Lỗi do em - Miko Lan Trinh

Lỗi do em - Miko Lan Trinh

Lỗi do em
Biểu diễn: Miko Lan Trinh
Sáng tác: DC Tâm - Linh Chi


Quỳnh hương - Nhóm Lạc Việt

Quỳnh hương Biểu diễn: Nhóm Lạc Việt Sáng tác: Trịnh Công Sơn

Như chưa bắt đầu - Trà Song Thảo

Như chưa bắt đầu Biểu diễn: Trà Song Thảo Sáng tác: Đức Trí

Đâu phải bởi mùa thu - Diễm Phạm

Đâu phải bởi mùa thu Biểu diễn: Diễm Phạm Sáng tác: Phú Quang

Tiếng Việt - Trương Phan Yên Nhiên

Tiếng Việt Biểu diễn: Trương Phan Yên Nhiên Sáng tác: Lưu Quang Vũ

Nhớ anh - Minh Trang

Nhớ anh Biểu diễn: Minh Trang Sáng tác: Lê Hựu Hà

Phòng ngừa và làm chậm quá trình lão hóa

Lão hoá là một quá trình tất yếu của sự sống, tuy nhiên quá trình này diễn ra nhanh, chậm rất khác nhau, phụ thuộc vào gen, vào các hoocmon cũng như môi trường, công việc, lối sống của từng người ở từng độ tuổi khác nhau… Mặc dù quá trình lão hóa là không tránh được, nhưng bằng nhiều phương pháp, chúng ta có thể phòng ngừa và làm chậm quá trình này lại.

Dung hòa những khác biệt ăn uống khi về nhà chồng

Mỗi người có một khẩu vi tiêng, mỗi gia đình và mỗi vùng miền lại có những cách ăn uống khác nhau, và không phải nàng dâu nào cũng dễ dàng thích ứng với chuyện ăn uống khi về nhà chồng. Nhiều người cho rằng đây là chuyện nhỏ, tuy nhiên, cũng có người cảm thấy không thoải mái, thậm chí có thể vì điều này mà phát sinh những mâu thuẫn. Vậy, làm thế nào để có cách thích ứng, dung hòa những khác biệt trong ăn uống khi về nhà chồng?

Ông bố "bỉm sữa", ca sĩ QuáchThành Danh: "Mê tiếng cười con trẻ"

Trở thành cha mẹ là một bước ngoặc lớn trong cuộc đời mỗi người, với rất nhiều những thay đổi mà có khi ngay chính bản thân cũng không hề hình dung được. Trong chuyên mục trò chuyện của VSMN hôm nay, chúng ta hãy cùng gặp gỡ một nam ca sĩ, từng là một cá tính nổi loạn trong làng nhạc Việt, để xem việc trở thành bố, lại là một ông bố nhiều con, đã làm anh ấy thay đổi như thế nào?

Đôi vợ chồng 13 năm nắm tay nhau đi khắp thế gian

Kết hôn năm 2005, với chung một niềm đam mê du lịch, anh Bảo và chị Thảo đã cùng nhau chinh phục khắp các cung đường Việt Nam bằng xe máy suốt 13 năm qua. Từ Đà Lạt đến vùng cao Tây Bắc hay cả chuyến Xuyên Việt, tình cảm của họ cứ gắn kết dần qua mỗi chuyến đi. Đến nay, dù đã có hai thiên thần nhỏ – 7 tuổi và 4 tuổi - nhưng mỗi năm anh chị luôn dành thời gian để có những chuyến đi chơi xa cùng nhau.

Suy giảm thị lực, nguyên nhân và cách phòng tránh

Trong thời đại công nghệ thông tin, việc sử dụng các thiết bị điện tử, công nghệ như: điện thoại, máy tính, ipad trong thời gian quá dài, làm cho tần xuất làm việc của mắt quá tải, cộng với những thói quen không đúng, không điều độ, sử dụng trong môi trường quá sáng hay quá tối. Tất cả những điều này gây ảnh hưởng chất lượng của thị lực và nhiều bệnh lý về mắt như: cận, viễn, loạn, và nhất là chứng suy giảm thị lực.

Ve đẹp nào của đàn ông thu hút phụ nữ

Ngoài sức hút về tính cách, phong thái, sự tài giỏi, thông minh, thì những người đàn ông biết cách ăn mặc chỉnh chu, tạo dựng vẻ về ngoài sẽ có sức thu hút đặc biệt đối với phụ nữ. Nếu như chuẩn mực vẻ đẹp của phụ nữ có sự thay đổi qua mỗi giai đoạn thời kỳ thì tiêu chuẩn vẻ đẹp ngoại hình của đàn ông trong mắt phụ nữ cũng có những sự khác biệt tuỳ thuộc vào quan điểm, tính cách, và độ tuổi.

