Hai anh em sinh đôi đam mê thể hình

Nụ cười xuân

Trang trí nhà đón Tết

Tết đến Xuân về, dù hoàn cảnh sống có khác nhau thế nào thì quan niệm chung của người Việt đều muốn trang hoàng nhà cửa lại cho tươm tất, rạng rỡ để đón năm mới. Đến hôm nay thì chỉ còn chưa đến nửa tháng nữa là đến Tết Nguyên Đán, không biết quý vị đã có kế hoạch gì thay áo mới cho ngôi nhà mình chưa? Nếu chưa thì Vui Sống Mỗi Ngày sẽ gợi ý giúp quý vị qua cuộc trò chuyện với KTS Thùy Trang – Giám đốc công ty thiết kế Holmdesign.

Cân đối tài chính tiêu Tết sao cho hợp lý?

Cân đối tài chính ra sao khi tiêu Tết luôn là một vấn đề rất dễ gây tranh cãi trong các gia đình trong dịp cuối năm. Làm sao để ăn Tết tươm tất, đủ đầy mà vẫn đảm bảo tài chính không bị thâm hụt có lẽ luôn là mối quan tâm với những người "tay hòm chìa khóa" trong gia đình.

Những gợi ý làm đẹp đón Tết

Công việc tất bật vào thời điểm cuối năm làm cho nhiều người bận rộn mà không dành thời gian thậm chí quên mất việc chăm sóc cơ thể, đặc biệt là làn da. Khi thời điểm tết đến đã cận kề, việc tìm đến những quy trình làm đẹp “cấp tốc” được nhiều người lựa chọn với mong muốn cải thiện ngoại hình nhanh chóng để đón tết. Vậy đâu là những phương pháp làm đẹp nhanh chóng và đem lại hiệu quả?

4 điều nên tránh để Tết vui

Chỉ còn 2 tuần nữa là đến tết nguyên đán Kỷ Hợi 2019. Ngày tết, ai cũng muốn gia đình được thuận hòa, êm ấm để cùng nhau đón 1 cái tết sum vầy, vui vẻ. Để làm được điều này thì có những điều chúng ta nên tránh nói tới, tránh làm, tránh cho nó có thể xẩy ra. Đó là những điều gì? Hãy cùng VSMN trò chuyện với hai vị khách mời hôm nay. Xin được giới thiệu: - Tiến sĩ tâm lí Lê Thị Linh Trang - Diễn viên Ngọc Lan

Sống hài hòa, cân bằng để hạnh phúc

Hiện tại, quý vị cảm nhận thế nào về cơ thể mình? Khỏe khoắn hay yếu ớt? Linh hoạt hay trì trệ? Bình thản hay áp lực? Vui vẻ hay buồn bã? Nếu đa số câu trả lời nằm ở vế 2, thì chắc là, cuộc sống của quý vị đang thiếu đi sự cân bằng. Vậy sống cân bằng có khó không khi cuộc sống hiện đại với quá nhiều bận rộn, áp lực và lo toan? Phương pháp để sống cân bằng là gì? Ngay bây giờ, xin mời quý vị cùng gặp gỡ vị khách mời của chương trình GS BS Nguyễn Chấn Hùng – Nguyên Giám đốc BV Ung bướu TP.HCM.

Vẻ đẹp chùa An Thới

Việt Nam có thế mạnh phát triển du lịch tâm linh nhờ bề dày văn hóa gắn liền với các công trình kiến trúc tôn giáo. Cả nước có khoảng 40.000 khu di tích, thắng cảnh, tập trung chủ yếu ở đền, chùa, miếu, lăng tẩm…, trong đó có hơn 3.000 địa danh được xếp hạng di tích quốc gia.

Áo dài xuân cho gia đình

Dựa trên cảm hứng từ những chiếc áo dài truyền thống, các nhà thiết kế đã có những biến tấu, cách điệu về kiểu dáng, chất liệu cũng như hoạ tiết để cho ra đời những mẫu áo dài mang đậm hơi hướng trẻ trung, hiện đại phù hợp với nhiều lứa tuổi và vóc dáng của người mặc. Những thiết kế có phần đơn giản, tiện lợi để tất cả các thành viên trong gia đình có thể cùng mặc, cùng phối hợp một cách hài hoà và gắn kết cùng nhau.

