Làm gì khi bản thân bị men gan cao?

Chúng ta sẽ tìm được giải pháp và những lời khuyên hữu ích qua phần tÆ° vấn của Bs Võ Đình HÆ°ng – Trưởng Khoa Ná»™i tổng hợp – BV Y học cổ truyền TP HCM trong chÆ°Æ¡ng trình Thành Phố hôm nay phát sóng vào lúc 6h30 thứ 5 ngày 28.7.2016 trên HTV9 và phát lại vào lúc 17h00 cùng ngày.

Theo Ä‘ó, bác sÄ© Võ Đình HÆ°ng chỉ ra những nguyên nhân hàng đầu gây ra men gan cao:

-Thức uống có cồn, thuốc lá, thức ăn nhiều đường, nhiều dầu mỡ, gia vị cay nóng, da mỡ Ä‘á»™ng vật là các tác nhân gây tăng men gan
-Viêm gan do nhiá»…m siêu vi, gan nhiá»…m mỡ, nhiá»…m Ä‘á»™c gan, suy giảm chức năng gan
-Người làm việc trong môi trường Ä‘á»™c hại, nhiá»…m chất Ä‘á»™c hóa học, hút thuốc lá
-Người Ä‘ang Ä‘iều trị các bệnh mãn tính phải uống thuốc suốt đời: tim mạch, tiểu đường, bệnh lao…

Men gan bao nhiêu là cao?
Nồng Ä‘á»™ men gan phóng thích vào máu ở người bình thường nằm trong giá»›i hạn cho phép từ 20-40 UI/L. Thông qua xét nghiệm máu các chỉ số AST, ALT và GGT có xu hÆ°á»›ng tăng từ 1- 2 lần so vá»›i chỉ số bình thường là mức Ä‘á»™ tăng men gan nhẹ, 2-5 lần là mức Ä‘á»™ trung bình, trên 5 lần là mức Ä‘á»™ men gan tăng nặng. Men gan cao là dấu hiệu cảnh báo gan Ä‘ang bị tổn thÆ°Æ¡ng.

Trường hợp người bệnh không nhận biết sá»± tổn thÆ°Æ¡ng ở gan hoặc chủ quan vá»›i bệnh mà tiếp tục thói quen uống nhiều rượu bia ở giai Ä‘oạn này sẽ thúc đẩy sá»± sản sinh acetaldehyt là má»™t Ä‘á»™c tố phá hủy tế bào gan rất nguy hiểm, dẫn đến tình trạng viêm gan cấp, viêm gan mạn tính, tắc đường mật, viêm tụy, xÆ¡ gan, ung thÆ° gan…

Vậy lời khuyên của bác sÄ© dành cho những bệnh nhân bị men gan cao là gì?

- Tuân thủ Ä‘iều trị của Bác sÄ©
-Cần thăm khám sức khỏe định kỳ, kiểm tra chỉ số men gan
-Tránh các tác nhân gây tăng men gan
-Trong trường hợp ăn uống hàng quán, nên chọn lọc, hạn chế các món ăn dầu mỡ, thức ăn chứa nhiều đường, gia vị cay nóng, da mỡ Ä‘á»™ng vật
-Tăng cường giải Ä‘á»™c gan bằng các nguồn thá»±c phẩm tốt cho gan trong các bữa ăn hằng ngày từ rau củ quả nhÆ° mÆ°á»›p đắng, củ cải, quả gấc, Ä‘u đủ… hoặc dùng bổ sung chế phẩm sinh học Ä‘ã được bá»™ y tế cấp giấy chứng nhận lÆ°u hành và Ä‘ã có kiểm nghiệm lâm sàng về hiệu quả Ä‘iều trị để há»— trợ Ä‘iều trị nhằm tăng cường chức năng gan, giải Ä‘á»™c gan, mát gan, hạ men gan và tăng cường chức năng gan.

 Kim Hường