý hay không? Chương trình đã mời Ths BS Đinh Thạc đến từ Bệnh viện Nhi đồng 1 để giải đáp những thắc mắc này của khán giả.

Cải thiện những vấn đề sức khỏe thường gặp tuổi tiền mãn kinh

Trong đời sống của người phụ nữ, ngoài thời kỳ dậy thì thì tiền mãn kinh và mãn kinh là giai đoạn có nhiều thay đổi về sức khỏe và tâm sinh lý nhất. Theo tiến trình của sinh lý, đây là thời điểm chị em bước vào giai đoạn lão hóa và sẽ gặp không ít những vấn đề liên quan đến vóc dáng, hình thể, sức khỏe. Và điều này ảnh hưởng đến sức khỏe của họ ra sao?

Nữ VĐV Ironman 60 tuổi - Tập luyện là cách hưởng thụ tuổi già

Những hình ảnh tập luyện bơi, đạp xe, chạy bộ của nhân vật Người phụ nữ có thân hình rắn rỏi và trẻ hơn so với tuổi 60 này chỉ mới lần đầu tham gia cuộc thi Ironman 70.3 tại Đà Nẵng năm 2017 (bao gồm bơi 1,9km, đạp xe 90km, chạy bộ 21,1km) cách đây 3 năm, lúc 57 tuổi, nhưng đã đạt giải 3, và trở thành người phụ nữ VN cao tuổi nhất trong cuộc thi đọ sức bền này. Và đến nay, bàThu Nguyệt đã 6 lần tham gia các cuộc đua Ironman ở Đà Nẵng, Thái Lan, Malaysia hơn 30 cuộc thi chạy bộ, chạy địa hình và chinh phục những tòa nhà cao tầng nhất. Cái duyên đưa bà đến với các cuộc thi cũng là một dịp rất tình cờ.

Pyjama

Bạn mặc gì khi ở nhà? - Đồ bộ. - Đồ ngủ. - Đồ thun. - Đồ thể thao… Với nhịp sống ngày nay, có lẽ cách nghĩ “mặc gì ở nhà chẳng được”trước đây đã không còn phù hợp nữa. Thay vào đó, trang phục mặc nhà, nhất là làm mới lại những bộ pyjama từ kiểu dáng của những thập niên trước, biến chúng vừa có thể mặc ở nhà, vừa có thể đi ra ngoài… đang trở thành xu hướng được ưa chuộng rộng rãi ở mọi nơi, mọi đổ tuổi và dành cho cả phụ nữ lẫn nam giới.

Họa tiết dân gian trong trang phục

Vinh Hoa – Phú Quý, hứng dừa, rồng, phượng, mẹ bồng con, cá chép, lợn ỉ xoáy âm dương, đám cưới chuột … những hình ảnh dân gian tuyệt đẹp bước ra từ những bức tranh Đông Hồ, Hàng Trống, Kim Hoàng… đã hiện diện trên các thiết kế thời trang mang giá trị nghệ thuật và ứng dụng này. Có thể thấy dạo gần đây, những mảng màu vui tươi, những hình ảnh dân giã trong đời sống gắn với văn hoá truyền thống người Việt đã được không ít NTK đưa lên trang phục thể hiện sự kết hợp nhuần nhuyễn giữa tranh và thời trang trong phong cách sáng tạo, đặc biệt là những thiết kế của Thuỷ Nguyễn. Là một cái tên được nhắc đến với phong cách thiết kế mang đậm dấu ấn hội hoạ trên nền chất liệu lụa và gấm, NTK Thuỷ Nguyễn đã cho ra đời nhiều bộ sưu tập đặc sắc như: Lúng Liếng, Viên Mãn, Tình Tang, Mỵ Châu… Trong đó, đa phần các hoạ tiết truyền thống là nguồn cảm hứng chủ đủ đạo…

Triễn lãm thời trang & nghệ thuật đương đại NTK Nguyễn Công Trí

NTK Nguyễn Công Trí hiện là tên tuổi hàng đầu của ngành thiết kế thời trang tại Việt Nam, được yêu mến gọi với cái tên là "Người anh cả của làng mốt Việt". Anh không chỉ được biết đến với tư cách một nhà thiết kế mà còn trong vai trò cố vấn thời trang của nhiều chương trình thời trang, giải trí và nghệ thuật. Người định hình phong cách cá nhân cho nhiều nghệ sĩ nổi tiếng. Anh cũng tham gia vai trò ghế nóng ở nhiều cuộc thi thiết kế và cuộc thi sắc đẹp quốc tế cũng như có những bộ sưu tập được các ngôi sao quốc tế lựa chọn

Bí quyết sở hữu vòng eo thon

Từ xa xưa đến tận ngày nay, việc sở hữu vòng eo thon gọn, săn chắc, vóc dáng mảnh mai là ao ước của tất cả phụ nữ, giúp cho thân hình trở nên thanh thoát hơn, tôn dáng các vòng còn lại và mặc đồ cũng đẹp hơn. Tuy nhiên do điều kiện công việc, cuộc sống, gia đình mà nhiều phụ nữ bận bịu không có thời gian cho bản thân, dẫn đến số đo vòng eo ngày một tăng, nhất là phụ nữ đã qua sinh nở, người làm văn phòng, ngồi nhiều, ít vận động… Vậy đâu là những giải pháp cho vòng eo thon gọn ? Câu trả lời sẽ có trong VSMN hôm nay cùng với những thông tin được chia sẻ từ 2 KM

Spotlight tháng 12

Năm 2019 khép lại với những sự kiện và cột mốc đáng nhớ của thời trang Việt trong tháng 11 và tháng 12 + Tuần lễ thời trang quốc tế VN xuân hè 2019 + Ra mắt BST của các nhà thiết kế: Đỗ Long, Tuấn Trần, Lê Thành Hoà… + Tuần lễ Asian Kid Fashion Theo đó, tham dự sự kiện, rất nhiều nghệ sĩ, ngôi sao đã chiếm spotlight mặc đẹp thể hiện cá tính và phong cách thời trang nổi bật.