Về nhà đón Tết trên Chuyến xe số 7

Sau một năm bôn ba khắp chốn để học tập và làm việc, được về quê đón Tết cùng gia đình là niềm mong mỏi của những người con xa xứ. Thế nhưng, với những người có hoàn cảnh khó khăn, việc mua được một tấm vé để trở về đoàn tụ cùng những người thân yêu đôi khi cũng không dễ dàng. Hiểu được tâm lý đó, có những chuyến xe yêu thương đã ra đời để giúp cho những người khuyết tật, người già neo đơn, người lao động, sinh viên gặp có hoàn cảnh đặc biệt, hiện đang làm việc tại TPHCM được về quê ăn Tết.

Cắt tỉa quả dưa hấu chủ đề Tết Kỷ Hợi

Những ngày giáp Tết, dưa hấu được bày bán rất nhiều nơi nhằm đáp ứng cho mâm quả lễ cho mỗi gia đình. Nếu muốn khắc tỉa những quả dưa thật độc đáo để chưng Tết Kỉ Hợi mà không biết bắt đầu từ đâu? Đừng băn khoăn, VSMN sẽ hướng dẫn đến khán giả cách khắc dưa hấu nghệ thuật ngay tại nhà mà ai cũng có thể thực hiện được nhé!

Chụp ảnh gia đình Tết

Tết là dịp sum vầy, tận hưởng thời gian nghỉ ngơi để thư giãn, tái tạo tinh thần, sức khỏe sau một năm nổ lực học tập, làm việc. Chụp ảnh Tết cùng gia đình, lưu lại khoảnh khắc sum họp bên người thân là một trong những hoạt động đầy thú vị và ý nghĩa mỗi dịp Tết đến xuân về. Hãy cùng chương trình ghi lại những khoảnh khắc xuân tươi vui, hạnh phúc của các gia đình, quý vị nhé!

Sum họp gia đình ngày Tết

Khi những cánh mai bắt đầu khoe sắc, những bông hoa đào trở nên đỏ thắm cũng là lúc Tết đến, xuân về. Và trên khắp các mọi miền Tổ quốc, những ai xa quê cũng đều muốn tìm về với những người thân yêu của mình, để cùng nhau đón Tết sum vầy.

Việt Sử Kiêu Hùng và dự án phim hoạt hình lịch sử

Việt Sử Kiêu Hùng là dự án làm phim hoạt hình của những người trẻ nhằm tái hiện những nhân vật, những trận đánh hay những sự kiện quan trọng trong lịch sử Việt Nam. Nhắc đến Việt Sử Kiêu Hùng, những người yêu thích lịch sử hẳn không còn xa lạ với những thước phim như “Võ Tánh”, “Huyết mạch Trần Gia”, “Lý Thường Kiệt đại chiến Ung Châu thành” hay ấn tượng nhất là loạt phim tái hiện tại cuộc chiến tranh kháng quân Minh xâm lược đầy bi tráng của quân dân nhà Hồ những năm 1400.

Mẹo hay vệ sinh đồ dùng, làm mới nội thất trong nhà

Mỗi khi Tết đến, các gia đình lại tiến hành dọn dẹp, trang hoàng nhà cửa để đón xuân. Trong đó, phần vệ sinh làm sạch đồ dùng, vật dụng nội thất luôn chiếm nhiều thời gian vì những vết ố đáng ghét, khó tẩy. Hãy để VSMN hướng dẫn bạn một vài mẹo hay làm sạch và đánh bóng đồ nội thất đơn giản mà rất hiệu quả nhé!

Những xu hướng luyện tập đáng chú ý 2019

Ký ức về món ăn gia đình

Anh đi anh nhớ quê nhà / Nhớ canh rau muống nhớ cà dầm tương… Có lẽ, trong ký ức của mỗi chúng ta ai cũng in dấu một vài món ăn kỷ niệm gắn liền với những năm tháng còn thơ sống bên mẹ cha và những người thân trong gia dình. Đó, đôi khi là món ăn đạm bạc của một thời khốn khó hay là những món gia truyền với cách chế biến độc đáo của riêng mỗi gia đình… Những hương vị tưởng đã nằm sâu trong tiềm thức nhưng mỗi khi bắt gặp một hình ảnh, một mùi vị quen thuộc thì những kỷ niệm xưa lại trỗi dậy, bồi hồi.

