Phương pháp nào giúp tầm soát sớm đột quỵ

Phương pháp nào giúp tầm soát sớm đột quỵ

Thời gian gần đây, bên cạnh ung thư, đột quỵ đang là căn bệnh gây nhiều nỗi lo đối với nhiều người. Bởi nó không chừa một ai, bất cứ độ tuổi nào cũng có thể bị. Điều nguy hiểm là đột quỵ có thể gây ra tổn thương não vĩnh viễn, dẫn đến tình trạng tàn tật suốt đời hoặc tử vong. Vậy có biện pháp nào có thể tầm soát đột quỵ sớm hay không?


Đeo kính áp tròng sao cho an toàn?

Do đặc thù công việc, hoặc do tính thẩm mỹ, nên nhiều người chọn đeo kính áp tròng thay cho kính gọng. Nhưng đeo kính áp tròng thường xuyên có ảnh hưởng đến sức khỏe của đôi mắt như thế nào và làm sao để đeo kính áp tròng được an toàn là thắc mắc của nhiều khán giả hiện nay.

Có những cách nào điều trị vô sinh hiếm muộn hiện nay?

Thống kê của Bộ y tế cho biết hiện nay, vấn đề vô sinh hiếm muộn ở Việt Nam chiếm khoảng 8% dân số. Và nếu như trước đây, nhiều người nghĩ rằng thụ tinh ống nghiệm là phương pháp chữa trị duy nhất thì thực tế hiện nay, vô sinh hiếm muộn có thể điều trị bằng nhiều phương pháp khác.

Bài tập cải thiện tình trạng đau lưng

Đau lưng, một triệu chứng tưởng chừng như chỉ gặp ở người cao tuổi nhưng đang ngày càng phổ biến trong mọi độ tuổi, đặc biệt là những người làm việc văn phòng, hay phải ngồi lâu một chỗ.

Đụng “dao kéo” cho làm bệnh ung thư di căn nhanh hơn?

Phẫu thuật là phương pháp điều trị bệnh ung thư hiệu quả từ xưa đến nay. Tuy nhiên, do đọc tham khảo nhiều phương pháp chữa trị có những thông tin trái ngược nhau, trong đó có thông tin rằng : nếu đụng dao kéo” có thể làm cho khối u bùng phát và di căn nhanh hơn.Điều này khiến không ít bệnh nhân băn khoăn, lo lắng...

Nhận biết và xử lý đúng đột qụy

Đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong cao thứ ba sau ung thư và các bệnh về tim mạch. Tuy nhiên, theo thông tin từ hội Thần kinh học TP.HCM thì có tới 40% người nhà bệnh nhân không nhận biết các dấu hiệu để cấp cứu kịp thời, thậm chí cấp cứu sai đã làm chậm trễ thời gian vàng để cứu sống bệnh nhân.

Những sai lầm dễ mất tiền khi chơi chứng khoán?

Đầu tư chứng khoán là một kênh đầu tư có thể sinh lời. Tuy nhiên không ít nhà đầu tư chứng khoán hiện nay đều là những người không chuyên hoặc chưa am hiểu kỹ về thị trường chứng khoán. Vì vậy, rất có thể sẽ gặp những rủi ro cao nếu sai lầm trong đầu tư.

Có cần ký hợp đồng lao động với người giúp việc?

Trong thời đại bận rộn này, không phải ai cũng có thời gian đủ cho những công việc nội trợ. Vì vậy, nhu cầu tìm giúp việc nhà riêng trong xã hội ngày càng cao. Tuy nhiên, rất nhiều trường hợp chủ nhà không ký hợp đồng với người giúp việc.

Đầu tư chứng khoán bắt đầu từ đâu

Thị trường chứng khoán đã và đang trở thành một kênh được nhiều người lựa chọn đầu tư. Nhưng với một người chưa am hiểu về lĩnh vực này, thì nên bắt đầu từ đâu, bắt đầu như thế nào để đầu tư an toàn và hiệu quả là câu hỏi được nhiều người quan tâm hiện nay.