Vũ Cẩm Nhung và hành trình đến hạnh phúc viên mãn

Là thế hệ người mẫu đầu tiên của làng thời trang Việt Nam, cái tên Vũ Cẩm Nhung được rất nhiều người biết trong vai trò là một siêu mẫu cá tính, thành công. Giữa lúc đang tỏa sáng trên sàn Catwalk, Vũ Cẩm Nhung từ bỏ ánh hào quang của showbiz, lập gia đình, trở thành một doanh nhân thành đạt và một người phụ nữ của gia đình.

1001 chuyện vui khi vợ chồng đặt "biệt danh" cho nhau

Cục nơ…. 113… Sư tử nhà…lợn quay... Vo gia… Thị Nở… ATM… đại ca... không biết quý vị có đoán được những điều MC vừa đọc có điểm chung gì không? Đó là những cái tên không đụng hàng mà các cặp vợ chồng dành cho nhau. Trong đời sống vợ chồng, việc gọi nhau bằng những biệt danh hài hước đã không còn xa lạ. Cách đặt tên thể hiện cá tính, sở thích riêng của mỗi người. Có những cái tên đáng yêu, lãng mạn; có những cái tên hài hước, ngộ nghĩnh và thậm chí có những biệt danh bá đạo, châm chọc... Xung quanh những biệt danh vợ chồng gọi nhau là vô số câu chuyện dở khóc dở cười mà chỉ người trong cuộc mới hiểu. Xin mời quý vị cùng gặp gỡ một cặp đôi rất vui tính để xem họ đặt những biệt danh nào cho nhau và câu chuyện đằng sau đó như thế nào nhé.

Ngày hội nón hồng - Tô lại sắc hồng cuộc sống

Ngày hội nón hồng diễn ra với nhiều hoạt động như: tạo hình nơ hồng khổng lồ, Yoga âm nhạc ngoài trời, tư vấn và hướng dẫn tầm soát ung thư vú miễn phí, triển lãm ảnh chiến binh yoga hồng, cùng các hoạt động sôi nổi tại nhiều gian hàng như: gian hàng cắt và quyên tặng tóc cho bệnh nhân ung thư, gian hàng trang điểm và làm đẹp, vẽ lên cơ thể, tư vấn gội đầu bằng thảo dược, hướng dẫn bài tập phục hồi chức năng…

Sử Talk: Nơi người trẻ thêm yêu sử Việt

Sử Talk là một cộng đồng dành cho những người yêu sử Việt. Mỗi tháng sẽ có một chuyên đề với hình thức buổi gặp mặt, uống trà, đàm chuyện về một nhân vật hoặc sự kiện lịch sử bất kỳ. Tại đây, khán giả có thể tự do tham gia thảo luận, phản biện lịch sử với những góc nhìn đa chiều, khách quan nhưng cũng mang tính cá nhân nhất. Diễn giả tham gia chia sẻ tại các buổi trò chuyện là những nhà nghiên cứu, giảng dạy về lịch sử lâu năm, những tác giả uy tín hoặc những người trẻ có kiến thức về lịch sử.

TS Phương Mai: Thấu hiểu văn hóa giúp tôi thành công

“Trước mỗi lần lên đường, tôi cố gắng trút bỏ mọi định kiến, mọi hình dung. Tôi dốc cạn để đầu óc trống rỗng, không mong chờ, không phán đoán. Tôi liều mạng để trái tim mình rộng mở, trần trụi. Và tôi lên đường như một tờ giấy trắng, với một niềm khát khao được phủ kín, được lấp đầy, được đổi thay” Đây là những chia sẻ của một người phụ nữ tự nhận mình chỉ là một con lừa trên hành trình khám phá thế giới xung quanh. Với chị, những chuyến đi không chỉ là để “làm màu”, chứng tỏ thành tích mà là để trải nghiệm và thẩm thấu sâu hơn nhịp điệu văn hóa của người bản xứ.

Nhóm sinh viên sáng tạo ứng dụng về sức khỏe

Ứng dụng Mind Your Neck sử dụng khá đơn giản: tải về điện thoại, sau khi cài đặt, mỗi lần chủ nhân sử dụng điện thoại, cúi đầu nghiêng góc hơn 45 độ, điện thoại sẽ tự động báo cho người sử dụng biết mình ngồi sai tư thế. Ứng dụng sẽ tự tính được bạn ngồi đúng tư thế bao nhiêu phút đồng thời có thêm các bài tập thể dục cho cổ.