Anh hãy về cùng mùa xuân - Duyên Quỳnh

Anh hãy về cùng mùa xuân Sáng tác, biểu diễn: Duyên Quỳnh

Anh cho em màu xuân - Hà Thúy Anh

Anh cho em màu xuân Biểu diễn: Hà Thúy Anh Sáng tác: Nguyễn Hiền

Ngày mùa xuân vừa ghé - Bạch Công Khanh

Ngày mùa xuân vừa ghé Biểu diễn: Bạch Công Khanh, Vũ đoàn Nice Sáng tác: Châu Đăng Khoa

Hoa cỏ mùa xuân - Kiều Oanh

Hoa cỏ mùa xuân Biểu diễn: Kiều Oanh, Vũ đoàn: NK Sáng tác: Bảo Chấn

Gió gánh đò đưa - Kim Ngân, Viết Thu

Gió gánh đò đưa Biểu diễn: Kim Ngân, Viết Thu Dân ca Bắc Bộ

Đêm huyền diệu - Tuyết Mai, Minh Sang

Đêm huyền diệu Biểu diễn: Tuyết Mai, Minh Sang Sáng tác: Y Vân

Mộng chiều xuân - Hồng Gấm

Mộng chiều xuân Biểu diễn: Hồng Gấm Sáng tác: Ngọc Bích

Nắng có còn xuân - Nhóm Circle

Nắng có còn xuân Biểu diễn: Nhóm Circle Sáng tác: Đức Trí

3 món đồ nhấm Tết

Tùy theo sở thích ăn uống của mỗi gia đình, chị em nội trợ có thể chuẩn bị sẵn một số loại thực phẩm khô, chế biến sẵn như: hạt điều, đậu phộng da cá, đậu phộng muối, hạt dẻ, khô bò, mực khô, mực sấy ăn liền, giò lụa, thịt nguội, nem, tré, trứng bắc thảo, lạp vịt, lạp xưởng, kiệu chua, hành muối… Chúng dễ dàng kết hợp để chế biến nhanh các món nhấm hợp khẩu vị trong ngày Tết. Đừng quên một số loại rau xanh, củ quả, trái cây dễ bảo quản, dùng dần trong dịp Tết như: bắp cải, bông cải, su hào, đu đủ, cà rốt, cà chua, dưa leo, bưởi, hay xoài xanh… Chúng sẽ góp thêm màu sắc, làm gia tăng hương vị, giúp các món nhấm vốn đã lạ miệng, lại càng hấp dẫn vị giác hơn.

Tré Huế

Nếu đã từng thưởng thức món tré của Huế thì có lẽ quý vị sẽ không thể quên được hương vị thơm bùi, giòn dai, chua chua, cay cay rất lạ miệng của món ăn này đúng không ạ? Và còn gì tuyệt vời hơn khi ngày Tết đem ra đãi khách đến nhà, vừa ngon, vừa lạ miệng, vừa hít hà trong thời tiết lạnh lạnh của ngày Tết thì còn gì tuyệt vời hơn.

2 món thức uống đón Tết

Tết Nguyên Đán đang đến rất gần với chúng ta rồi quý vị ạ. Đây là thời điểm lý tưởng để các gia đình lên thực đơn Tết. Bên cạnh bánh mứt, những món ăn truyền thống, các món nhấm lạ miệng…, thì cũng đừng quên đưa vào thực đơn một số món thức uống hấp dẫn, tốt cho sức khỏe trong ngày Tết, quý vị nhé!

Dưa chua thập cẩm

Quý vị ơi, còn khoảng 2 tuần nữa thôi là đến Tết Nguyên Đán rồi ạ. Không khí mua sắm, chuẩn bị Tết cũng đang rất sôi nổi, nhộn nhịp. Các gia đình đã bắt đầu chuẩn bị đồ ăn thức uống, làm bánh mứt, muối dưa, muối hành… để đón Tết! Không biết hôm nay chương trình sẽ góp thêm vào thực đơn Tết của các gia đình chúng ta món ăn gì đặc biệt?

Khám phá chợ An Đông

Cùng với chợ Bình Tây, chợ Bến Thành, An Đông là một trong 3 ngôi chợ có lịch sử lâu đời tại TPHCM. Hình thành từ đầu những năm 1950, đến nay chợ An Đông đã có tuổi đời gần 70 năm. Đây là ngôi chợ lớn nhất khu vực quận 5, với khoảng trên dưới 3.000 quầy sạp kinh doanh đa dạng các ngành hàng. Chợ bắt đầu hoạt động từ 7h sáng đến 18h chiều. Tuy nhiên không khí mua sắm, ăn uống tại đây chỉ bắt đầu nhộn nhịp từ lúc 10h sáng. Thời điểm cận Tết, chợ có thể phục vụ khách đến mua sắm đến 22h đêm.