Trang điểm đi tiệc cuối năm

Năm nào cũng vậy, vào mỗi mùa cuối năm, các buổi tiệc tùng, họp mặt, gặp gỡ… trở nên thường xuyên hơn.Bên cạnh chuẩn bị trang phục sao cho phù hợp với tính chất của từng buổi tiệc thì việc trang điểm sao cho gương mặt trở nên thu hút và phù hợp là điều rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Có những xu hướng nào đang được yêu thích trong phong cách trang điểm vào mùa cuối năm nay? Chương trình VSMN hôm nay sẽ giải đáp cho quý vị câu hỏi này.

Xu hướng thuê trang phục dự tiệc

Nếu bạn đang băn khoăn mình sẽ mặc gì trước một đám cưới, một bữa tiệc sắp tới, hay có thể chỉ là một buổi được mời ăn tối với bạn bè. Nếu bạn là người không muốn đầu tư vào các món quần áo mà có thể không dùng tới lâu dài hoặc nếu bạn muốn theo kịp xu hướng thời trang nhưng lại không muốn mất nhiều tiền bạc… thì thuê trang phục là một gợi ý. Để tìm hiểu về xu hướng này hiện nay, những kinh nghiệm cần có, giúp bạn xuất hiện trong những buổi tiệc cuối năm với nhiều hình ảnh khác nhau, mới mẻ, đa phong cách và để cho cuộc sống của bạn trở nên dễ dàng hơn, hãy cùng đến với những thông tin trong mục TCCS ngay bây giờ cùng với khách mời.

Khăn thời trang mùa đông

Khi Miền Bắc bước vào những ngày rét, còn ở Phương Nam thời tiết cũng bắt đầu trở lạnh, thì ngoài những trang phục đặc trưng của thu đông thường thấy như áo len, áo dạ, quần da… khăn cũng là món phụ kiện không thể thiếu. Ngoài việc giúp giữ ấm, biết cách sử dụng khăn tinh tế còn giúp thể hiện gu thẩm mỹ & phong cách thời trang của mỗi người.Vậy khăn quàng của mùa lạnh năm nay có gì mới, đâu là kiểu khăn đang được các fashionista yêu thích nhất, bạn nên sắm kiểu khăn nào?

MC Thiên Phong: Người trẻ đừng e ngại bộc lộ chính mình

Tốt nghiệp Đại học Sư phạm - chuyên ngành vật lý nhưng Đặng Thiên Phong lại theo đuổi con đường làm nghệ thuật. Anh thử sức làm người mẫu, diễn viên và là một MC được khán giả tuổi teen yêu thích. Trong mỗi chặng đường đi qua, Thiên Phong ghi dấu lại những trải nghiệm của mình qua những trang viết. Tính đến nay, anh đã có 5 cuốn sách: “Người là ai trong đời”, “10 ngày 8 người và 4 giường tầng”, “Tình yêu đến từ nơi đâu”, “Bơi ngay đi – Muốn thành cá mập phải bơi ra biển lớn” và mới nhất là “Bộc lộ”. Bộc lộ ghi lại những câu chuyện về tình yêu, tình bạn, gia đình, sự nghiệp… Những trang viết không chỉ tập trung khai thác nội tâm ẩn giấu bên trong của các nhân vật mà qua đó còn lồng ghép những bài học, những lời chia sẻ chân thành của tác giả cho người trẻ hướng đến một cuộc sống tích cực hơn.

Vũ Cẩm Nhung và mẹ - Những set đồ thu đông cho mẹ và con

Khi thời tiết chuyển mùa từ thu sang đông cũng là lúc phái đẹp “tân trang” lại tủ đồ trong thời điểm giao mùa này. Và sẽ thật tuyệt vời hơn khi mẹ và con đồng điệu trong việc diện những sét đồ thu – đông hợp mốt, thời thượng, phù hợp lứa tuổi nhưng không kém phần sang trọng, tinh tế.

Mister Việt Nam 2019 Phạm Đình Lĩnh và thời trang thể thao cho quý ông

Giày sneakers, áo thun trắng, quần shot, áo khoác boomber, áo hoodie … là những món đồ không thể thiếu cho những ai yêu thích thời trang thể thao. Nếu những cô gái có được lợi thế khi kết hợp trang phục theo layer nhiều lớp thì nam giới sẽ gặp khó khăn hơn khi muốn theo đuổi sự đơn giản, khoẻ khoắn nhưng vẫn thanh lịch. Vậy đâu là những bí quyết cho quý ông khi muốn diện phong cách thể thao sporty – chic ?

Xu hướng tóc ngắn

Có thể nói, chưa khi nào mốt tóc ngắn lại được phái nữ ưu ái như hiện nay. Khắp các làng thời trang từ Châu Âu, Châu Mỹ cho đến Châu Á không thiếu những gương mặt minh tinh chọn kiểu tóc ngắn để khẳng định phong cách thời trang của mình. Tai Việt Nam, không chỉ những nữ nghệ sĩ vốn trung thành với mái tóc ngắn như Xuân Lan, Trà My Idol, Tóc Tiên, năm 2019 còn đánh dấu sự gia nhập của rất nhiều những gương mặt khác vào nhóm những sao nữ lăng xê mốt tóc ngắn như: Hồ Ngọc Hà, Miu Lê, Chi Pu, Bảo Anh. Nhà tạo mẫu tóc Tuấn Hà Lan là một trong những nhà tạo mẫu tóc tiên phong của ngành tóc Việt, với những giải thưởng danh giá trong nghề như: Cây kéo vàng toàn quốc, Nhà tạo mẫu tóc xuất sắc. Anh cũng là người đầu tiên tổ chức live show riêng về tóc ở Việt Nam. Tuấn Hà Lan còn là nhà tạo mẫu tóc có duyên với các nghệ sĩ, hoa hậu khi thường xuyên được các người đẹp chọn mặt gửi vàng.