Kỹ năng hướng dẫn con sữa chữa đồ dùng trong nhà

VSMN giới thiệu đến khán giả kỹ năng giúp con cái sửa chữa các vật dụng trong gia đình như thay bóng đèn, sửa vòi nước, đóng lại chân ghế bị lỏng hay ráp xích xe đạp khi bị tuột…, bé sẽ nhận biết được các dụng cụ sửa chữa thông dụng trong nhà, rèn luyện sự khéo léo và kiên trì khi sử dụng tuốc nơ vít, cờ lê, búa...Bố cần hướng dẫn từng chút một và giám sát kĩ càng để đảm bảo an toàn cho bé nhé!

Tận hưởng việc nấu ăn

Nấu ăn cho gia đình có lẽ là công việc quen thuộc của mọi phụ nữ. Đối với một số người, nấu ăn không chỉ là công việc nhà đơn thuần mà còn là thú vui trong cuộc sống thường nhật. Bạn có biết việc nấu ăn cũng có thể nâng cao chất lượng cuộc sống của bạn, giúp bạn tận hưởng cuộc sống một cách hạnh phúc hơn.

Đám cưới tập thể của 40 cặp đôi khuyết tật

Vui mừng, xúc động, bồi hồi, lo lắng,,, đó là những cung bậc cảm xúc quen thuộc của những cô gái sắp đến ngày cưới. Với những người phụ nữ này, niềm hạnh phúc lại càng đong đầy hơn gấp bội. Bởi với những khiếm khuyết cơ thể, những khó khăn gặp phải trong cuộc sống của mình, việc được khoác lên mình chiếc áo cô dâu, có khi chỉ là mơ ước...

100 câu chuyện trẻ em Việt Nam

Hình ảnh những đứa trẻ phụ giúp ba mẹ trong cuộc mưu sinh thường ngày, có lẽ là hình ảnh đời thường mà mỗi chúng ta trong hành trình đi về mỗi ngày đều đôi lần bắt gặp. Thế nhưng, trong khi nhiều người chúng ta vẫn dễ dàng lướt qua, thì có một chàng trai trẻ lại bị thu hút đặc biệt trước những hình ảnh ấy và quyết định lưu lại trong ống kính của mình, thành những câu chuyện đầy xúc động trong dự án “100 câu chuyện trẻ em Việt Nam”.

Quỳnh hương - Nhóm Lạc Việt

Quỳnh hương Biểu diễn: Nhóm Lạc Việt Sáng tác: Trịnh Công Sơn

Như chưa bắt đầu - Trà Song Thảo

Như chưa bắt đầu Biểu diễn: Trà Song Thảo Sáng tác: Đức Trí

Đâu phải bởi mùa thu - Diễm Phạm

Đâu phải bởi mùa thu Biểu diễn: Diễm Phạm Sáng tác: Phú Quang

Tiếng Việt - Trương Phan Yên Nhiên

Tiếng Việt Biểu diễn: Trương Phan Yên Nhiên Sáng tác: Lưu Quang Vũ

Nhớ anh - Minh Trang

Nhớ anh Biểu diễn: Minh Trang Sáng tác: Lê Hựu Hà

Mùa thu cho em - Quang Hà

Mùa thu cho em Biểu diễn: Quang Hà Sáng tác: Ngô Thụy Miên

Cho em gần anh thêm chút nữa - Phan Ngọc Luân

Cho em gần anh thêm chút nữa Biểu diễn: Phan Ngọc Luân Sáng tác: Tăng Nhật Tuệ

Anh em như thể tay chân

Để các con yêu thương nhau như vậy, cũng không phải dễ, bởi hai bé còn nhỏ, chưa kiểm soát tốt cảm xúc của mình, chuyện tranh cãi cũng không phải hiếm. Từ chuyện tranh giành đồ chơi, chuyện ai ăn nhiều, ai ăn ít, ai được đi chơi nhiều hơn, cũng có thể xảy ra xung đột. Nhưng cuối cùng chúng lại yêu thương nhau, vui vẻ chơi với nhau như chưa từng có chuyện gì xảy ra. Và người làm được điều đó, không ai khác ngoài ba mẹ.

Bánh chay gừng

Bánh trôi, bánh chay là một trong các món bánh phổ biến ở các làng quê Bắc bộ. Đây cũng là món ăn các gia đình thường làm để dâng cúng ông bà, tổ tiên vào ngày Tết Hàn thực (Mùng 3 tháng 3 âm lịch) hàng năm. Bánh truyền thống được làm từ bột nếp và bột gạo tẻ, đường tán vàng (còn gọi là đường phên), không thể thiếu mùi thơm của nước hoa bưởi, mè rang, đậu xanh, dừa non thái sợi… Ngày nay, cùng với sự hội nhập của văn hóa ẩm thực, cũng như sự đa dạng của nguyên liệu, người nội trợ có thể thỏa sức sáng tạo, nâng tầm món bánh truyền thống này với hương vị màu sắc bắt mắt của trà xanh, gấc hay các loại củ quả nhiệt đới. Với cách biến tấu này, món bánh dân dã, mộc mạc của quê hương Bắc bộ hẵn sẽ mang đến hương vị mới lạ cho người thưởng thức.