Thịt heo xóc tỏi ớt giòn cay

Tiếp nối loạt chủ đề về món ăn ngon, lạ, đãi khách dịp Tết được biến tấu từ thịt heo, con vật mang biểu tượng của sự nhàn nhã, sung túc, no đủ trong năm nay.

Tàu phớ dâu tằm

Một trong những món ăn vặt thu hút giới trẻ Hà Nội và du khách tham quan phố Cổ Hà Nội là tào phớ. Không đơn giản với món tào phớ truyền thống dùng với nước đường và gừng, người Hà Nội còn có nhiều cách khác để thưởng thức tào phớ. Dạo một vòng quanh phố Cổ, du khách sẽ có những trải nghiệm thú vị với đủ các món tào phớ lạ miệng: Tào phớ đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen; Tào phớ hạt sen, nhãn nhục; Tào phớ cà phê; Tào phớ trà xanh; Tào phớ chocolate; Tào phớ caramen; Tào phớ flan… Mới nhất và thu hút thực khách nhất hiện nay là tào phớ dâu tằm.So với các món tào phớ khác, tào phớ dầu tằm có màu sắc bắt mắt, kích thích vị giác bởi mùi thơm và vị chua ngọt của siro dâu tằm. Món ăn còn đặc biệt hấp dẫn thực khách với sự đa dạng của các loại topping (món ăn kèm) như thạch, trân châu, dừa sợi, mứt dừa sấy giòn…

Cơm rang dưa bò tay cầm

Cơm chiên hay cơm rang là một trong những món ăn phổ biến trong ẩm thực Á Đông nói chung và ẩm thực Việt nói riêng. Nếu như Cơm chiên gà xối mỡ, Cơm chiên Dương Châu, Cơm chiên hải sản… dễ dàng tìm thấy ở các quán ăn, các con đường tại TPHCM; thì người Hà Thành lại đặc biệt yêu thích Cơm rang dưa bò. Bí quyết để có những hạt cơm chiên vừa tơi, vừa ráo là rang cơm nguội hoặc cơm để tủ lạnh qua đêm. Hạt cơm sẽ được rang trên lửa lớn cho săn, thậm chí hơi cháy xém lửa, kết hợp với các gia vị làm dậy mùi thơm như: tỏi, hành lá, ngò rí, tiêu xay, xì dầu… Đặc biệt không thể thiếu cái giòn của dưa cải chua xắt nhuyễn và vị mặn mà của thịt bò. Trong quá trình rang cơm, đầu bếp còn thêm thắt ít hạt cơm cháy giòn sẽ càng gia tăng sự thú vị, kích thích vị giác người thưởng thức.

Lý Hải tiếp tục sản xuất phim "Lật mặt 4"

Sau phần 3 thành công với doanh thu 85 tỷ đồng, Lý Hải bắt tay sản xuất Lật mặt 4. Anh tiếp tục đảm nhận vai trò biên kịch, đạo diễn và sản xuất phim. Lý Hải đã viết kịch bản suốt 5 tháng liên tục, trong đó 2 tháng thức trắng đêm. Nói về việc chọn diễn viên cho Lật mặt 4, Lý Hải cho hay anh thích tuyển những gương mặt mới hơn các ngôi sao. Bên cạnh diễn viên trẻ, Lý Hải vẫn mời những gương mặt quen thuộc từng hợp tác trước đây như: Huy Khánh, Tiết Cương, Hoàng Mèo…

Bệnh viên Bình Dân có phòng khám cho người đồng tính

Bệnh viện Bình Dân TP.HCM mở phòng khám cho người đồng tính. Phòng khám mở vào chiều thứ 6 hàng tuần, tại lầu 6 khu kỹ thuật cao. Phòng khám có đầy đủ các chuyên khoa, tư vấn tâm lý đến dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Theo ThS.BS Mai Bá Tiến Dũng, trưởng Khoa Nam học, Bệnh viện Bình Dân, quy trình khám tại đây khá đơn giản, chỉ cần đăng ký trước theo số điện thoại 028.6686.1267 và sau đó đến trực tiếp.

Nguy cơ lây bệnh cho trẻ qua nụ hôn như thế nào?

