Trò chuyện cuộc sống

CS: Trọng Hiếu - Ăn chay và chạy bộ

Không chỉ nổi tiếng là một ca sĩ với khả năng vũ điệu đẹp mắt, cùng việc sỡ hữu hình thể săn chắc, cơ bắp dẻo dai, Trọng Hiếu từng gây bất ngờ khi lọt top 16 cuộc thi thể thao tầm cỡ quốc tế tại Thái Lan. Mới đây, anh còn chuyển hẳn sang ăn chay trường, theo đuổi lối sống xanh và tham gia rèn luyện nhiều hoạt động thể chất như bơi lội, đạp xe và đặc biệt là chạy bộ mỗi ngày.

Tìm hiểu về Ứng dụng Bảo hiểm xã hội số

Ngày 16/11/2020 vừa qua, Bảo hiểm xã hội Việt Nam đã chính thức ra mắt ứng dụng Bảo hiểm xã hội số - VssID trên nền tảng thiết bị di động. Khi cài đặt ứng dụng này, người dân dễ dàng tiếp cận các tiện ích cơ bản nhất, như: theo dõi quá trình tham gia, lịch sử thụ hưởng các chế độ, chính sách Bảo hiểm xã hội, Bảo hiểm y tế; tra cứu các thông tin về mã số Bảo hiểm xã hội, cơ quan bảo hiểm xã hội. Đây là một tin vui với nhiều người vì giúp minh bạch các thông tin liên quan đến bảo hiểm xã hội, Bảo hiểm y tế và giảm bớt giấy tờ, thủ tục trong quá trình tham gia BHXH.

Nỗ lực vượt qua bóng tối để trở thành Luật sư của chàng trai khiếm thị

Chương trình xin mời quý vị cùng gặp gỡ với một khách mời, bị khiếm thị từ năm 10 tuổi. Nhưng bằng tất cả những nỗ lực của bản thân, đã chạm đến ước mơ của mình: trở thành luật sư. Hành trình của một người khiếm thị trở thành một luật sư được thực hiện như thế nào? Ngay bây giờ, MC xin mời quý vị cùng gặp gỡ và lắng nghe câu chuyện của chính người trong cuộc, xin được giới thiệu: Luật sư Thái Sơn Linh.

Ngôi nhà vườn ấn tượng của năm 2020

Am House là một công trình nhà vườn nghỉ dưỡng do 3 kiến trúc sư trẻ tuổi Nguyễn Duy - Nguyễn Hữu Duy và Bùi Thế Long thiết kế. Chủ nhà là một giám đốc marketing hiện đang sinh sống và làm việc ở TPHCM. Anh mong muốn có được cho mình một nơi chốn an nhiên để tìm về, lấy lại sự cân bằng và tái tạo năng lượng mới. Công trình được thiết kế gồm 5 khối chức năng bố trí tách rời nhau, phân bố tự do bên dưới một mái tranh lớn và một hồ nước nằm ngay bên cạnh. Bố cục tách khối tạo ra nhiều góc nhìn đa dạng từ trong ra ngoài và ngược lại, vừa thông thoáng, vừa giúp phân bố ánh sáng tự nhiên đến mọi không gian. “Am house” đã xuất sắc về Nhì trên bảng xếp hạng Nhà vườn nổi bật năm 2020 tại Giải thưởng Design Award của tạp chí kiến trúc Mỹ Dwell và đạt Giải thưởng Ashui 2020 hạng mục “Nhà ở của năm”.

Lừa đảo trên mạng và những cách phòng tránh

Lừa đảo trên mạng là đề tài được báo chí nhắc đến rất nhiều trong thời gian qua để cảnh báo người dân tránh xa những cái bẫy được giăng ra bởi các đối tượng tội phạm công nghệ cao. Thế nhưng, trên thực tế vẫn có rất nhiều người sập bẫy, mất tiền bởi những chiêu lừa mới tinh vi hơn trước. Hôm nay VSMN tiếp tục trò chuyện về đề tài này để cập nhật những thông tin mới và gợi ý cho quí vị những cách phòng tránh từ chuyên gia của chương trình. Và vị khách mời sẽ đồng hành cùng MC hôm nay, xin được giới thiệu anh Lê Đình Nhân - Giám đốc đào tạo an ninh mạng của TT Đào tạo Quản Trị Mạng và An Ninh mạng Quốc tế Athena.

HLV Trang Lê - Vẻ đẹp khoẻ mạnh

Trước đây, hình ảnh người phụ nữ với vẻ đẹp liễu yếu đào tơ, vóc dáng mảnh mai, yêu kiều… thường được nhắc đến trong hình dung về cái đẹp của người phụ nữ. Ngày nay, có nhiều chuẩn mực khi nói về vẻ đẹp của người phụ nữ, nhưng nhìn chung sự thon gọn, khoẻ bên trong đẹp bên ngoài là xu hướng được nhiều người quan tâm bởi vẻ đẹp bên ngoài phải bắt đầu từ sự khoẻ mạnh bên trong.