Trang điểm tông trầm mùa thu - đông

Nói về màu sắc thu đông người ta thường liên tưởng tới những gam màu trung tính trầm mặc quen thuộc, theo đó trang điểm tông màu trầm trở thành sự lựa chọn cho những cô gái muốn thể hiện sự cá tính của mình. Thế nhưng, mùa thu đông này, ngay cả những cô gái công sở, hay những phụ nữ có tuổi cũng có thể thử sức cùng phong cách trang điểm tông trầm với rất nhiều gợi ý lựa chọn về màu son, màu mắt… bởi đây là xu hướng đang quay trở lại thịnh hành. Trang điểm tông trầm thế nào để phù hợp với từng kiểu trang phục hay thời điểm. Làm thế nào để phái đẹp tạo được sự ấn tượng khi đi làm, dạo phố, hay đặc biệt hơn là trở thành cô dâu hoàn hảo? Đây chắc chắn là điều mà mọi phụ nữ đều mong đợi.

Tối giản hóa tủ quần áo của bạn

Platon có một câu nói nổi tiếng rằng “Cái đẹp của phong cách, vẻ hài hoà, duyên dáng và nhịp nhàng đều bắt nguồn từ sự đơn giản” hay Coco Chanel từng nói: “Đơn giản là chìa khoá của sự thanh lịch đích thực” và trải qua nhiều năm câu nói ấy vẫn khẳng định được giá trị của nó: khi đã mệt mỏi với những cái phức tạp tự khắc người ta sẽ tìm về sự tinh tế trong hình thức đơn giản nhất của cái đẹp: đó là tối giản hoá. Đã bao giờ bạn nghĩ đến việc tối giản hoá tủ quần áo của mình để khiến cho cuộc sống trở nên nhẹ nhàng hơn, chất lượng hơn ? Hãy cùng VSMN chia sẻ về chủ đề này với khách mời sau đây:

3 phong cách mậc đẹp cho người lớn tuổi

Cuộc sống ngày càng phát triển nhu cầu ăn – mặc - ở của con người cũng ngày càng được nâng cao. Việc mặc đẹp không chỉ được chú trọng ở giới trẻ mà ngay cả đối với người lớn tuổi, chọn trang phục phù hợp không chỉ mang đến sự thoải mái, tiện lợi mà còn góp phần tạo dựng hình ảnh người lớn tuổi khoẻ khoắn, tươi trẻ, và thanh lịch trong mắt con cháu. Đây cũng chính là chủ đề của VSMN hôm nay, hãy cùng MC gặp gỡ những nhân vật và tìm hiểu xem đâu là nguyên tắc ăn mặc giúp cho họ đẹp hơn, phong cách hơn bất chấp tuổi tác nhé

Gặp gỡ 2 quán quân Mister Việt Nam 2019 "Dám sống với ước mơ"

Vừa qua, một sân chơi tìm kiếm những gương mặt nam tuổi từ 18-32, có hình thể đẹp, năng động, nhiệt tình tham gia các hoạt động xã hội, có tinh thần lan tỏa những giá trị sống đẹp đến với cộng đồng và khát vọng chinh phục những đấu trường nhan sắc quốc tế mang tên Mister Việt Nam đã khép lại đầy bất ngờ khi quán quân được trao cho 2 thí sinh: Phạm Đình Lĩnh – Phạm Minh Quyền…

Vũ Cẩm Nhung: Những set đồ thanh lịch mùa thu 2019

Mỗi mùa trong năm đều có những đặc trưng riêng, ẩn chứa nhiều vẻ đẹp, nhưng có lẽ trong 4 mùa thì thu vẫn luôn được phái đẹp chờ đợi và yêu thích hơn cả. Tiết trời dịu nhẹ, se se cũng là thời điểm để phái đẹp thỏa sức phô diễn gu thời trang riêng của mỗi người. Mùa thu năm nay, những màu sắc nào nên được ưu tiên, việc kết hợp các món đồ sao tinh tế và hợp thời vẫn là điều mà nhiều cô gái đang tìm kiếm.

Phối đồ phong cách với Blazer

Thanh lịch Dịu dàng Thoải mái Ấm áp Thời trang Một chiếc áo khoác tiện dụng hội tụ đủ những yếu tố khiến cho phong cách của mọi cô gái trở nên thu hút hơn: đó chính là blazer Vào những ngày mùa thu đẹp trời, có thể dễ dàng bắt gặp đâu đó trên phố những cô gái dạo bước trong chiếc blazer. Do vậy, bất kỳ cô gái nào cũng muốn sắm cho mình ít nhất một chiếc trong tủ quần áo. Hãy cùng CKCS khám phá những cách phối đồ cho thu đông năm nay cùng blazer nhé

Phong cách quý ông tuổi trung niên

Sức hút của đàn ông trung niên đối với phụ nữ được ví như một ly rượu vang đậm đà, quyến rũ. Ở họ có sự trầm tĩnh, lịch lãm, sự từng trải của người trưởng thành, đam mê công việc, sự nghiệp vững vàng… Và còn điều gì làm nên phong độ của quý ông tuổi trung niên có sức hút với phụ nữ?