Cá thu sốt ớt chuông

Thời tiết trở lạnh, cơ thế chúng ta cần những món ăn giàu đạm và vitamin để gia tăng thân nhiệt. Vì thế, các chị em nội trợ cần khéo léo lựa chọn nguồn thực giàu đạm, sắt tố, cacbon hydrat từ thịt cá, kết hợi với vitamin từ các loại rau quả đậm màu, giàu vitamin A, C như: bông cải xanh, cà rốt, cà chua, cam, thơm, hay các loại ớt chuông… Bằng cách kết hợp tinh tế nguồn thực phẩm này với các loại gia vị cay ấm từ hành tỏi, gừng, hành tây… sẽ có được những món ăn nóng hổi, giàu màu sắc làm mới bữa cơm gia đình. Đồng thời, chúng còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp cơ thể tăng đề kháng, phòng ngừa cảm cúm, cảm lạnh.

Cá ngừ kho lá trà xanh

Một trong những đặc sản khác của cao nguyên Lâm Đồng – Đà Lạt là trà xanh. Lá trà xanh giàu vitamin A, chứa diệp lục tố và các polyphenol có tác dụng chống oxy hoá cao gấp 20 lần so với vitamin E. Nhờ vậy mà lá trà xanh có công dụng thúc đẩy sự tăng trưởng của tế bào và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Dùng các món ăn, thức uống từ chế biến với lá trà xanh hằng ngày là cách thanh lọc cơ thể và cải thiện sắc tố da. Đồng thời, lá trà xanh còn có công làm giảm cân và giảm tích luỹ mỡ thừa nhờ khả năng tăng chuyển hoá, tăng tạo nhiệt, tăng đốt chất béo trong cơ thể.

Gỏi hoa đồng nội

Ông bà mình vẫn hay nói “mùa nào thức ấy” với ngụ ý khuyên chúng ta nên ăn thực phẩm theo mùa quả thật rất đúng, bởi thực phẩm theo mùa sẽ vừa rẻ, vừa tươi ngon lại vừa đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Vậy những món ăn nào vừa ngon, vừa đúng mùa, lại đảm bảo cho sức khỏe? Hãy đến với gian bếp của thứ tư hàng tuần để được các đầu bếp của chương trình chia sẻ quý vị nhé! Và không để quý vị đợi lâu nữa, xin được giới thiệu, khách mời của chương trình hôm nay, đầu bếp Nguyễn Thu Tâm.

Bánh quế mè

Bánh quế mè là một trong những món bánh truyền thống của người Việt. Bánh hấp dẫn vị giác bởi mùi thơm nhẹ nhàng của trứng, của sữa, của mè, của bột quế và cái giòn xốp, tan nhanh trong miệng. Đặc biệt, trong thời tiết se lạnh, vị cay the của bột quế không chỉ làm dậy thêm mùi thơm của bánh, mà còn làm tăng hiệu quả giữ ấm cho cơ thể.

Bún riêu ốc nhồi

Bún riêu ốc nhồi được ví như món quà quê dân dã, mộc mạc để những người con đất Bắc làm phong phú hơn bữa ăn gia đình trong những ngày trời lập đông. Có thể ví nồi nước dùng là linh hồn của món ăn nên cần được chăm chút kỹ lưỡng từ khâu lựa chọn, sơ chế nguyên liệu, đến khâu chế biến. Cua đồng, ốc nhồi đều là các thực phẩm đồng nội giàu canxi, sắt, vitamin B1, B2, PP… tốt cho sức khỏe của trẻ em và người lớn tuổi.

Banica - Bánh nương phô mai Bulgari

Bulgari là một trong những quốc gia Đông Nam Âu, giáp với Romani, Hy Lạp, Thổ Nhi Kỳ và biển đen. Đất nước với những cánh đồng hoa hồng ngát hương này còn quyến rũ du khách bởi nền ẩm thực đa dạng của các món ăn truyền thống bản địa và du nhập từ Nga, Ý, Thổ Nhi Kỳ, Hy Lạp và một số nước Trung Đông. Nền ẩm thực Bulgari còn đặc trưng bởi các loại bánh nướng, đặc biệt là bánh và thực phẩm chế biến từ hoa hồng như: dầu hoa hồng, sữa chua hoa hồng, phô mai hoa hồng, sốt hoa hồng… Tất cả đều là những món đặc sản mà du khách khó lòng từ chối khi đến xứ sở hoa hồng này.

