Vitamin cho tâm hồn

Mùa hoa dầu bay

Dọc nhiều tuyến đường lâu năm như: Trần Quang Khải, Phạm Ngọc Thạch, Pasteur, Lê Duẫn, hay Lê Quý Đôn, Anlexandre De Rhose, khu vực Bưu điện thành phố, Nhà thờ Đức Bà, Công viên 23/9, Công viên 30/4, Công viên Tao Đàn, Hồ con rùa…, những gốc dầu cổ thụ trăm tuổi, không chỉ tỏa bóng mát mà còn điểm xuyết, tôn thêm nét đẹp cho không gian kiến trúc vừa cổ kính vừa hiện đại của TPHCM.

Tình ca & thiền ca trong âm nhạc Trịnh Công Sơn

Ở nhạc Trịnh ta tìm được cả một cuộc tình, cả một cuộc đời được chắt lọc qua từng ca từ mà cố nhạc sĩ Trịnh Công Sơn sử dụng. Có những câu, những từ, chỉ một lần nghe thôi đã đủ để ghì chặt trong tâm trí: "Diễm xưa" - không chỉ mang nét nghĩa là một cô gái tên Diễm ngày xưa, mà nó còn có nghĩa là những cái đẹp tình yêu mà tôi đã từng có. Hay "biển nhớ" - nghĩa là biển của sự nhớ nhung, hay những "nắng khuya", "mưa hồng"... vẻ đẹp của tiếng Việt trong nhạc Trịnh đã làm say lòng người, đủ sực gợi lên bao liên tưởng sâu xa và lý thú Và có một điều không thể phủ nhận, Nhạc Trịnh mang lại cho người nghe cảm giác như được thoát ra khỏi những lo toan, bộn bề của cuộc sống.

Tiếp nhận nguồn năng lượng lành

Trong xã hội hiện đại nhiều áp lực, mỗi ngày chúng ta gặp phải những vấn đề không như ý từ mâu thuẫn trong gia đình, ở cơ quan, từ kẹt ke, khói bụi khi tham gia giao thông, từ những thông tin tiêu cực tràn ngập mạng xã hội. Dù chủ động hay thụ động nhưng suy nghĩ tiêu cực làm tiêu hao năng lượng và khiến bạn không thể tập trung vào công việc. Khi bắt gặp nguồn năng lượng tiêu cực từ người khác, hay khi mà mà nguồn năng lượng tiêu cực gần như bao trùm, bạn sẽ làm gì?

Học cách buông tay để nhẹ nhàng bước tiếp

Nỗi buồn và sự khó khăn là những điều khó tránh phải trong cuộc sống. Và đôi khi, có những thứ bạn không thể thay đổi và phải học cách chấp nhận. Với cô gái trẻ Phương Hạ, dù sinh ra không may mắn nhưng cô đã học cách đón nhận những hạn chế của bản thân, buông đi những ưu phiền, bỏ qua sự tự ti, mặc cảm để đón nhận những sự thay đổi tích cực.

Tìm hiểu phương pháp trữ, đông trứng ở phụ nữ

Tại Việt Nam, kỹ thuật đông lạnh và lưu trữ trứng - noãn được thực hiện thành công vào năm 2003 do bác sĩ Đặng Quang Vinh -Trung tâm Nghiên cứu di truyền và Sức khỏe sinh sản, ĐH Quốc gia TP HCM và cộng sự thực hiện. Và thời điểm ban đầu, việc lưu trữ trứng không quá phổ biến, thường chỉ áp dụng cho các cặp vợ chồng hiếm muộn, tuy nhiên trong vài năm gần đây, phụ nữ có nhu cầu trữ trứng vì muốn trì hoãn lập gia đình, trì hoãn có con, để dành phòng trường hợp rủi ro... ngày càng tăng.

Tháng Tư về

Tháng tư về, gió hát mùa hè Có những chân trời xanh thế Mây xa vời, nắng xa vời Con sông xa lững lờ trôi… Khi những ngày nắng mới tinh khôi bừng sáng phố phường, chiếc xe đạp chở cả mùa hoa rong ruổi len lỏi qua những con đường nhỏ, để ai đó cứ ngẩn ngơ ánh nhìn vì một màu hoa trắng muốt. Đó là lúc tháng tư về

