Kỹ năng cuộc sống

Sùng A Lùng & Vũ điệu giấc mơ

Nghệ sĩ Sùng A Lùng sinh năm 1993, anh tốt nghiệp loại giỏi chuyên ngành Diễn viên múa tại Đại học Văn hóa Nghệ thuật Quân đội năm 2010. Sau khi ra trường, Lùng công tác tại Nhà hát Nghệ thuật đương đại tới năm 2014 thì chuyển vào TP.HCM và là diễn viên của Đoàn Vũ kịch, Nhà hát Giao hưởng Nhạc Vũ kịch TP.HCM. Nhưng để chạm đến giấc mơ được diễn ở thánh đường nghệ thuật như hiện tại, anh đã phải đi một chặng đường khá dài.

Vũ Phương Thanh và hành trình chinh phục những đường chạy khó nhất thế giới

Từng là khách mời của chương trình Vui sống mỗi ngày 4 năm về trước. Khi ấy, Vũ Phương Thanh vừa chinh phục giải chạy siêu bền đa chặng 1000km trên 4 sa mạc khắc nghiệt nhất thế giới: sa mạc sahara (sa mạc nóng nhất thế giới) ở Namib - Châu Phi, Gobi (sa mạc gió nhất thế giới) ở Châu Á, Atacama (sa mạc khô nhất) ở Châu Nam Mỹ và châu Nam Cực – nơi lạnh nhất thế giới. Phương Thanh trở thành người phụ nữ đến từ Châu Á đầu tiên làm được điều đó khi ở tuổi 26. Nhưng đến nay, sau 4 năm, cô đã hoàn thành thêm nhiều giải chạy khó và khắc nghiệt khác.

Khi cha mẹ về già

Trong ánh mắt trẻ thơ, cha mẹ luôn là một khoảng trời bình yên, ấm áp chẳng muốn tách rời. Nhưng đến khi bước ra khỏi khoảng trời ấy, những đứa trẻ trưởng thành có thêm biết bao mối bận tâm khác ngoài cha mẹ. Có bao giờ, trong hành trình mải miết theo đuổi những mục tiêu riêng của bản thân, những mối quan hệ mới… bạn chợt dừng lại và nhận ra cha mẹ mình đã già đi tự bao giờ? Thời gian trôi qua nhanh như một cơn gió, vô tình lấy đi mái tóc xanh của mẹ, sự minh mẫn, cường tráng của cha, chỉ còn để lại những năm tháng thu tàn.

Lớp học làm gốm giữa lòng TPHCM

Đây là không gian của một lớp học làm gốm tọa lạc tại quận Bình Thạnh, TPHCM. Thành lập từ năm 2018, Đan Thy cùng với những người bạn đồng hành của mình đã truyền cảm hứng, mang đến cho các bạn trẻ yêu văn hóa hóa làm gốm truyền thống những trải nghiệm thực tế với nghệ thuật làm gốm và sản xuất gốm Biên Hòa xưa.

Điều gì quan trọng nhất trong cuộc sống của bạn?

Cuộc sống có nhiều thứ khiến chúng ta phải quan tâm, lo lắng. Tình yêu, gia đình, sự nghiệp hay sức khỏe…Nếu bạn phải dừng lại và suy ngẫm về những ưu tiên số một trong đời – một vài điều bạn cho là quan trọng nhất trong cuộc sống của mình – thì đó sẽ là những điều gì?

Hạnh phúc khi tập luyện Acroyoga

Nghe một tiếng chim hót, ngắm một nhành hoa nở hay chỉ cần sớm mai vẫn còn được ở bên những người thân yêu đã là là điều vô cùng hạnh phúc đối với những ai biết mở lòng và trân trọng những giấy phút sống hiện tại Thế nhưng đối với không ít người, phải mất một khoảng thời gian, trải qua nhiều thăng trầm và mất mát họ mới cảm nhận được hạnh phúc đôi khi chỉ là những điều giản dị xung quanh mình.