Kiểu tóc đẹp đón năm mới cho người có mặt tròn

Một kiểu tóc đẹp trước hết là phù hợp với khuôn mặt, màu da, độ tuổi....Nhiều chị em còn muốn làm mới, thay đổi kiểu tóc để đón tết

Chọn màu tóc phù hợp cho năm mới

Màu tóc nào đang là xu hướng của năm nay, chọn màu như thế nào để hợp với màu da, độ tuổi? Nhà tạo mẫu tóc Võ Thanh Phương – sẽ tư vấn trực tiếp cho khán giả ngay bây giờ.

Muốn trở thành người chạy bộ chuyên nghiệp cần chuẩn bị gì ?

Chạy bộ là môn thể thao được nhiều người yêu thích hiện nay vì nhiều lợi ích đối với sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Nhưng khác với chạy bộ rèn luyện sức khỏe thông thường, để đến với con đường chạy bộ chuyên nghiệp thì cần phải có một sự chuẩn bị thật kỹ.

Cách quản lý thời gian, sử dụng thời gian hiệu quả?

Mỗi người đều có 24 giờ một ngày. Nhưng cách quản lý thời gian của bạn có thực sự hiệu quả chưa? Có bao giờ bạn cảm thấy không đủ thời gian để làm công việc trong ngày nhưng lại dành rất nhiều thời gian dành cho những việc không quan trọng khác?

Đeo kính áp tròng sao cho an toàn?

Do đặc thù công việc, hoặc do tính thẩm mỹ, nên nhiều người chọn đeo kính áp tròng thay cho kính gọng. Nhưng đeo kính áp tròng thường xuyên có ảnh hưởng đến sức khỏe của đôi mắt như thế nào và làm sao để đeo kính áp tròng được an toàn là thắc mắc của nhiều khán giả hiện nay.

Có những cách nào điều trị vô sinh hiếm muộn hiện nay?

Thống kê của Bộ y tế cho biết hiện nay, vấn đề vô sinh hiếm muộn ở Việt Nam chiếm khoảng 8% dân số. Và nếu như trước đây, nhiều người nghĩ rằng thụ tinh ống nghiệm là phương pháp chữa trị duy nhất thì thực tế hiện nay, vô sinh hiếm muộn có thể điều trị bằng nhiều phương pháp khác.

Bài tập cải thiện tình trạng đau lưng

Đau lưng, một triệu chứng tưởng chừng như chỉ gặp ở người cao tuổi nhưng đang ngày càng phổ biến trong mọi độ tuổi, đặc biệt là những người làm việc văn phòng, hay phải ngồi lâu một chỗ.

Đụng “dao kéo” cho làm bệnh ung thư di căn nhanh hơn?

Phẫu thuật là phương pháp điều trị bệnh ung thư hiệu quả từ xưa đến nay. Tuy nhiên, do đọc tham khảo nhiều phương pháp chữa trị có những thông tin trái ngược nhau, trong đó có thông tin rằng : nếu đụng dao kéo” có thể làm cho khối u bùng phát và di căn nhanh hơn.Điều này khiến không ít bệnh nhân băn khoăn, lo lắng...

Nhận biết và xử lý đúng đột qụy

Đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong cao thứ ba sau ung thư và các bệnh về tim mạch. Tuy nhiên, theo thông tin từ hội Thần kinh học TP.HCM thì có tới 40% người nhà bệnh nhân không nhận biết các dấu hiệu để cấp cứu kịp thời, thậm chí cấp cứu sai đã làm chậm trễ thời gian vàng để cứu sống bệnh nhân.

Bài tập cải thiện đau khớp gối

Thời gian gần đây, anh Đăng Viên – một nhân viên văn phòng ở quận 1 – TP.HCM thường xuyên có triệu chứng đau khớp gối. Đặc biệt là khi đi cầu thang hoặc ngồi lâu đứng dậy thì cảm giác đau nhiều hơn, bước đi khó khăn hơn, ảnh hưởng nhiều đến công việc hàng ngày của anh.