Spotlight tháng 9

Rất nhiều cảm hứng và câu chuyện thú vị về thế giới thời trang cũng như phong cách ăn mặc của các ngôi sao tại nhiều sự kiện thảm đỏ - đã được giới thiệu trong các chủ đề spotlight mỗi tháng của chương trình VSMN. Và trong tiêu điểm thời trang tháng 9 – tháng khởi đầu cho những trang phục mang cảm hứng của mùa thu VSMN sẽ tiếp tục cập nhật những phong cách ấn tượng tại một số sự kiện nổi bật vừa qua.

Tiếp tục hành trình chinh phục

3 ngày 6 tiếng … Chinh Phục 6 đỉnh núi · Fansipan 3.147m · Putaleng 3.049m · Kỳ Quan San 3.046m · Nhìu Cô San 2.965m · Lão Thẩn 2.860m · Ngũ Chỉ Sơn 2.800m VĐV leo núi Phan Thanh Nhiên

Yêu rồi - Phương Anh Idol

Yêu rồi Biểu diễn: Phương Anh Idol Sáng tác: Tăng Nhật Tuệ

Sài Gòn em và tôi - Đăng Nguyên

Sài Gòn em và tôi Biểu diễn: Đăng Nguyên Sáng tác: Nguyễn Ánh 9

Chỉ còn mình em - Duy Khoa

Chỉ còn mình em Biểu diễn: Duy Khoa Nhạc Ngoại lời Việt

Riêng một góc trời - Khắc Minh

Riêng một góc trời Biểu diễn: Khắc Minh Sáng tác: Ngô Thụy Miên

Em trong mắt tôi - Hà Thúy Anh

Em trong mắt tôi Biểu diễn: Hà Thúy Anh Sáng tác: Nguyễn Đức Cường

HHHV 2019 Nguyễn Trần Khánh Vân hành trình chạm đến vương miện

Với nhan sắc rạng rỡ, gương mặt sáng sân khấu và vẻ đẹp trong trẻo, Nguyễn Trần Khánh Vân đã vượt qua 44 thí sinh để đăng quang ngôi vị Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019. Đây là sự đền đáp xứng đáng cho một hành trình của sự nỗ lực, vươn lên, vượt qua rất những khó khăn, gian khó. Trong VSMN hôm nay, hãy một lần nữa cùng nhìn lại hành trình chạm đến vương miện của cô gái 24 tuổi này.

Tình lý cây bông - Thu Nhung

Tình lý cây bông Biểu diễn: Thu Nhung Nhạc: Trương Quang Tuấn. Thơ: Kim Tuấn

Hát ru ba miền

Thời thơ ấu, chắc hẳn rất nhiều người trong chúng ta đã từng được nghe những bài hát ru ngọt ngào. Hình ảnh những người mẹ, người bà một tay ngồi đưa võng, một tay quạt khẽ, miệng ngân nga những điệu hát ru ngọt ngào trong những buổi trưa hè đã nuôi dưỡng tâm hồn của biết bao thế hệ. Ngày nay, con người ta bận rộn hơn, những đứa trẻ được nuôi dưỡng trong điều kiện tốt hơn vì thế mà những điệu hát ru vắng bóng dần. Đây quả thật là một điều vô cùng đáng tiếc. Hôm nay, VSMN muốn cùng quí vị ôn lại những làn điệu hát ru ngọt ngào của cả ba miền Bắc Trung Nam và cùng tìm ra một cách nào đó để duy trì những giá trị tinh thần vô cùng đẹp đẽ này. Và vị khách mời sẽ đồng hành cùng MC hôm nay, xin được giới thiệu Nhà giáo ưu Tú Diệu Đức

Xin lỗi - Song thảo & Song Thư

Xin lỗi Biểu diễn: Song thảo & Song Thư Sáng tác: Hồ Tiến Đạt

Thơ ca giữa dòng chảy cuộc sống hiện đại

Có câu nói “Thi ca là khoảng cách ngắn nhất giữa hai con người”, đã từng có một khoản thời gian rất dài, thơ ca được xem như phương tiện để người ta thay lời muốn nói. Thế nhưng, trong dòng chảy của cuộc sống hiện đại, thơ ca dường như ngày càng mất hút giữa rất nhiều những phương tiện kết nối khác.

Trải nghiệm tại lễ hội múa rối TPHCM

Với sự công phu trong nghệ thuật tạo hình, sự điêu luyện trong cách thức điều khiển con rối, nghệ thuật múa rối Việt Nam trải qua thời gian dài hình thành, phát triển và trở thành “món ăn tinh thần” độc đáo của người dân và du khách. Không có tài liệu nào chứng minh nghệ thuật múa rối xuất hiện ở nước ta từ khi nào nhưng trên bia “Sùng Thiện Diên Linh tự tháp” thời Lý Nhân Tông có ghi trò múa rối nước biểu diễn mừng thọ nhà vua. Điều này chứng minh nghệ thuật múa rối Việt Nam được hình thành từ bao đời nay. Loại hình nghệ thuật dân gian này có nhiều thể loại khác nhau như: Rối tay, rối que, rối dây, rối nhà mồ, rối mặt nạ, rối diều sáo, rối đồ chơi, rối sào, rối bóng... đặc biệt là múa rối nước.

Có những niềm riêng - Mạnh Đồng

Có những niềm riêng Biểu diễn: Mạnh Đồng Sáng tác: Lê Tín Hương

Xuân có anh - Nhóm Gemini

Xuân có anh Sáng tác & biểu diễn: Nhóm Gemini

Cỏ hồng - Nhóm Son

Cỏ hồng Biểu diễn: Nhóm Son Sáng tác: Phạm Duy

Khi con mê làm mẫu nhí

Sải bước vững chắc trên sàn diễn thời trang Gương mặt biểu cảm đầy thần thái Làm người mẫu ảnh Hay tự tin đóng phim quảng cáo… Rất nhiều điều khiến anh Quân - chị Hiền cảm thấy tự hào về cô con gái chỉ mới 7 tuổi của mình. Thế nhưng, bên cạnh đó là không ít nỗi lo khi con mê làm người mẫu.