Chả khổ qua trứng- cung cấp dinh dưỡng, hỗ trợ giải độc

Chắc hẳn quý vị đã từng thưởng thức qua món ăn Khổ qua xào trứng, nhưng nếu biến tấu một chút với hai loại nguyên liệu này, cách làm khác đi, kết hợp thêm các nguyên liệu khác thì sẽ có một món ăn cân bằng dinh dưỡng ra sao? Tốt cho sức khỏe thế nào? Ngay bây giờ, MC xin mời quý vị cùng gặp lại đầu bếp Đỗ Quyên để nghe chị chia sẻ nhé!

Ga ngầm Hồ Hoàn Kiếm phù hợp bảo tồn di sản

Hà Nội vừa có văn bản báo cáo Thủ tướng chính phủ về việc quy hoạch tổng mặt bằng ga ngầm C9 (ga hồ Hoàn Kiếm) thuộc dự án đầu tư xây dựng tuyến đường sắt đô thị thành phố Hà Nội số 2. Văn bản khẳng định thiết kế tổng mặt bằng ga ngầm C9 và tuyến hầm có phần nằm trong khu vực bảo vệ II nhưng hoàn toàn nằm ngoài và không xâm phạm khu vực bảo vệ I - là vùng có các yếu tố gốc cấu thành di tích lịch sử và danh lam thắng cảnh hồ Hoàn Kiếm và đền Ngọc Sơn.

Ngô Thanh Vân hợp tác với Lê Cung làm phim hành động

Sau khi dừng hợp tác làm phim với Trương Ngọc Ánh, võ sĩ - diễn viên người Mỹ gốc Việt Cung Lê sẽ cùng Ngô Thanh Vân sản xuất phim The Target (Đặc vụ ngầm). The Target (Đặc vụ ngầm) có nội dung xoay quanh công việc, những hiểm nguy phải đối mặt của hai điệp viên ưu tú người Việt khi họ làm nhiệm vụ ở nước ngoài, đối đầu với những băng nhóm mafia ở châu Á. Họ phải tìm cách phá án cũng như thoát khỏi sự truy sát của các băng nhóm này. Phim dự kiến phát hành vào năm 2019.

Facebook đơn giản hóa ứng dụng tin nhắn

Mạng xã hội Facebook công bố một phiên bản mới của dịch vụ nhắn tin miễn phí Messenger trên điện thoại di động, nhằm đơn giản hóa phần mềm thu hút tới 1,3 tỷ người dùng. Phiên bản mới giảm thiểu việc sử dụng các nút bấm, giảm từ 9 tab xuống 3, gồm tab Trò chuyện, Mọi người và Khám phá. Phiên bản mới cũng cho phép truy cập tính năng trò chơi một cách hiệu quả. Facebook khẳng định đang quay lại sự đơn giản của ứng dụng này như thời kỳ đầu 7 năm trước. Từ một nền tảng nhắn tin đơn thuần, ứng dụng này đã phát triển tích hợp nhiều tiện ích hơn như gọi video, chuyển tiền, song cũng gây khó khăn hơn cho người dùng.

Thái Hòa và Kaity Nguyễn hoán đổi thân xác

Thuộc thể loại hài, tình cảm gia đình, phim “Hồn Papa da con gái” xoay quanh mối quan hệ cha con đầy căng thẳng giữa Hải (do diễn Thái Hòa thể hiện) và Châu (do diễn viên Kaity Nguyễn đảm nhận). Đoạn teaser mở ra phần nào câu chuyện của phim. Hệt như bà cụ non, Châu xem trọng thành tích học tập.

Bệnh trĩ ở nghề may

Chế độ làm việc căng thẳng, cường độ cao, thức khuya và áp lực công việc lớn khiến chế độ sinh hoạt bị đảo lộn, ăn uống không đúng giờ, ít ăn rau, ít hoạt động, ngồi nhiều chính là những tác nhân gây ra bệnh trĩ. Tuy nhiên, không chỉ những người làm việc văn phòng mới có nguy cơ cao mắc bệnh này, bởi ngay cả người lao động chân tay, phải mang vác nặng hoặc công nhân thủ công, may mặc, cũng dễ mắc căn bệnh này.

Thắp sáng bảo tàng mỹ thuật TPHCM

Dự án Chiếu sáng Bảo tàng Mỹ thuật TP.HCM là công trình hợp tác giữa TP.HCM và thành phố Lyon (Pháp) cũng là một trong những công trình được thực hiện nhân kỷ niệm 45 năm quan hệ ngoại giao Việt - Pháp. Bảo tàng Mỹ thuật TP.HCM là công trình kết hợp hài hòa lối kiến trúc Á Đông và châu Âu do kiến trúc sư người Pháp thiết kế vào năm 1929 và xây xong vào năm 1934.