Dinh dưỡng đúng cho người bệnh ung thư

Trong quá trình điều trị ung thư, chế độ ăn uống, dinh dưỡng dành cho bệnh nhận có vai trò quan trọng. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn băn khoăn về việc: nên bồi bổ cho người bệnh ung thư hay nên bỏ đói tế bào ung thư bằng cách kiêng khem để hạn chế sự phát triển của tế bào ung thư?

Phương pháp nào giúp tầm soát sớm đột quỵ

Thời gian gần đây, bên cạnh ung thư, đột quỵ đang là căn bệnh gây nhiều nỗi lo đối với nhiều người. Bởi nó không chừa một ai, bất cứ độ tuổi nào cũng có thể bị. Điều nguy hiểm là đột quỵ có thể gây ra tổn thương não vĩnh viễn, dẫn đến tình trạng tàn tật suốt đời hoặc tử vong. Vậy có biện pháp nào có thể tầm soát đột quỵ sớm hay không?

Nhà hát Cải lương Trần Hữu Trang khánh thành phòng truyền thống

Nhà hát Cải lương Trần Hữu Trang vừa khánh thành Phòng Truyền thống giới thiệu Đoàn Cải lương Nam Bộ, Đoàn Văn công Giải phóng và Nhà hát Trần Hữu Trang. Khá đông nghệ sĩ như NSND Minh Vương, Thoại Miêu, Thanh Ngân, NSƯT Kim Tử Long, Phượng Hằng, Võ Minh Lâm cùng các nghệ sĩ Đoàn cải lương Nam Bộ như: NSND Thanh Vy, NSƯT Thanh Dậu, Mạnh Dung, Hoàng Khanh, Ngọc Dung, …, các nghệ sĩ đoàn Văn công giải phóng, đoàn Văn công thành phố đến chung vui cùng nhà hát trong dịp này.

Thêm yêu tiếng Việt với “Ngày ngày viết chữ”

Trong thời đại hội nhập, mọi người thường cố gắng làm chủ càng nhiều ngoại ngữ càng tốt. Nhưng 5 năm qua, cô gái trẻ 9x Nguyễn Thùy Dung lại miệt mài góp nhặt kiến thức, khám phá những ngõ ngách thú vị của tiếng mẹ đẻ. Cô là tác giả của trang mạng xã hội về tiếng Việt với hơn 147.000 lượt theo dõi mang tên “Ngày ngày viết chữ”.

Người gieo mầm yêu thương cho Vườn tâm hồn

Từ một người làm kinh doanh, là chủ của một thương hiệu trà sữa với thu nhập 100 triệu đồng/tháng cách đây hơn 10 năm, anh Trần Quốc Phúc quê Gò Công – Tiền Giang đã từ bỏ sự nghiệp kinh doanh để đeo đuổi giấc mơ ươm những hạt giống tâm hồn cho trẻ, trở thành tác giả của ứng dụng Vườn tâm hồn – một bộ công cụ giúp giáo dục nhân cách, nuôi dưỡng tâm hồn cho gia đình và con trẻ, và trở thành Kỷ lục gia thế giới như hôm nay

Hương .lụa

Tiếp nối thành công từ triển lãm “Lụa của Hương” cuối năm 2019, đầu năm 2020 tại Hà Nội, vừa qua, họa sĩ Nguyễn Thu Hương đã ra mắt triển lãm “Hương Lụa” vào ngày 7/5 tại TP.HCM. Triển lãm lần này trưng bày 28 bức tranh, các tác phẩm đều được họa sĩ Thu Hương vẽ trên chất liệu 100% lụa tơ tằm Việt Nam.

