Mãn kinh sớm tăng nguy cơ bệnh tim
02:54
Thông tin y tế với những lợi ích tuyệt vời từ hạt chia
Sử dụng nhân sâm đúng cách - BSCKII Đỗ Thị Ngọc Diệp
Từ lâu, nhân sâm đứng hàng đầu trong bốn vị thuốc quý của đông y “sâm, nhung, quế, phụ”. Trước đây, nhân sâm được lấy từ tự nhiên nên rất khan hiếm. Đến nay, thấy được lợi ích thiết thực của nhân sâm, các nhà sản xuất thực phẩm và dược phẩm đã tự trồng và cho ra thị trường nhiều sản phẩm chiết xuất từ nhân sâm. Vì thế, chúng ta dễ dàng sử dụng các loại nhân sâm như: hồng sâm, bạch sâm, đại lực sâm, v.v... Trong số ấy, nổi bật nhất là hồng sâm vì là sản phẩm của nhân sâm chất lượng đã đạt đủ 6 năm tuổi.
Cách bảo quản thực phẩm khi tủ lạnh mất điện
Trong những ngày Tết, nhiều người thường có thói quen dự trữ thực phẩm trong tủ lạnh để sử dụng lâu dài. Vì vậy, nếu như tủ lạnh bị hỏng hay bị mất điện đột ngột trong thời gian dài, nhiều người sẽ không biết cách bảo quản lượng thực phẩm đang có trong tủ lạnh thế nào. Chính vì điều này, nhiều loại thực phẩm sẽ bị hư và gây lãng phí. Ngoài ra, nếu sử dụng thực phẩm bị hư sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Chấm cứu - THS.BS Nguyễn Trương Minh Thế
Các bác sĩ hiện đang áp dụng một số phương pháp châm cứu thông dụng như: dùng dòng điện để tăng kích thích của kim vào huyệt khi mắc điện cực của máy điện châm vào kim châm cứu và sau đó, điều chỉnh cường độ của dòng điện phù hợp với ngưỡng của bệnh nhân. Dùng thủy châm - thuốc tiêm trực tiếp vào các huyệt hay dùng điếu ngải - được làm từ cây ngải cứu khô đã sao vàng và nghiền thành bột được châm lửa rồi hơ vào huyệt.
Thiếu ngủ - TS.BS Nguyễn Thị Sơn
Ngủ đủ giấc rất quan trọng đối với sức khỏe cả về thể chất và tinh thần. Người trưởng thành trong độ tuổi từ 18 đến 60 nên ngủ ít nhất 7 giờ mỗi đêm. Nếu ngủ không đủ hay thiếu ngủ sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.
NSƯT Thoại Mỹ - Bí quyết giữ gìn sức khỏe khi mắc nhiều bệnh lý nền
Nghệ sĩ ưu tú Thoại Mỹ bắt đầu hát cải lương từ khi 11 tuổi với sự dìu dắt của chị gái là NSND Thoại Miêu. Út Trọng là người dạy Thoại Mỹ. Sau hơn 40 năm ca hát, chị vẫn được khán giả yêu thích bởi tài năng thiên bẫm và niềm đam mê nghệ thuật cháy bỏng.
Viêm phế quản - TS.BS Lê Văn Nhân
Biện pháp để phòng bệnh viêm phế quản: - - Giữ ấm cơ thể. - Ngủ đủ giấc - Rửa tay thường xuyên bằng xà bông - Không hút thuốc lá, tránh khói thuốc - Ăn uống cân bằng để giữ cơ thể khỏe mạnh. - Đeo khẩu trang để tránh hóa chất, khói bụi và các chất ô nhiễm khác.
NSƯT Phi Điểu - Lạc quan vui sống ở tuổi U90
Nghệ sĩ ưu tú Phi Điểu tên thật là Nguyễn Thị Phi. Năm 1954, bà từ miền Nam tập kết ra Bắc, trở thành phát thanh viên giọng Nam bộ của Đài tiếng nói Việt Nam. Sau này về lại TP.HCM, bà chuyển công tác vào Đài tiếng nói nhân dân TP.HCM. Năm 2000, bà bắt đầu tham gia diễn xuất và để lại dấu ấn trong các vai người mẹ, người vợ, người bà tần tảo, chịu thương, chịu khó.
Tỏi gà 500g - Cam tươi 2 trái - Cà rốt 1 củ -- Khoai tây 1 củ -- Hành tây 1 củ - - Mật ong 1 muỗng canh - - Bột bắp 1 muỗng canh - - Ngò 3 nhánh - - Tỏi 50 g - - Gia vị: Muối, đường, tiêu, dầu mè
Nguyên liệu món ăn hôm nay gồm: 300g thịt bò mềm 2 củ khoai tây 1 củ cà rốt 1 củ hành tây 2 trứng gà 2 muỗng canh bột mì 1 cây xà lách 1 trái cà chua Gia vị: muối, đường, tiêu, dầu oliu
02:54
Thông tin y tế với những lợi ích tuyệt vời từ hạt chia
00:56
Thông tin ý tế với loại đậu trị đau dạ dày.
01:21
Thông tin y tế với gợi ý sắp sinh mẹ bầu nên ăn gì
00:57
Những cách giải rượu nhanh chóng
Thông tin y tế bổ ích với gọi ý những cách giải rượu nhanh chóng
Câu chuyện sức khỏe
Sử dụng nhân sâm đúng cách - BSCKII Đỗ Thị Ngọc Diệp
Từ lâu, nhân sâm đứng hàng đầu trong bốn vị thuốc quý của đông y “sâm, nhung, quế, phụ”. Trước đây, nhân sâm được lấy từ tự nhiên nên rất khan hiếm. Đến nay, thấy được lợi ích thiết thực của nhân sâm, các nhà sản xuất thực phẩm và dược phẩm đã tự trồng và cho ra thị trường nhiều sản phẩm chiết xuất từ nhân sâm. Vì thế, chúng ta dễ dàng sử dụng các loại nhân sâm như: hồng sâm, bạch sâm, đại lực sâm, v.v... Trong số ấy, nổi bật nhất là hồng sâm vì là sản phẩm của nhân sâm chất lượng đã đạt đủ 6 năm tuổi.
Cách bảo quản thực phẩm khi tủ lạnh mất điện
Trong những ngày Tết, nhiều người thường có thói quen dự trữ thực phẩm trong tủ lạnh để sử dụng lâu dài. Vì vậy, nếu như tủ lạnh bị hỏng hay bị mất điện đột ngột trong thời gian dài, nhiều người sẽ không biết cách bảo quản lượng thực phẩm đang có trong tủ lạnh thế nào. Chính vì điều này, nhiều loại thực phẩm sẽ bị hư và gây lãng phí. Ngoài ra, nếu sử dụng thực phẩm bị hư sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Chấm cứu - THS.BS Nguyễn Trương Minh Thế
Các bác sĩ hiện đang áp dụng một số phương pháp châm cứu thông dụng như: dùng dòng điện để tăng kích thích của kim vào huyệt khi mắc điện cực của máy điện châm vào kim châm cứu và sau đó, điều chỉnh cường độ của dòng điện phù hợp với ngưỡng của bệnh nhân. Dùng thủy châm - thuốc tiêm trực tiếp vào các huyệt hay dùng điếu ngải - được làm từ cây ngải cứu khô đã sao vàng và nghiền thành bột được châm lửa rồi hơ vào huyệt.