Dược phẩm đúng cách

Dinh dưỡng cho não bộ

Cùng 7NVS tìm hiểu một số loại dinh dưỡng tốt cho não bộ nhé!

Phong cách đàn ông từ mái tóc

Không riêng gì phái đẹp, phái mạnh cũng cần mái tóc chắc khỏe để làm đạo cụ cho vẻ đẹp nam tính của mình. Hy vọng những thông tin được cung cấp từ chương trình đã giúp cho các anh phái mạnh có thêm cách để tự tin có được phong độ cho mình ngay từ chính mái tóc.

Tăng thị lực cho mắt

Với khả năng tự bảo vệ hoàn hảo, mắt là một trong các cơ quan có cấu tạo hoàn chỉnh của cơ thể con người. Tuy nhiên, với rất nhiều tác nhân tiềm ẩn từ môi trường xung quanh có ảnh hưởng xấu đến mắt, mắt rất dễ mắc một số hội chứng, trong đó có giảm thị lực. Hiện tượng mắt bị giảm thị lực có thể xảy ra với bất cứ ai, ở bất cứ thời điểm nào với các triệu chứng ban đầu như: khô mắt, mỏi mắt, nhức mắt

Rau dại nên thuốc

“Đói ăn rau, đau uống thuốc”, để thấy rau xanh luôn là nguồn thực phẩm thiết yếu hằng ngày trong mỗi gia đình. Bên cạnh nguồn rau trồng phổ biến mà người tiêu dùng chưa thật sự an tâm về chất lượng, thì rau dại lại được ví như nguồn rau sạch, ngon và lành, đáp ứng tiêu chí “ăn để khỏe” hiện nay.

Lưu ý khi dùng trà thảo dược

Mùa hè, trời nắng, trà thảo dược với tính năng giải nhiệt được nhiều người lựa chọn. Trà thảo dược được bày bán dưới nhiều dạng: Hòa tan, túi lọc, nước uống đóng chai, v.v... Chúng ta dễ dàng mua chúng trong siêu thị, chợ, tiệm thuốc, v.v… Theo y học, những dược liệu hòa lẫn trong trà có tác dụng kháng khuẩn; tiêu viêm, giải nhiệt, chống virus, điều tiết chức năng miễn dịch của cơ thể.

Tầm quan trọng của Omega 3 đối với cơ thể

Cùng 7NVS tìm hiểu về tầm quan trọng của Omega 3 đối với cơ thể nhé!

Bệnh giãn tĩnh mạch

Tĩnh mạch là một bộ phận của hệ thống tuần hoàn, trong lòng tĩnh mạch được cấu tạo bởi một hệ thống van một chiều, do đó máu trở về tim từ tĩnh mạch cũng theo một chiều nhất định, không có hiện tượng máu chảy trở lại. Suy giãn tĩnh mạch là tình trạng tĩnh mạch bị giãn, chạy quanh có và có dòng máu chảy theo chiều trái ngược nhau. Bệnh xuất hiện khi thành tĩnh mạch bị suy yếu và các van một chiều bên trong lòng mạch bị tổn thương.

Đau nửa đầu và đột quỵ ở người trẻ

Đau nửa đầu do mạch máu một nửa bên đầu (có thể là bên trái hoặc bên phải) bị co giãn bất thường, có tên gọi trong Y khoa là Migraine (tức đau nửa đầu mãn tính). Bênh có yếu tố gia đình nhưng không phải là một bệnh di truyền vì hiện Y khoa chưa có bằng chứng về gien di truyền đối với bệnh này.

Cây thuốc quanh nhà

Cùng 7NVS tìm hiểu một số vị thuốc quanh nhà nhé!

Sơ cứu khi bị say nắng

Say nắng là hiện tượng thường gặp trong hè. Không chỉ có biểu hiện mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu mà say nắng còn có thể gây đột quỵ. Do đó, cần xử trí kịp thời nếu không sẽ để lại những di chứng thần kinh không hồi phục và dẫn đến tử vong.

Phòng ngừa bệnh máy lạnh mùa nắng

Trời nắng nóng, nhiệt độ càng cao, cơ thể càng bài tiết nhiều mồ hôi, tình trạng mất nước càng nghiêm trọng, choáng váng, đau đầu, cảm nắng, trúng nắng… Ngược lại, trong môi trường quá lạnh, cơ thể lại dễ mắc phải các bệnh về hô hấp, cảm lạnh và cũng có thể chết vì rét. Đó là những minh chứng cho thấy cơ thể chúng ta rất nhạy cảm với nhiệt độ và chúng ta dễ dàng cảm nhận được những ảnh hưởng của nhiệt độ đối với sức khỏe.

Ích lợi của việc uống nước buổi sáng

Khi ngủ, cơ thể chúng ta vẫn cần nước cho các hoạt động tuần hoàn máu, hô hấp, bài tiết… Chính vì thế mà mỗi sáng thức dậy, đa phần chúng ta đều cảm thấy khát nước. Lúc này cơ thể đã rơi vào tình trạng mất nước nhẹ, dưới 5% trọng lượng cơ thể. Nếu không được uống bù nước kịp thời vào buổi sáng, lượng nước trong cơ thể tiếp tục mất đi lên đến 5-10% trọng lượng cơ thể, chúng ta sẽ có dấu hiệu rất khát kèm theo mệt mỏi, mỏi, nhức đầu, khô miệng, nứt môi, ít đi tiểu…