Chuyện thật: Ngôi nhà của những ấm trà

Là nhà khoa học thành danh nhưng do đam mê văn hoá nên ông Trịnh Quang Dũng nghiên cứu và viết quyển sách “Văn minh trà Việt”. Quyển sách của ông là công trình nghiên cứu có giá trị về văn hóa và phong tục uống trà của người Việt Nam. Chính niềm đam mê nghiên cứu văn hóa trà Việt đã thôi thúc ông tìm hiểu và sưu tập bộ ấm trà độc đáo có 1 không 2. Đầu năm 2021, ông Dũng cải tạo lại ngôi nhà 4 tầng thành không gian triển lãm ấm trà cho du khách đến tham quan và thưởng trà miễn phí. Xin mời quý vị cùng vào trong tham quan nhé!

Tái chế phế phẩm nông nghiệp

Đề tài nghiên cứu cũng đã giúp Đỗ Nguyễn Hoàng Nga đạt điểm luận văn tốt Nghiệp thạc sĩ ngành Kỹ thuật hóa học, Đại học Bách Khoa TPHCM hạng ưu với 9,9 điểm. Nữ thạc sĩ cũng là một trong 31 thành viên vinh dự nhận được học bổng sau đại học của Quỹ phát triển Đại học Quốc gia TPHCM trao cho học viên cao học và nghiên cứu sinh có thành tích xuất sắc.

Làm gì khi con bị bắt nạt học đường?

Bị bạn sách nhiễu, trêu ghẹo, trấn lột, dọa nạt, thậm chí bị đánh… ngay tại trường học là hiện tượng phổ biến mà bất cứ đứa trẻ nào cũng có thể gặp phải. Thời gian vừa qua, cũng có rất nhiều sự việc học sinh đánh nhau trong lớp học, bị đánh hội đồng, quay clip chia sẻ cũng dấy lên nhiều lo ngại đáng báo động về văn hóa ứng xử của học sinh và nạn bạo lực học đường. Mà đôi khi, nguồn cơn của những câu chuyện bị bắt nạt, lại là những lí do không đáng.

Trải nghiệm cùng vanstory - hành trình của thanh xuân

Cùng một điểm đến, nhưng có thể nói đi du lịch trải nghiệm mang lại những cảm xúc đặc biệt khó quên hơn so với các hình thức du lịch thuần túy. Đây cũng là xu thế được nhiều người yêu thích gần đây, bởi nó gắn với cảm giác tự do, nó cho chúng ta cơ hội khám phá những vùng đất mình yêu thích theo những cách đặc biệt nhất. Với hành trình trải nghiệm cùng Vanstory tại Đà Lạt, thay vì đi trên những chiếc xe ôtô máy lạnh đời mới, hay tự lái xe máy rong ruổi khắp phố phường, bạn sẽ được khám phá nhiều ngõ ngách, ngắm cảnh đẹp của thành phố trên một chiếc xe với những tiện nghi như một căn phòng thu nhỏ, dành cho 4-6 người.

Nhiếp ảnh gia Khánh Phan đưa vẻ đẹp Việt Nam ra thế giới

Khánh Phan sinh năm 1985 ra ở Quỳnh Phụ, Thái Bình, hiện sống và làm việc ở TP HCM. Năm 2017, từ một bước ngoặc của cuộc đời, cô mua chiếc máy ảnh đầu tiên để bắt đầu niềm đam mê với nhiếp ảnh. Sau 3 năm miệt mài lao động, cô được xem như một hiện tượng của nhiếp ảnh Việt Nam khi từ một cô nhân viên ngân hàng trở thành Nhiếp ảnh gia thành công với hơn 30 giải thưởng nhiếp ảnh trong nước và quốc tế. Trong đó có thể kể đến Huy chương Vàng Festival Nhiếp ảnh trẻ, Giải khuyến khích cuộc thi Hành trình di sản do tạp chí Heritage tổ chức, Giải nhất hạng mục Fun trong cuộc thi ảnh Skypixel 2019, Giải nhất hạng mục People trong cuộc thi Drone award 2019 trong khuôn khổ Festival ảnh Siena award 2019, Bức ảnh chủ đề Lao Động được yêu thích nhất trong cuộc thi do ứng dụng ảnh nổi tiếng Agora tổ chức năm 2020. Hiện ảnh của cô được đăng trên nhiều tạp chí trên thế giới: Daily Mail, Amateur photography, Shape of color, Asiana magazine…