Ngân hàng mô đầu tiên ở Việt Nam hoạt động

Ngân hàng mô của bệnh viện hữu nghị Việt Đức, Hà Nội được xây dựng theo tiêu chuẩn quốc tế. Đây cũng là trung tâm nghiên cứu hàng đầu về bảo quản mô, công nghệ mô ghép và tế bào gốc của cả nước, phục vụ công tác hỗ trợ, chuyển giao công nghệ, kỹ thuật cho các cơ sở y tế trong và ngoài nước.

TPHCM sẽ phạt nguội người xả rác, tiểu bậy

Phó Chủ tịch Ủy ban nhân dân TP.HCM Huỳnh Cách Mạng cho biết sẽ giao thẩm quyền kiểm tra, lập biên bản vi phạm hành chính đối với các hành vi xả rác nơi công cộng cho các đội quản lý trật tự đô thị và đội thanh tra xây dựng địa bàn. Đồng thời, dùng hình ảnh trích xuất từ camera an ninh để “phạt nguội” các hành vi xả rác, tiểu tiện bừa bãi. Sở Tài nguyên - Môi trường thành phố cũng đề xuất cơ chế “phạt nguội” thông qua thiết bị ghi hình.

Trò chuyện cuộc sống

Phòng ngừa và làm chậm quá trình lão hóa

Lão hoá là một quá trình tất yếu của sự sống, tuy nhiên quá trình này diễn ra nhanh, chậm rất khác nhau, phụ thuộc vào gen, vào các hoocmon cũng như môi trường, công việc, lối sống của từng người ở từng độ tuổi khác nhau… Mặc dù quá trình lão hóa là không tránh được, nhưng bằng nhiều phương pháp, chúng ta có thể phòng ngừa và làm chậm quá trình này lại.

Dung hòa những khác biệt ăn uống khi về nhà chồng

Mỗi người có một khẩu vi tiêng, mỗi gia đình và mỗi vùng miền lại có những cách ăn uống khác nhau, và không phải nàng dâu nào cũng dễ dàng thích ứng với chuyện ăn uống khi về nhà chồng. Nhiều người cho rằng đây là chuyện nhỏ, tuy nhiên, cũng có người cảm thấy không thoải mái, thậm chí có thể vì điều này mà phát sinh những mâu thuẫn. Vậy, làm thế nào để có cách thích ứng, dung hòa những khác biệt trong ăn uống khi về nhà chồng?

Ông bố "bỉm sữa", ca sĩ QuáchThành Danh: "Mê tiếng cười con trẻ"

Trở thành cha mẹ là một bước ngoặc lớn trong cuộc đời mỗi người, với rất nhiều những thay đổi mà có khi ngay chính bản thân cũng không hề hình dung được. Trong chuyên mục trò chuyện của VSMN hôm nay, chúng ta hãy cùng gặp gỡ một nam ca sĩ, từng là một cá tính nổi loạn trong làng nhạc Việt, để xem việc trở thành bố, lại là một ông bố nhiều con, đã làm anh ấy thay đổi như thế nào?

Đôi vợ chồng 13 năm nắm tay nhau đi khắp thế gian

Kết hôn năm 2005, với chung một niềm đam mê du lịch, anh Bảo và chị Thảo đã cùng nhau chinh phục khắp các cung đường Việt Nam bằng xe máy suốt 13 năm qua. Từ Đà Lạt đến vùng cao Tây Bắc hay cả chuyến Xuyên Việt, tình cảm của họ cứ gắn kết dần qua mỗi chuyến đi. Đến nay, dù đã có hai thiên thần nhỏ – 7 tuổi và 4 tuổi - nhưng mỗi năm anh chị luôn dành thời gian để có những chuyến đi chơi xa cùng nhau.

Kỹ năng cuộc sống

Ngày hội nón hồng - Tô lại sắc hồng cuộc sống

Ngày hội nón hồng diễn ra với nhiều hoạt động như: tạo hình nơ hồng khổng lồ, Yoga âm nhạc ngoài trời, tư vấn và hướng dẫn tầm soát ung thư vú miễn phí, triển lãm ảnh chiến binh yoga hồng, cùng các hoạt động sôi nổi tại nhiều gian hàng như: gian hàng cắt và quyên tặng tóc cho bệnh nhân ung thư, gian hàng trang điểm và làm đẹp, vẽ lên cơ thể, tư vấn gội đầu bằng thảo dược, hướng dẫn bài tập phục hồi chức năng…