Tháng Giêng đã hết ... ăn chơi

Ca dao có câu "Tháng Giêng là tháng ăn chơi" chỉ thời điểm đầu năm thường giá rét, không thuận lợi để gieo trồng của người nông dân thưở xưa. Thế nhưng, không biết tự khi nào quan niệm này đã trở thành phong cách làm việc của nhiều người vào dịp đầu năm mới. Sau nhiều ngày du xuân, nghỉ Tết, mọi người trở lại với nhịp sống thường nhật với việc học, việc làm. Sự uể oải, đủng đỉnh và tinh thần ăn chơi kéo dài lan tràn từ các công sở đến các gia đình nhỏ. Mời quý vị hãy cùng Vui Sống Mỗi Ngày xem thử quan niệm “tháng giêng là tháng ăn chơi” liệu có còn phù hợp trong thời đại hiện nay.

NSND Lệ Thủy - Nghệ sĩ đầu tiên thực hiện hồi ký bằng video

NSND Lệ Thủy vừa tổ chức họp báo, giới thiệu hồi ký “NSND Lệ Thủy - Một kiếp cầm ca, sinh ra để hát” nhân kỷ niệm 60 năm theo nghiệp ca hát. Tham dự có các nghệ sĩ đồng nghiệp như: NSND Minh Vương, Thanh Tuấn, Thoại Miêu, NSƯT Thanh Kim Huệ, Thanh Nguyệt, Thành Lộc, Chí Tâm... Hồi ký của NSND Lệ Thủy do con trai bà, ca nhạc sĩ Dương Đình Trí lên ý tưởng và thực hiện bằng hình thức video.

Mùa Xuân qua tiếng đàn tranh

Không biết quý vị khán giả cảm nhận như thế nào khi những ngày đầu năm thưởng thức nhạc xuân qua nhạc cụ dân tộc của Việt Nam như thế này? Riêng VSMN thì có cảm thấy rất vui, xúc động bởi vì VSMN cũng rất ít khi có cơ hội thưởng thức nhạc xuân qua tiếng đàn tranh như thế này. Có lẽ vì thế mà ngay bây giờ, chúng ta hãy cùng trò chuyện với NSND Hải Phượng để cùng tìm hiểu thêm về loại nhạc cụ này cũng như về những bản nhạc xuân qua tiếng đàn tranh quý vị nhé!

Nhóm cứu hộ chó mèo Sài Gòn Time - Cứu tinh của thú cưng gặp nạn

Không để tâm, quan sát vì hiếu kì, thương cảm nhưng không thể làm gì, là những phản ứng quen thuộc của nhiều người, khi trên đường vô tình bắt gặp những chú thú cưng đi lạc, hoặc tệ hơn là bị chủ bỏ rơi vì bệnh tật, già yếu. Thế nhưng, có một cô gái trẻ lại chọn cách khác biệt với số đông. Hơn 4 năm qua, cô miệt mài với công việc cứu hộ chó mèo bị đi lạc, bị bỏ rơi, phát triển một mạng lưới giải cứu chó mèo rộng khắp Tp.HCM và các tỉnh thành lân cận.

Chuyện vui buồn ở phòng khám sản phụ khoa

Trong suốt 8 năm phát sóng chương trình VSMN, mỗi khi được gặp các bác sĩ, chúng ta đều được lắng nghe những giải đáp về chuyên môn của họ liên quan đến bệnh tật. Nhưng bên cạnh câu chuyện về chuyên môn, bắt đầu từ thứ tư tuần này, xin mời quý vị cùng lắng nghe những câu chuyện hậu trường với rất nhiều cung bậc cảm xúc xung quanh công việc khám chữa bệnh của một người bác sĩ , đặc biệt với những công việc, những phòng khám có tính chất nhạy cảm, đặc thù. Ngày hôm nay, MC xin mời quý vị cùng lắng nghe những chia sẻ thú vị từ một nam bác sĩ sản phụ khoa với 20 năm kinh nghiệm trong nghề. Xin được giới thiệu: TS BS Lê Văn Hiền.

Cô đơn trong thời đại công nghệ

Trong thời đại công nghệ phát triển, tưởng như những lằn ranh không gian, thời gian và sự khác biệt sẽ được xóa bỏ. Con người trở nên gần nhau hơn, hiểu nhau hơn. Nhưng, có bao giờ, giữa thế giới ảo đầy tiện ích đó, bạn chợt nhận ra mình thật lạc lõng, cô đơn và không còn kết nối với xã hội thật bên ngoài, thậm chí với những người thân, bạn bè?

Tập sách "Người trẻ thời 4.0 - Uy quyền lộng lẫy"

Tập sách “Người trẻ thời 4.0 - Uy quyền lộng lẫy” của nhóm 16 tác giả nữ đều là nhà giáo, nhà báo, nhà khoa học gồm: Diễm Trang, Trần Lê Hoa Tranh, Hồ Ngọc Đoan Khương, Phương Thúy, Thục Đoan, Ngô Phương Từ, Đoàn Khuyên, Nguyễn Hồng Anh... Không sử dụng văn chương bác học, không áp đặt các triết lý, “Người trẻ thời 4.0 - Uy quyền lộng lẫy” vừa là một ấn phẩm tặng riêng người trẻ, vừa là một món quà dành cho những ai đã từng đi qua tuổi trẻ với những sai lầm, vấp ngã nhưng cũng đầy mộng mơ và hoài bão.