Khám phá Cà phê đặc sản cùng nhiếp ảnh gia Thanh Hải

Cà phê đặc sản (specialty coffee) là những loại cà phê ngon nhất được trồng ở những vùng có thổ nhưỡng đặc biệt. Phổ biến nhất là các giống hạt thuộc dòng Arabica được trồng ở các trang trại có độ cao trên 1000m ở châu Phi, Trung Mỹ, Lào, Indonesia... Những nơi có biên độ nhiệt chênh lệch giữa ngày và đêm cao cùng độ ẩm lý tưởng, giúp cho quá trình hình thành và tích trữ lượng đường trong trái chậm hơn sẽ có nhiều dinh dưỡng hơn ngon hơn . Cà phê đặc sản đòi hỏi một quy chuẩn về cafe cao nhất, ngon nhất, nghiêm ngặt nhất từ thổ nhưỡng trang trại, giống, thu hoạch, chế biến, rang xay và cả cách pha chế. Hat cafe phải đạt từ 80 điểm trở lên theo chuẩn của SCA (Specialty Coffee Association-SCA) của Mỹ, việc thưởng thức cà phê đặc sản được nâng tầm lên thành nghệ thuật ẩm thực, giống như thưởng thức rượu vang.

5 bộ phim hoạt hình truyền cảm hứng và động lực cho con

Ngoài tính giải trí, phim ảnh còn là một trong những phương tiện giáo dục trẻ em rất hiệu quả. Chúng truyền tải những thông điệp, bài học có ích qua những câu chuyện hấp dẫn, lôi cuốn, và ấn tượng khó quên. Dưới đây là 5 bộ phim hoạt hình thiếu nhi bạn có thể xem cùng các con mình vào những lúc rảnh rỗi giúp mang đến cho con nhiều cảm hứng, động lực tích cực và niềm vui thú trong ngày hè.

Dạy con gieo mầm, cùng con hái quả

Vào những ngày hè, bên cạnh cho các con học những môn năng khiếu, nhiều phụ huynh hướng con đến các hoạt động tiếp xúc với thiên nhiên, nhất là việc trồng cây. Tự tay trồng một cái cây giúp bé rèn luyện tính kiên nhẫn và tinh thần trách nhiệm, gieo vào tâm hồn trẻ sự gần gũi, yêu mến với tạo vật quanh mình

Gia đình khỏe mạnh, gắn kết nhờ yoga

Anh Trần Anh Tú – ba Tiểu Ứng sinh ra trong gia đình có truyền thống yoga, từ mẹ đến các anh chị cũng đều là Huấn luyện viên yoga. Bản thân anh dạy yoga được 10 năm và là trọng tài quốc gia, hội viên tổ chức của Liên Đoàn Yoga Việt Nam, thành viên ban chấp hành của Liên Đoàn Thể Dục Dưỡng Sinh và Yoga TP.HCM. Chị Vũ Nguyễn Bảo – mẹ của bé, cũng là một huấn luyện viên yoga gần 10 năm nay. Chính vì vậy, cô bé đã được tiếp xúc với yoga ngay từ trong bụng mẹ và tập yoga cùng ba mẹ khi chỉ được vài tháng tuổi.

Các hoạt động cho trẻ ngày hè trong mùa dịch

Dịch covid tái bùng phát tại nhiều tình thành, kì nghỉ hè của các bạn nhỏ đến sớm hơn mọi năm. Khác với các năm trước, mùa hè các gia đình thường lên kế hoạch cho những chuyến du lịch, về quê hay chọn cho con các khóa học hè, trại hè để con có một mùa hè vui tươi ý nghĩa. Nam nay, trên tinh thần phòng chống dịch, trẻ sẽ phải trải qua kì nghỉ hè dài tại nhà. Làm sao để con có những hoạt động vui chơi, giải trí bổ ích, an toàn là điều mà nhiều bậc phụ huynh quan tâm.