Tết đang đến gần, ngoài việc chuẩn bị đón tết thì giữ sức khỏe cho ngày Tết như thế nào cũng được rất nhiều khán giả quan tâm, đặc biệt là với những ai đang có con nhỏ. Một khán giả nữ đã gửi thư về chương trình chia sẻ, bé nhà chị mới hơn 5 tháng tuổi, cô bé khá bụ bẫm dễ thương nên ai gặp cũng thích cưng, nựng và ôm hôn bé.

TPHCM lập 12 đoàn kiểm tra an toàn thực phẩm dịp Tết

Ban chỉ đạo liên ngành về an toàn thực phẩm TP.HCM ban hành kế hoạch triển khai công tác bảo đảm an toàn thực phẩm Tết Nguyên đán Kỷ Hợi và mùa Lễ hội Xuân 2019. Cụ thể, sẽ thành lập các đoàn kiểm tra chuyên ngành, liên ngành từ thành phố đến cấp xã phường. Việc kiểm tra sẽ được thực hiện đến ngày 25/3/2019. Theo đó, trưởng Ban Quản lý An toàn thực phẩm thành phố sẽ thành lập 12 đoàn kiểm tra chuyên ngành để kiểm tra việc đảm bảo an toàn thực phẩm trên địa bàn, tập trung vào các mặt hàng được sử dụng nhiều trong dịp Tết như: bánh, mứt, kẹo, rượu bia, nước giải khát…

Nghỉ Tết nguyên đán 2019

Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội ban hành Thông báo về việc nghỉ lễ, tết năm 2019 đối với cán bộ, công chức, viên chức và người lao động của các cơ quan hành chính, sự nghiệp, tổ chức chính trị - xã hội. Theo đó, dịp nghỉ Tết Nguyên đán Kỷ Hợi (2019) sẽ gồm 9 ngày, dài hơn dịp nghỉ năm 2018 là 2 ngày. Lịch nghỉ Tết Nguyên đán sẽ bắt đầu từ thứ hai 4/2/2019 (30 tháng Chạp năm Mậu Tuất) đến hết thứ sáu 8/2/2019 (mùng 4 tháng Giêng năm Kỷ Hợi). Như vậy, tính cả thứ Bảy, Chủ nhật, dịp Tết Nguyên đán có tổng cộng 9 ngày nghỉ từ ngày 2/2 đến 10/2, tức từ 28 tháng Chạp đến mồng 6 tháng Giêng.

Ngọc Trinh tập võ đóng phim "Vu Qui Đại Náo"

Sau phim đầu tay “Vòng eo 56”, người mẫu Ngọc Trinh trở lại màn ảnh rộng với vai Trang trong dự án “Vu quy đại náo”. Nhân vật Trang của Ngọc Trinh trong phim “Vu quy đại náo” là cô gái thông minh, tự chủ và mạnh mẽ. Xem Ngọc Trinh mặc áo dài tập đánh đấm ở hậu trường, khán giả dự đoán cô là một “nữ quái” học đường. Vai diễn này là sự lột xác của Ngọc Trinh sau 3 năm vắng bóng. Để chuẩn bị cho vai Trang, Ngọc Trinh dành thời gian học lớp diễn xuất chuyên nghiệp và tập đánh võ. Phim “Vu quy đại náo” sẽ ra mắt khán giả vào ngày 22/02/2019 tại các rạp trên toàn quốc.

Sinh mổ xong bao lâu mới nên có thai?

Có thai và sinh con, là niềm hạnh phúc của hầu hết các ông bố, bà mẹ. Nhưng nếu việc mang thai khi chưa được chuẩn bị sẵn sàng về mặt tâm lý và sức khỏe, thì sẽ làm cho nhiều người cảm thấy lo lắng. Nhất là trước đó, khi bạn phải trải qua một cuộc sinh mổ chưa được bao lâu.

Học sinh TPHCM nghỉ Tết từ 23 tháng chạp

Trong khung thời gian năm học 2018 - 2019 do UBND TP.HCM ban hành đối với giáo dục mầm non, giáo dục phổ thông, học sinh TP.HCM sẽ nghỉ Tết Nguyên đán Kỷ Hợi 2019 14 ngày, từ ngày 28/1 đến ngày 10/2 (tức ngày 23 tháng chạp đến ngày mùng 6 tháng giêng). Tuy nhiên, trước ngày nghỉ là ngày cuối tuần nên học sinh TP.HCM sẽ được nghỉ Tết 16 ngày.