Trả lời câu hỏi của con: Nhà mình giàu hay nghèo

“Nhà mình giàu hay nghèo?” là câu hỏi mà chắc chắn các bậc phụ huynh đã từng nghe con mình hỏi ít nhất một lần. Và lúc đó quí vị phụ huynh sẽ trả lời như thế nào? Nói sự thật về hoàn cảnh kinh tế gia đình mình cho con biết hay lảng tránh sang chuyện khác? Và có bao giờ quí vị tự hỏi mục đích thực sự đằng sau những câu hỏi ấy của trẻ thì trẻ là gì chưa? Ngày hôm nay, VSMN sẽ cùng quí vị tìm ra những câu trả lời, những đáp án lí thú của câu hỏi “nhà mình giàu hay nghèo?” cùng với sự tư vấn của Thạc sĩ tâm lí Tô Nhi A.

Huế đạt giải thưởng du lịch sạch Asean 2020

Ba thành phố là Huế (tỉnh Thừa Thiên - Huế), Quy Nhơn (tỉnh Bình Định) và Vũng Tàu (tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu) vừa được nhận danh hiệu “Thành phố Du lịch Sạch ASEAN 2020 - 2022” trong khuôn khổ Diễn đàn du lịch ASEAN năm 2020 ở Brunei. Đây là lần thứ hai liên tiếp thành phố Huế có được danh hiệu này. Trước đó, năm 2018, Huế cùng Hội An và Đà Lạt nhận danh hiệu này cho giai đoạn 2018 - 2020. Để được công nhận “Thành phố du lịch sạch ASEAN”, các thành phố phải đảm bảo 7 tiêu chí là: quản lý môi trường chung; đường phố sạch sẽ, vệ sinh; quản lý xử lý tốt chất thải, nước thải; chính quyền và cộng đồng có ý thức bảo vệ môi trường và giữ gìn vệ sinh đường phố; nhiều không gian xanh; có các điều kiện tốt đảm bảo an toàn sức khỏe, an ninh đô thị đối với du khách; hạ tầng và các phương tiện phục vụ du lịch phù hợp và đạt chuẩn…

Thú chơi chim chào mào

Cũng giống như những người bạn trong hội chơi chim Chào mào ở quận Tân Phú, không chỉ có thú vui đem chim chào mào đi cà phê với bạn bè vào mỗi buổi sáng để chia sẻ về những kinh nghiệm chăm sóc, nuôi dưỡng. Anh và nhóm bạn của mình còn thường xuyên tham gia những cuộc thi chim chào mào lớn nhỏ ở thành phố và các tỉnh thành. Hôm nay cũng vậy, anh cũng đem theo hai chú chim chào mào ưng ý nhất đến hội thi Chào mào Việt để tham gia cùng 81 chú chim khác.

Người lao động có thể nghĩ phép gộp 3 năm một lần

Từ ngày 1/1/2021, cứ sau 5 năm làm việc tại một doanh nghiệp, cơ quan, số ngày nghỉ hằng năm của người lao động được tăng thêm 1 ngày. Cùng đó, người lao động có thể thỏa thuận với người sử dụng lao động để quyết định thời gian nghỉ hằng năm và có thể nghỉ gộp 3 năm một lần. Bộ Luật lao động 2019 vừa được Quốc hội thông qua đã bổ sung thêm một số trường hợp nghỉ việc riêng hưởng 100% lương và phải thông báo với người sử dụng lao động. Theo đó, Điều 115 của Bộ luật quy định, trường hợp người lao động kết hôn sẽ được nghỉ 3 ngày; con đẻ, con nuôi kết hôn được nghỉ 1 ngày; cha, mẹ đẻ, cha, mẹ nuôi của vợ hoặc chồng; con đẻ, con nuôi của vợ hoặc chồng chết được nghỉ 3 ngày. Ngoài ra, người lao động có thể thỏa thuận với người sử dụng lao động nghỉ thêm ngày nhưng không hưởng lương…

Trường ĐH đẳng cấp 5 sao đầu tiên Việt Nam

Với tổng đầu tư lên đến 6.500 tỷ đồng, VinUni vừa đi vào hoạt động với cơ sở vật chất tiêu chuẩn 5 sao theo mô hình đại học tinh hoa, đào tạo và phát triển nhân tài cho tương lai. Đại học VinUni tọa lạc tại đại đô thị Vinhomes Ocean Park, Gia Lâm, Hà Nội. VinUni được Thủ tướng Chính phủ phê duyệt quyết định thành lập với tổng đầu tư lên tới 6.500 tỷ đồng từ Tập đoàn Vingroup. Trong đó, 3.500 tỷ đồng chi đầu tư xây dựng cơ sở vật chất và 3.000 tỷ dành để cấp học bổng tài năng, hỗ trợ tài chính cho sinh viên với mức học bổng cao nhất là 100% chi phí đào tạo và sinh hoạt phí cũng như bù lỗ vận hành cho 10 năm đầu tiên. Ngoài ra, liên tục trong 5 niên khóa đầu tiên, tất cả sinh viên sẽ được VinUni hỗ trợ 35% chi phí, tương đương với khoảng 12.000 - 14.000 USD trong suốt thời gian học tập tại trường.

Công bố giá SGK lớp 1 trước 15/2/2020

Bộ GD&ĐT yêu cầu các NXB khẩn trương thực hiện thủ tục để kịp thời công bố giá sách giáo khoa để các cơ sở giáo dục phổ thông, địa phương chọn lựa. Việc công bố giá sách giáo khoa lớp 1 phải được hoàn thành trước ngày 15/2/2020. Những nội dung này cần được thực hiện khẩn trương, nghiêm túc, công khai, minh bạch và hoàn thành trước khi thành lập các hội đồng lựa chọn sách giáo khoa lớp 1. Các Sở GD&ĐT cần tham mưu cho UBND tỉnh, thành phố xây dựng kế hoạch, bố trí nguồn lực, có hình thức cung cấp SGK kịp thời, đầy đủ.