Ca sĩ Cece Trương_Âm nhạc có sức mạnh cứu rỗi

Cuối năm 2020, làng nhạc Việt xuất hiện một nhân tố mới, trẻ trung, tươi mới và tràn đầy năng lượng. Sẽ chẳng có gì ngạc nhiên nếu biết ca sĩ trẻ tài năng này chính là con gái út của vợ chồng nghệ sĩ Cẩm Vân – Khắc Triệu. Điều ngạc nhiên, chính là chẳng ai có thể ngờ được cô ca sĩ đầy sức sống trong MV Virus đã từng là nạn nhân của một vụ tai nạn thảm khốc, đến độ dập phổi, gãy đốt sống và liệt cả tứ chi.

Đặng Huỳnh Mai Anh: Tôi muốn viết về những góc khuất của người trẻ

Đặng Huỳnh Mai Anh hiện là một nhà khoa học dữ liệu (Data Scientist) là tác giả của 3 cuốn sách viết cho người trẻ “Chuyện thực tập”, “Mùa hè năm ấy” và mới nhất là “27”. Mỗi câu chuyện, mỗi nhân vật là sự trăn trở của người trẻ trong cuộc sống hiện đại, về những khó khăn, áp lực mà họ phải đối diện ở độ tuổi không còn ngây thơ nhưng vẫn còn quá trẻ để nhìn thấu mọi điều. 29 tuổi nhưng cô đã gặp hái nhiều thành tích đáng nể: Đại sứ môi trường toàn cầu năm 2012, đại diện của Việt Nam tham gia Hội nghị thượng đỉnh thanh niên thế giới tại Anh; Giám đốc Give2give - dự án đào tạo tiếng Anh cho các tình nguyện viên công tác xã hội do Chính phủ Mỹ cấp vốn. Cô đạt học bổng và tốt nghiệp thủ khoa cả hai chương trình đào tạo Thạc sĩ: Chương trình Chính sách kinh tế tại Trường ĐH Westminster, London và chương trình Kinh tế học tại Toulouse School of Economics.

Niềm hạnh phúc trọn vẹn của chàng trai không tay

Nguyễn Minh Trí – sinh năm 1992 tại Châu Phú – An Giang với thân hình suôn đuột, bé xíu, không có hai tay. Năm 10 tuổi, Trí bắt đầu tập viết bằng chân và vào học lớp 1. Với sự nỗ lực cố gắng không ngừng, năm 2013, Trí đậu khoa Công nghệ thông tin của ĐH An Giang và tốt nghiệp năm 2017. Năm 2016, tại hội nghị biểu dương người khuyết tật, trẻ mồ côi và người bảo trợ tiêu biểu toàn quốc lần thứ V-2016 diễn ra tại Hà Nội, Nguyễn Minh Trí đã được vinh danh vì nỗ lực vượt khó, có nhiều thành tích đóng góp hỗ trợ người tàn tật, bệnh nhân nghèo vươn lên trong cuộc sống. Tháng 10 – 2020 vừa qua, cuộc sống của chàng trai không tay trở nên hạnh phúc hơn bao giờ hết khi Trí lập gia đình với cô giáo mầm non Kim Thị Bích Tiền cùng quê An Giang. Hiện, hai vợ chồng Trí đang tận hưởng cuộc sống bình yên, giản dị trong một căn trọ nhỏ ở Bình Dương.

Họa sĩ Bùi Thanh Tâm: Đưa chất liệu dân gian vào nghệ thuật đương đại

Họa sĩ Bùi Thanh Tâm sinh năm 1979 tại Thái Bình và tốt nghiệp Đại học Mỹ thuật Việt Nam năm 2009. Tác phẩm của anh được trưng bày rộng rãi tại Việt Nam, Hongkong, Đài Loan và các nước châu Âu, đồng thời có mặt trong nhiều bộ sưu tập ở khắp châu Á và Thụy Sĩ. Xuất phát từ tình yêu với nghệ thuật dân gian, anh đã tạo được dấu ấn riêng biệt qua nhiều tác phẩm lấy cảm hứng từ các yếu tố truyền thống dân tộc. Với triển lãm mới nhất mang tên “Không có gì đằng sau”, 20 tác phẩm được sáng tạo từ những dòng tranh dân gian Việt nổi tiếng như Đông Hồ, Hàng Trống, Kim Hoàng… nhưng theo một góc nhìn, một cách thức rất đương đại.

Nghệ thuật hóa giải xung đột

Đối diện với các tình huống, xung đột trong cuộc sống, không phải ai cũng có đủ bình tĩnh, kinh nghiệm hay nhạy bén để ứng xử khôn khéo ngay tức thì. Đôi khi, chỉ vì, áp lực từ cuộc sống, căng thẳng, tính tình nóng nảy, bộc phát nhất thời… mà không ít người trong cuộc đã thiếu kiểm soát trong lời ăn, tiếng nói, hành vi. Họ có thể khiến việc nhỏ xé ra to, đẩy xung đột trở nên nghiêm trọng, thậm chí có thể gây ra hậu quả đáng tiếc cho chính mình và những người xung quanh. Từ đó có thể thấy, việc giữ bình tĩnh, học hỏi kinh nghiệm từ những cách ứng xử văn minh, hiểu người hiểu chuyện… trong nhiều trường hợp sẽ giúp người trong cuộc làm chủ được mình để có những phản ứng hóa giải phù hợp, tránh đẩy xung đột lên cao.