Sử Talk: Nơi người trẻ thêm yêu sử Việt

Sử Talk là một cộng đồng dành cho những người yêu sử Việt. Mỗi tháng sẽ có một chuyên đề với hình thức buổi gặp mặt, uống trà, đàm chuyện về một nhân vật hoặc sự kiện lịch sử bất kỳ. Tại đây, khán giả có thể tự do tham gia thảo luận, phản biện lịch sử với những góc nhìn đa chiều, khách quan nhưng cũng mang tính cá nhân nhất. Diễn giả tham gia chia sẻ tại các buổi trò chuyện là những nhà nghiên cứu, giảng dạy về lịch sử lâu năm, những tác giả uy tín hoặc những người trẻ có kiến thức về lịch sử.

TS Phương Mai: Thấu hiểu văn hóa giúp tôi thành công

“Trước mỗi lần lên đường, tôi cố gắng trút bỏ mọi định kiến, mọi hình dung. Tôi dốc cạn để đầu óc trống rỗng, không mong chờ, không phán đoán. Tôi liều mạng để trái tim mình rộng mở, trần trụi. Và tôi lên đường như một tờ giấy trắng, với một niềm khát khao được phủ kín, được lấp đầy, được đổi thay” Đây là những chia sẻ của một người phụ nữ tự nhận mình chỉ là một con lừa trên hành trình khám phá thế giới xung quanh. Với chị, những chuyến đi không chỉ là để “làm màu”, chứng tỏ thành tích mà là để trải nghiệm và thẩm thấu sâu hơn nhịp điệu văn hóa của người bản xứ.

Nhóm sinh viên sáng tạo ứng dụng về sức khỏe

Ứng dụng Mind Your Neck sử dụng khá đơn giản: tải về điện thoại, sau khi cài đặt, mỗi lần chủ nhân sử dụng điện thoại, cúi đầu nghiêng góc hơn 45 độ, điện thoại sẽ tự động báo cho người sử dụng biết mình ngồi sai tư thế. Ứng dụng sẽ tự tính được bạn ngồi đúng tư thế bao nhiêu phút đồng thời có thêm các bài tập thể dục cho cổ.

Tận hưởng cuộc sống

Quỳnh hương - Nhóm Lạc Việt

Quỳnh hương Biểu diễn: Nhóm Lạc Việt Sáng tác: Trịnh Công Sơn

Như chưa bắt đầu - Trà Song Thảo

Như chưa bắt đầu Biểu diễn: Trà Song Thảo Sáng tác: Đức Trí

Đâu phải bởi mùa thu - Diễm Phạm

Đâu phải bởi mùa thu Biểu diễn: Diễm Phạm Sáng tác: Phú Quang

Tiếng Việt - Trương Phan Yên Nhiên

Tiếng Việt Biểu diễn: Trương Phan Yên Nhiên Sáng tác: Lưu Quang Vũ

Ẩm thực cuộc sống

Bánh chay gừng

Bánh trôi, bánh chay là một trong các món bánh phổ biến ở các làng quê Bắc bộ. Đây cũng là món ăn các gia đình thường làm để dâng cúng ông bà, tổ tiên vào ngày Tết Hàn thực (Mùng 3 tháng 3 âm lịch) hàng năm. Bánh truyền thống được làm từ bột nếp và bột gạo tẻ, đường tán vàng (còn gọi là đường phên), không thể thiếu mùi thơm của nước hoa bưởi, mè rang, đậu xanh, dừa non thái sợi… Ngày nay, cùng với sự hội nhập của văn hóa ẩm thực, cũng như sự đa dạng của nguyên liệu, người nội trợ có thể thỏa sức sáng tạo, nâng tầm món bánh truyền thống này với hương vị màu sắc bắt mắt của trà xanh, gấc hay các loại củ quả nhiệt đới. Với cách biến tấu này, món bánh dân dã, mộc mạc của quê hương Bắc bộ hẵn sẽ mang đến hương vị mới lạ cho người thưởng thức.

Cá thu sốt ớt chuông

Thời tiết trở lạnh, cơ thế chúng ta cần những món ăn giàu đạm và vitamin để gia tăng thân nhiệt. Vì thế, các chị em nội trợ cần khéo léo lựa chọn nguồn thực giàu đạm, sắt tố, cacbon hydrat từ thịt cá, kết hợi với vitamin từ các loại rau quả đậm màu, giàu vitamin A, C như: bông cải xanh, cà rốt, cà chua, cam, thơm, hay các loại ớt chuông… Bằng cách kết hợp tinh tế nguồn thực phẩm này với các loại gia vị cay ấm từ hành tỏi, gừng, hành tây… sẽ có được những món ăn nóng hổi, giàu màu sắc làm mới bữa cơm gia đình. Đồng thời, chúng còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp cơ thể tăng đề kháng, phòng ngừa cảm cúm, cảm lạnh.