Ca khúc "Nếu chỉ còn một mình để sống"

“Nếu chỉ còn một ngày để sống, bạn sẽ làm gì?” Câu hỏi làm người nghe phải chậm lại và suy ngẫm. Và mỗi người, mỗi chiêm nghiệm về cuộc sống quanh mình. Mỗi người, mỗi xúc cảm, mỗi niềm riêng!

Việt Nam là khách mời danh dự tại hội sách ở Cuba

Việt Nam sẽ là khách mời danh dự của Hội chợ Sách quốc tế La Habana 2020. Hội chợ Sách quốc tế La Habana năm 2020 là một sự kiện văn hóa thường niên diễn ra từ ngày 6 đến 16/2. Theo Bộ Văn hóa Cuba, đây sẽ là cơ hội để những độc giả của “hòn đảo tự do” có cái nhìn tổng quan về nền văn học Việt Nam, tìm hiểu và thưởng thức những nét đặc sắc của văn hóa Việt Nam, cũng như những phong tục tập quán của đất nước anh em cách Cuba nửa vòng trái đất. Ngoài ra, hội chợ sách cũng là dịp để các nhà xuất bản Cuba và Việt Nam giao lưu, trao đổi và tìm kiếm những đề xuất hợp tác trong văn học.

Tìm việc thời 4.0

Thị trường việc làm vào thời điểm đầu năm thường rất sôi nổi, do khởi đầu năm mới cũng là lúc nhiều người muốn có những thay đổi tích cực hơn cho sự nghiệp của mình, hướng đến việc tìm kiếm một cơ hội việc làm tốt hơn. Tuy nhiên, ở thời kì cuộc cách mạng công nghệ đang len lỏi sâu vào đời sống như hiện tại, thì tìm việc thời 4.0 cần trang bị những kỹ năng gì? Chúng ta sẽ cùng trao đổi điều này cùng khách mời của chương trình ngay sau đây!

Đà Nẵng đứng đầu trong "Top 10 thành phố xu hướng du lịch năm 2020" toàn cầu

Dựa trên dữ liệu tìm kiếm về du lịch và khách sạn của người dùng Google Search trên toàn cầu, Google vừa công bố danh sách 10 thành phố đứng đầu xu hướng du lịch năm 2020. Trong đó, Đà Nẵng đứng vị trí số 1 trong nhóm top 10 thành phố đứng đầu xu hướng du lịch năm 2020. Đà Nẵng vượt qua các thành phố nổi tiếng khác trên toàn cầu như: Marseille, Tokyo...

Phim "Gái già lắm chiêu 3"

Phim “Gái già lắm chiêu 3” do Nam Cito, Bảo Nhân đạo diễn, thuộc thể loại tình cảm pha hài. Phim xoay quanh Ms. Q (do Lan Ngọc đóng), yêu chàng trai kém tuổi tên Jack (do Xuân Tiền đóng) từ một "dịch vụ tình yêu". Khi về ra mắt nhà người yêu ở Huế. Cô phát hiện bạn trai mình là con của gia đình thượng lưu. Mẹ Jack - bà Thái Tuyết Mai (do nghệ sĩ nhân dân Lê Khanh thủ vai) - phản đối Ms. Q làm con dâu, muốn giới thiệu cho con trai Khánh My - một tiểu thư cành vàng lá ngọc. Các nhân vật nữ trong phim đối đầu, cạnh khóe nhau. Phim “Gái già lắm chiêu 3” ra mắt khán giả từ mùng 1 Tết Nguyên đán 2020.

Đường sách Tết TP.HCM đón khách trong 7 ngày

Nằm trong chuỗi các hoạt động đón Tết Canh Tý 2020 của TP.HCM, Lễ hội Đường Sách Tết sẽ được tổ chức từ ngày 22 đến ngày 28/1/2020 (tức từ 28 tháng Chạp đến hết mùng 4 Tết), trên 3 tuyến đường Mạc Thị Bưởi, Nguyễn Huệ và Ngô Đức Kế, quận 1. Đường sách Tết Canh Tý với 3 phân khu. Tuyến Nguyễn Huệ có chủ đề “Điều kỳ diệu từ sách”, triển lãm tư liệu, sách và hình ảnh kỷ niệm 90 năm Ngày thành lập Đảng và các ngày lễ lớn trong năm 2020; những thành tựu của Đảng bộ TP.HCM đã đạt được trong nhiệm kỳ Đại hội lần thứ X. Tại đây, cũng triển lãm báo Xuân; trưng bày về biển – đảo… Tuyến Ngô Đức Kế có chủ đề “Cà phê, sách và công nghệ”, là khu sách tổng hợp với nhiều thể loại khác nhau; cũng là khu cà phê sách để bạn đọc dừng chân nghỉ ngơi và thư giãn đọc sách. Tuyến Mạc Thị Bưởi có chủ đề “Thế giới diệu kỳ của em”, là khu sách dành riêng cho thiếu nhi.

3 kế hoạch nghỉ Tết cùng con

Tết là một trong những dịp lễ lớn trong năm, người lớn trẻ nhỏ tạm gác lại công việc, học tập để tận hưởng thời gian thư giãn, đoàn viên bên gia đình. Đây cũng là dịp trẻ em được nghỉ học nhiều ngày; Ông bà, cha mẹ cũng có nhiều thời gian vui vầy, gần gũi bên con cháu. Hãy xem các gia đình sau đây đã lên kế hoạch vui chơi, nghỉ Tết cùng con như thế nào nhé?