51 năm tình nghĩa vợ chồng

Hàng ngày, những người sống ở khu tập thể cũ thuộc Bộ công an, đường Nguyễn Văn Cừ, quận 1, TP.HCM thỉnh thoảng vẫn nghe tiếng bà An - 74 tuổi gọi chồng: “Anh ơi!”. Hay nghe tiếng ông Ân – 81 tuổi gọi tên vợ đầy trìu mến: “An ơi!”. Ngày 31/5 này, ông Ân, bà An sẽ kỷ niệm 51 năm ngày cưới. 51 năm với bao thăng trầm, có lúc tưởng đã mất nhau nhưng hiện tại, trong ngôi nhà ấy, họ vẫn hạnh phúc bên nhau. Ông Nguyễn Quốc Ân và và bà Nguyễn Thị Mai An là Đại tá và Thượng tá Công an về hưu. Ông bà kết hôn năm 1970 khi ông đang công tác tại bộ công an Hà Nội nhưng được cử về tăng cường lực lượng cho Công An Hà Tĩnh. Giữa thời khắc bom đạn chiến tranh ác liệt đang diễn ra ở Hà Tĩnh, đám cưới của ông bà trở thành cột mốc không bao giờ quên.

Giúp trẻ sử dụng công nghệ hiệu quả

- Trẻ sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều - Trẻ học hỏi và sử dụng thiết bị điện tử nhanh và rành hơn cả người lớn. - Trẻ mê thiết bị điện tử đến mức rối loạn cảm xúc, ảnh hướng đến sức khỏe, học tập và kĩ năng giao tiếp … là những vấn đề nan giải mà các gia đình hay gặp phải trong thời đại số. Nếu như không thể cấm trẻ sử dụng các thiết bị điện tử thì phụ huynh nên làm gì để giúp trẻ sử dụng công nghệ hiệu quả? Chuyên mục Tổ ấm yêu thương của VSMN gợi ý đến quí vị một số cách làm sau đây.

Làm gì khi con tập tành hút thuốc lá

uổi thiếu niên hay còn gọi là tuổi teen là khoảng thời gian mà các bạn nhỏ có nhiều thay đổi về tâm sinh lí khiến không ít các bậc phụ huynh phải đau đầu. Nếu một ngày, cậu con trai tuổi teen trong nhà đột nhiên tập tành hút thuốc lá, các bậc phụ huynh sẽ phản ứng thế nào?

Tủ sách gia đình

Đọc sách và hình thành “văn hóa đọc” ở mỗi gia đình là cách tạo nền tảng cho việc hình thành thói quen tự nghiên cứu, học tập suốt đời của mỗi người. Chính vì thế hiện nay vẫn có những gia đình sưu tầm, xây dựng cho mình một tủ sách riêng với đầy đủ thể loại, nuôi dưỡng văn hóa đọc cho cả gia đình.

Mùa hoa dầu bay

Dọc nhiều tuyến đường lâu năm như: Trần Quang Khải, Phạm Ngọc Thạch, Pasteur, Lê Duẫn, hay Lê Quý Đôn, Anlexandre De Rhose, khu vực Bưu điện thành phố, Nhà thờ Đức Bà, Công viên 23/9, Công viên 30/4, Công viên Tao Đàn, Hồ con rùa…, những gốc dầu cổ thụ trăm tuổi, không chỉ tỏa bóng mát mà còn điểm xuyết, tôn thêm nét đẹp cho không gian kiến trúc vừa cổ kính vừa hiện đại của TPHCM.