Cá ngừ kho lá trà xanh

Một trong những đặc sản khác của cao nguyên Lâm Đồng – Đà Lạt là trà xanh. Lá trà xanh giàu vitamin A, chứa diệp lục tố và các polyphenol có tác dụng chống oxy hoá cao gấp 20 lần so với vitamin E. Nhờ vậy mà lá trà xanh có công dụng thúc đẩy sự tăng trưởng của tế bào và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Dùng các món ăn, thức uống từ chế biến với lá trà xanh hằng ngày là cách thanh lọc cơ thể và cải thiện sắc tố da. Đồng thời, lá trà xanh còn có công làm giảm cân và giảm tích luỹ mỡ thừa nhờ khả năng tăng chuyển hoá, tăng tạo nhiệt, tăng đốt chất béo trong cơ thể.

Gỏi hoa đồng nội

Ông bà mình vẫn hay nói “mùa nào thức ấy” với ngụ ý khuyên chúng ta nên ăn thực phẩm theo mùa quả thật rất đúng, bởi thực phẩm theo mùa sẽ vừa rẻ, vừa tươi ngon lại vừa đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Vậy những món ăn nào vừa ngon, vừa đúng mùa, lại đảm bảo cho sức khỏe? Hãy đến với gian bếp của thứ tư hàng tuần để được các đầu bếp của chương trình chia sẻ quý vị nhé! Và không để quý vị đợi lâu nữa, xin được giới thiệu, khách mời của chương trình hôm nay, đầu bếp Nguyễn Thu Tâm.

Gam màu cuộc sống

Ga ngầm Hồ Hoàn Kiếm phù hợp bảo tồn di sản

Hà Nội vừa có văn bản báo cáo Thủ tướng chính phủ về việc quy hoạch tổng mặt bằng ga ngầm C9 (ga hồ Hoàn Kiếm) thuộc dự án đầu tư xây dựng tuyến đường sắt đô thị thành phố Hà Nội số 2. Văn bản khẳng định thiết kế tổng mặt bằng ga ngầm C9 và tuyến hầm có phần nằm trong khu vực bảo vệ II nhưng hoàn toàn nằm ngoài và không xâm phạm khu vực bảo vệ I - là vùng có các yếu tố gốc cấu thành di tích lịch sử và danh lam thắng cảnh hồ Hoàn Kiếm và đền Ngọc Sơn.

Ngô Thanh Vân hợp tác với Lê Cung làm phim hành động

Sau khi dừng hợp tác làm phim với Trương Ngọc Ánh, võ sĩ - diễn viên người Mỹ gốc Việt Cung Lê sẽ cùng Ngô Thanh Vân sản xuất phim The Target (Đặc vụ ngầm). The Target (Đặc vụ ngầm) có nội dung xoay quanh công việc, những hiểm nguy phải đối mặt của hai điệp viên ưu tú người Việt khi họ làm nhiệm vụ ở nước ngoài, đối đầu với những băng nhóm mafia ở châu Á. Họ phải tìm cách phá án cũng như thoát khỏi sự truy sát của các băng nhóm này. Phim dự kiến phát hành vào năm 2019.

Facebook đơn giản hóa ứng dụng tin nhắn

Mạng xã hội Facebook công bố một phiên bản mới của dịch vụ nhắn tin miễn phí Messenger trên điện thoại di động, nhằm đơn giản hóa phần mềm thu hút tới 1,3 tỷ người dùng. Phiên bản mới giảm thiểu việc sử dụng các nút bấm, giảm từ 9 tab xuống 3, gồm tab Trò chuyện, Mọi người và Khám phá. Phiên bản mới cũng cho phép truy cập tính năng trò chơi một cách hiệu quả. Facebook khẳng định đang quay lại sự đơn giản của ứng dụng này như thời kỳ đầu 7 năm trước. Từ một nền tảng nhắn tin đơn thuần, ứng dụng này đã phát triển tích hợp nhiều tiện ích hơn như gọi video, chuyển tiền, song cũng gây khó khăn hơn cho người dùng.

Thái Hòa và Kaity Nguyễn hoán đổi thân xác

Thuộc thể loại hài, tình cảm gia đình, phim “Hồn Papa da con gái” xoay quanh mối quan hệ cha con đầy căng thẳng giữa Hải (do diễn Thái Hòa thể hiện) và Châu (do diễn viên Kaity Nguyễn đảm nhận). Đoạn teaser mở ra phần nào câu chuyện của phim. Hệt như bà cụ non, Châu xem trọng thành tích học tập.