Ngóng con về

Hôm nay là ngày 26 tết, vào thời điểm này, một số người ở xa đã trở về đoàn viên cùng gia đình. Một số khác vẫn đang cố gắng gói ghém những công việc cuối cùng của năm cũ để về nhà ăn tết. Nhưng… cũng có những người vì nhiều lí do khác nhau mà tết này không thể trở về dù biết rằng ở quê nhà những người cha, người mẹ vẫn từng giờ, từng phút mong ngóng, chờ đợi. Từ mạch cảm xúc ấy, nhiếp ảnh gia Nguyễn Vũ Phước đã ghi lại hình ảnh những người phụ nữ thôn quê ngày đêm ngóng chồng ngóng con đi xa trở về. Mỗi bức ảnh ẩn chứa một câu chuyện với rất nhiều tâm tư tình cảm của người phụ nữ cả đời vất vả, lam lũ chỉ mong gia đình đoàn viên. Trong không khí của những ngày cuối năm Kỷ Hợi, Vui sống mỗi ngày mời quí vị cùng gặp gỡ và trò chuyện với nhiếp ảnh gia Nguyễn Vũ Phước để lắng nghe anh chia sẻ câu chuyện đằng sau những bức ảnh này nhé.

Cặp đôi Phương Uyên - Đoàn Tuấn: Con đường tình ta đi

Tốt nghiệp khoa Ngữ văn, ĐH Sư phạm TP.HCM nhưng Phan Ngọc Phương Uyên rẽ hướng, trở thành người dẫn chương trình quen thuộc với khán giả truyền hình. Tốt nghiệp khoa Thanh nhạc, trường Cao đẳng Văn hoá Nghệ thuật TP.HCM năm 2015, sở hữu ngoại hình thư sinh cộng với chất giọng nam cao, Đoàn Tuấn trở thành ca sĩ được yêu thích. Anh đang làm gương mặt đại diện cho một hãng thời trang và nước hoa trong nước. Kể từ khi công khai yêu nhau, cặp đôi này luôn xuất hiện với những hình ảnh thật ngọt ngào, lãng mạn.

Hành trình 21 năm khám bệnh cho người nghèo

Chương trình y tế xanh “Tết biên giới” là hành trình thứ 281 của Đoàn bác sĩ Tâm Việt, mang mùa xuân ấm áp đến cho bà con nghèo ở cửa khẩu Dinh Bà, huyện Tân Hồng, Đồng Tháp trong dịp Tết Nguyên Đán vừa qua. Đây chỉ là một trong số gần 300 hành trình thiện nguyện của Đoàn Bác sĩ Tâm Việt đi dọc chiều dài đất nước, từ huyện đảo biên giới, đến các làng, xã, thị trấn vùng cao, vùng sâu vùng xa, mũi Cà Mau…

TIN TỨC MỚI NHẤT

Doanh nhân Chu Thị Hồng Anh – Người “Đàn Bà” Đông Dương

“Nữ tướng” trong lĩnh vực truyền thông sở hữu nét đằm thắm dịu dàng chừng mực của người phụ nữ Á Đông, lại vừa mang cốt cách kiêu hãnh, tự chủ do lĩnh hội phong cách Tây Phương đã tạo nên một Chu Thị Hồng Anh quý phái và thu hút rất riêng.

Nhạc sĩ Nguyễn Quang khiến khán giả choáng ngợp trong liveshow Quang Hà

Tổng đạo diễn Nguyễn Quang với tài năng điều khiển toàn bộ sân khấu lớn tại Nhà hát Hòa Bình (TP.HCM) và Cung văn hóa hữu nghị Việt Xô (Hà Nội) trong hai đêm liveshow “Trăm năm không quên” của ca sĩ trẻ Quang Hà vừa diễn ra, một lần nữa khiến khán giả cả nước có những đêm nhạc không thể nào quên.

Nhạc sĩ Nguyễn Ánh 9 gây xúc động khi bất ngờ 'xuất hiện' trong Live Concert của Quang Hà

Bên cạnh những khách mời nổi tiếng như: Hoài Linh, Đan Trường, Quang Dũng, Lệ Quyên, Phương Thanh hay Siu Black, Live Concert Trăm năm không quên tại Hà Nội còn có sự xuất hiện của một người rất đặc biệt, người cha trong âm nhạc của Quang Hà - Cố nhạc sĩ Nguyễn Ánh 9.

“Nữ tướng” truyền thông Chu Thị Hồng Anh trở thành ca sĩ “bất đắc dĩ”

Doanh nhân Chu Thị Hồng Anh chia sẻ kế hoạch ra mắt CD riêng với 9 sáng tác mới nhất của NS Vũ Thành An, trong đó sẽ có một số bài chị viết lời và nhạc sĩ sẽ soạn nhạc.

Ý lan phủ nhận tin đồn chị và ông xã đã chia tay.

Trong minishow tại TP HCM, danh ca hải ngoại phủ nhận tin đồn chị và ông xã đã chia tay ngược lại cô hạnh phúc khi nhận được hoa chồng gửi từ Mỹ.

Ý Lan rơi nước mắt khi nhận được hoa

Mặc dù đã U60 nhưng Ý Lan khá sung sức với hơn 3 tiếng đồng hồ trình diễn cho đêm nhạc "Mình ơi - Hãy cứ là tình nhân" với khán phòng chật kín khán giả.

Ý Lan kết hợp với Nguyễn Quang tổ chức liveshow mới

Đôi “tri kỷ trong âm nhạc” Ý Lan và Nguyễn Quang sẽ chiêu đãi khán giả một bữa tiệc âm nhạc giàu cảm xúc trong liveshow mới nhất với chủ đề “Mình ơi… hãy cứ là tình nhân”.

Đêm nhạc trữ tình của đôi tri kỷ Ý Lan và Nguyễn Quang

Phòng trà Nguyễn Ánh 9 chính thức khai trương với đêm nhạc Ý Lan, chủ đề “Mình ơi, hãy cứ là tình nhân”, hứa hẹn sẽ đem đến cho khán giả một bữa tiệc âm nhạc giàu cảm xúc trong ngày lễ tình nhân.