Xuân, hạ, thu, đông rồi lại xuân

Trong cuộc đời của mỗi người, rồi sẽ có lúc, chúng ta đối diện với những thời điểm chông chênh, những đau đớn tột cùng và tự hỏi “Tại sao mình phải trải qua những khổ đau này? Cuối cùng, ý nghĩa cuộc đời mình là gì?” Cũng với câu hỏi đó, cố đạo diễn tài năng người Hàn Quốc - Kim Ki Duk đã tìm cho mình lời giải đáp bằng một bộ phim đầy tính triết lý và sự chiêm nghiệm “Xuân, hạ, thu, đông… rồi lại xuân”. Bộ phim mượn hình ảnh về sự thay đổi các mùa trong năm như một phép ẩn dụ về cuộc đời con người và sự tuần hoàn của tạo hóa. “Xuân, hạ, thu, đông… rồi lại xuân” có nhịp điệu chậm rãi và nhẹ nhàng với những khung cảnh thiên nhiên bốn mùa đẹp như tranh vẽ. Nhưng đằng sau sự bình yên đó lại là rất nhiều nhiều trăn trở về cuộc sống, tình yêu, sự sa ngã cũng như quy luật nhân quả.

Nhịp sống thành phố qua những ô cửa

Không chỉ có thiên nhiên, con người, mà mỗi ô cửa qua ống kính của nhiếp ảnh gia trẻ Nguyễn Thành Nam như “đôi mắt tâm hồn” của những góc nhỏ đời sống, của mỗi gia đình, của một thành phố năng động, phát triển không ngừng… Từ đôi mắt tâm hồn của người chụp, những ô cửa vuông vức, những khung sắt như không còn thô cứng, mà được thổi hồn, phản ánh nét đẹp kiến trúc và cuộc sống con người qua nhiều giai đoạn đổi thay.

Vitamin cho tâm hồn: MV Có một Sài Gòn như thế

Sài Gòn – TPHCM là mảnh đất hiền hòa, nghĩa tình với tất cả những ai đã từng sinh trưởng, sinh sống, lập nghiệp tại đây. Trong số rất nhiều những ca khúc ý nghĩa về tình yêu thiên nhiên, con người thành phố, MV “Có một Sài Gòn như thế” ra mắt năm 2020 do ca sĩ Nguyễn Phi Hùng sáng tác, làm đạo diễn như một cách thể hiện tình yêu của những ai vốn đã yêu thương, nặng tình với mảnh đất thân thương này.

Bí ẩn của nước

“Nước có một đời sống bí ẩn. Nó chỉ cho ta biết làm thế nào để tìm ra hạnh phúc. Nó tiết lộ ý nghĩa của tình yêu dành cho thiên nhiên. Nó chỉ cho chúng ta con đường mà nhân loại đã đi qua để trả lời những câu hỏi mà ta hằng trăn trở.” Có lẽ, đó cũng chính là lí do tại sao bộ đôi cuốn sách này đã tạo nên một làn sóng lan tỏa mạnh mẽ đến thế. Nước là một vật chất rất quen thuộc xung quanh chúng ta, tuy nhiên nó vẫn ẩn chứa nhiều điều thú vị có thể bạn chưa biết.

Thiền thật ra không khó

Sự tĩnh lặng của tâm trí là một trong những viên ngọc đẹp của trí tuệ – James Allen Không nơi nào con người có thể tìm thấy một nơi ẩn náu yên tĩnh hơn hoặc thoải mái hơn trong tâm hồn của chính mình – Marcus Aurelius Thiền là ngôn ngữ của tâm hồn và là ngôn ngữ của tinh thần chúng ta – Khuyết danh Thiền đã được thực hành từ hàng ngàn năm nay, và những lợi ích của nó đem lại vẫn còn tiếp tục được khai mở cho đến tận hôm nay. Thế nhưng, nhiều người thường cho rằng thiền định chỉ dành cho những người có nhiều thời gian hoặc những ai có cuộc sống cách xa với thế giới thực tại.

Bạn chọn từ khóa gì cho năm 2021?

Những ngày khởi đầu năm mới, nhiều người thường đặt ra cho mình những mục tiêu muốn đạt được trong một năm. Nhưng đôi khi, vì có quá nhiều dự định nên chúng ta dễ bị xao nhãng, ôm đồm nhiều thứ dẫn đến kế hoạch phá sản. Mỗi người nên chọn cho mình một từ khóa hay có thể xem là mục tiêu quan trọng nhất trong năm để có thể tập trung năng lượng hoàn toàn cho giá trị cốt lõi đó. Bạn sẽ chọn cho mình từ khóa nào cho năm 2021?