Tình ca & thiền ca trong âm nhạc Trịnh Công Sơn

Ở nhạc Trịnh ta tìm được cả một cuộc tình, cả một cuộc đời được chắt lọc qua từng ca từ mà cố nhạc sĩ Trịnh Công Sơn sử dụng. Có những câu, những từ, chỉ một lần nghe thôi đã đủ để ghì chặt trong tâm trí: "Diễm xưa" - không chỉ mang nét nghĩa là một cô gái tên Diễm ngày xưa, mà nó còn có nghĩa là những cái đẹp tình yêu mà tôi đã từng có. Hay "biển nhớ" - nghĩa là biển của sự nhớ nhung, hay những "nắng khuya", "mưa hồng"... vẻ đẹp của tiếng Việt trong nhạc Trịnh đã làm say lòng người, đủ sực gợi lên bao liên tưởng sâu xa và lý thú Và có một điều không thể phủ nhận, Nhạc Trịnh mang lại cho người nghe cảm giác như được thoát ra khỏi những lo toan, bộn bề của cuộc sống.

Tiếp nhận nguồn năng lượng lành

Trong xã hội hiện đại nhiều áp lực, mỗi ngày chúng ta gặp phải những vấn đề không như ý từ mâu thuẫn trong gia đình, ở cơ quan, từ kẹt ke, khói bụi khi tham gia giao thông, từ những thông tin tiêu cực tràn ngập mạng xã hội. Dù chủ động hay thụ động nhưng suy nghĩ tiêu cực làm tiêu hao năng lượng và khiến bạn không thể tập trung vào công việc. Khi bắt gặp nguồn năng lượng tiêu cực từ người khác, hay khi mà mà nguồn năng lượng tiêu cực gần như bao trùm, bạn sẽ làm gì?

Học cách buông tay để nhẹ nhàng bước tiếp

Nỗi buồn và sự khó khăn là những điều khó tránh phải trong cuộc sống. Và đôi khi, có những thứ bạn không thể thay đổi và phải học cách chấp nhận. Với cô gái trẻ Phương Hạ, dù sinh ra không may mắn nhưng cô đã học cách đón nhận những hạn chế của bản thân, buông đi những ưu phiền, bỏ qua sự tự ti, mặc cảm để đón nhận những sự thay đổi tích cực.

Tìm hiểu phương pháp trữ, đông trứng ở phụ nữ

Tại Việt Nam, kỹ thuật đông lạnh và lưu trữ trứng - noãn được thực hiện thành công vào năm 2003 do bác sĩ Đặng Quang Vinh -Trung tâm Nghiên cứu di truyền và Sức khỏe sinh sản, ĐH Quốc gia TP HCM và cộng sự thực hiện. Và thời điểm ban đầu, việc lưu trữ trứng không quá phổ biến, thường chỉ áp dụng cho các cặp vợ chồng hiếm muộn, tuy nhiên trong vài năm gần đây, phụ nữ có nhu cầu trữ trứng vì muốn trì hoãn lập gia đình, trì hoãn có con, để dành phòng trường hợp rủi ro... ngày càng tăng.

Tháng Tư về

Tháng tư về, gió hát mùa hè Có những chân trời xanh thế Mây xa vời, nắng xa vời Con sông xa lững lờ trôi… Khi những ngày nắng mới tinh khôi bừng sáng phố phường, chiếc xe đạp chở cả mùa hoa rong ruổi len lỏi qua những con đường nhỏ, để ai đó cứ ngẩn ngơ ánh nhìn vì một màu hoa trắng muốt. Đó là lúc tháng tư về

Xuân, hạ, thu, đông rồi lại xuân

Trong cuộc đời của mỗi người, rồi sẽ có lúc, chúng ta đối diện với những thời điểm chông chênh, những đau đớn tột cùng và tự hỏi “Tại sao mình phải trải qua những khổ đau này? Cuối cùng, ý nghĩa cuộc đời mình là gì?” Cũng với câu hỏi đó, cố đạo diễn tài năng người Hàn Quốc - Kim Ki Duk đã tìm cho mình lời giải đáp bằng một bộ phim đầy tính triết lý và sự chiêm nghiệm “Xuân, hạ, thu, đông… rồi lại xuân”. Bộ phim mượn hình ảnh về sự thay đổi các mùa trong năm như một phép ẩn dụ về cuộc đời con người và sự tuần hoàn của tạo hóa. “Xuân, hạ, thu, đông… rồi lại xuân” có nhịp điệu chậm rãi và nhẹ nhàng với những khung cảnh thiên nhiên bốn mùa đẹp như tranh vẽ. Nhưng đằng sau sự bình yên đó lại là rất nhiều nhiều trăn trở về cuộc sống, tình yêu, sự sa ngã cũng như quy luật nhân quả.