Dạy con hiểu đúng về tiền bạc với bộ sách "Dạy con tài chính"

Bộ sách Dạy con tài chính gồm sáu cuốn, mỗi cuốn có hai chủ đề khác nhau được tác giả viết dưới hình thức những câu chuyện gần gũi, dễ thương trong mỗi gia đình. Thông qua những câu chuyện đó, phụ huynh sẽ lần lượt tìm hiểu cách hướng dẫn bé sử dụng tiền lì xì thế nào cho phù hợp, dạy bé sử dụng tiền tiêu vặt, học cách đi siêu thị, cách tiết kiệm và chia sẻ khó khăn với các bạn khó khăn… từ đó hỗ trợ các con có được những quyết định tài chính thông minh và cùng các con lên kế hoạch cho tương lai.

Lần đầu thử sức với Sasuke

Sasuke - không giới hạn, một chương trình truyền hình về vận động đã từng rất thành công tại các quốc gia như: Mỹ, Nhật Bản và Việt Nam. Sasuke là kiểu vận động vượt chướng ngại vật. Nó là sự kết hợp của rất nhiều môn thể thao, đòi hỏi người tập phải vận dụng tất cả các nhóm cơ, có sức khỏe, sự nhanh nhẹn và linh hoạt. Đây là một môn thể thao khó nhưng vô cùng hấp dẫn và đầy thách thức, chính vì vậy mà có không ít các bạn trẻ muốn thử sức chinh phục.

Ca khúc "Vô cùng"

Nhắc đến những nhạc phẩm có ca từ lẫn giai điệu đẹp, đi vào lòng người của nhạc sĩ Võ Hoài Phúc, không thể không nhắc đến ca khúc "Vô cùng". Bản tình ca làm đắm say khán giả yêu nhạc bởi chất trẻ trung, trong sáng nhưng cũng rất nồng nàn, mãnh liệt của câu chuyện tình yêu... “Em nghe gì không? Từng hạt mưa đã gọi tên Anh bỗng thấy thương cây bàng non Thương chiếc bóng cô phòng” Đâu là cô đơn? Nếu mình nghe nhau trong hạt mưa Nghe tiếng khóc mưa rơi, nghe tiếng mưa cười Vì tiếng trái tim từng đêm gõ trên lá bàng non Em nghe gì không, hỡi em…”

Niềm đam mê nhiếp ảnh của nữ nghệ sĩ 74 tuổi

Chỉ bắt đầu làm quen với nhiếp ảnh khi về giữ chức Chánh văn phòng tại Hội nhiếp ảnh TP.HCM. Nhưng đến nay, số giải thưởng trong và ngoài nước mà bà đạt được, không đếm hết. Như: giải nhất cuộc thi Liên hoan ảnh nghệ thuật TP.HCM lần thứ 17 với tác phẩm “Bà mẹ Hòn Đất”, được trao bằng danh dự tại cuộc thi Cấp quốc gia Tây Ban Nha với tác phẩm “Hạnh phúc tuổi già”, Giải ba cuộc thi “Phụ nữ Nông thôn và sự phát triển do Canada và Úc tổ chức với tác phẩm “Nét xưa”, tác phẩm “sếu”” đoạt giải xuất xắc tại cuộc thi Heritage Viet Nam, tác phẩm “Chân dung mẹ” đoạt giải nhì cuộc thi ảnh do Hội Nghệ sĩ nhiếp ảnh Việt Nam tổ chức 2019… Với bà, mỗi bức ảnh đều có những kỷ niệm đáng nhớ.

Sự sống là điều kỳ diệu

Nhìn hình ảnh bé Long với gương mặt lanh lợi, vừa đàn, vừa hát say mê bằng tiếng Anh thế này, có lẽ ít ai ngờ, bé Long khi mới sinh ra, cân nặng chỉ được 1,05kg, cậu bé đã hai lần vượt qua cửa tử, và từng được chẩn đoán bị chứng chậm phát triển trong những ngày đầu mới chào đời. Để được như ngày hôm nay, Long và ba mẹ mình – anh Lê Hoàng Hải Phụng và chị Trương Thị Mộng Thường đã phải cùng nhau đi qua một chặng đường rất dài và đầy khó khăn, thử thách.