Nhịp sống thành phố qua những ô cửa

Không chỉ có thiên nhiên, con người, mà mỗi ô cửa qua ống kính của nhiếp ảnh gia trẻ Nguyễn Thành Nam như “đôi mắt tâm hồn” của những góc nhỏ đời sống, của mỗi gia đình, của một thành phố năng động, phát triển không ngừng… Từ đôi mắt tâm hồn của người chụp, những ô cửa vuông vức, những khung sắt như không còn thô cứng, mà được thổi hồn, phản ánh nét đẹp kiến trúc và cuộc sống con người qua nhiều giai đoạn đổi thay.

Người lớn dùng mạng xã hội - 101 truyện bi hài

Nếu trước đây, mạng xã hội là công cụ giao tiếp và giải trí quen thuộc của riêng giới trẻ. Thì hiện nay, nhu cầu sử dụng mạng xã hội cũng ngày một tăng cao ở những người lớn tuổi. Mạng xã hội đã mở ra một thế giới mới mẻ, sinh động và làm thay đổi cuộc sống của cho nhiều người già theo những cách khác nhau. Hình ảnh những cụ ông, cụ bà chịu khó mày mò sử dụng công nghệ với chiếc điện thoại vừa đáng mừng lại vừa lắm chuyện bi hài bởi dù sao, mạng xã hội là một thế giới ảo phức tạp, nhiều cạm bẫy.

Nghề Biên dịch_ Dịch giả Trần Tiễn Cao Đăng

Dạo qua các nhà sách hiện nay, không khó để có thể tìm thấy các đầu sách nổi tiếng của nước ngoài được dịch sang tiếng Việt. Để độc giả tại Việt Nam có thể dễ dàng tiếp cận với những tác phẩm nổi tiếng trên thế giới một cách dễ dàng bằng ngôn ngữ mẹ đẻ của mình như vậy, ngoài sự nhanh nhạy của các Nhà Xuất Bản trong việc hợp tác mua bản quyền phát hành sách, còn có sự đóng góp không nhỏ của đội ngũ các Dịch giả - những người làm công việc chuyển ngữ.

Siêu mẫu Hà Anh - Cùng con lớn khôn

Những năm tháng đầu đời là giai đoạn quan trọng để trẻ phát triển về tư duy và cảm xúc. Đây cũng là thời điểm cha mẹ dễ dàng quan sát và hướng dẫn chỉ dạy những lễ nghi phép tắc, ứng xử ngay từ những bước đầu chập chững non nớt. Nhưng làm thế nào có thể dạy con tự lập, cho con những niềm vui đúng nghĩa, cùng con lớn khôn một cách tự nhiên? Mời quý vị cùng gặp gỡ KM của VSMN để chia sẻ về chủ đề này ngay bây giờ nhé.

Gửi tình yêu vào gốm

Tháng 9/2020, tại Bảo tàng Mỹ thuật TP.HCM, công chúng yêu thích nghệ thuật đã có dịp thưởng lãm triển lãm “Gốm - Lời thì thầm” với hàng trăm sáng tác độc đáo ẩn chứa câu chuyện tình yêu của cặp vợ chồng họa sĩ Ngô Trọng Văn và Nguyễn Thị Dũng. Không giống với các tác phẩm gốm thông thường, những sáng tác của họ vừa có sự chắt lọc tinh hoa truyền thống, vừa kết hợp học thuật, mỹ thuật, kết hợp với những vật liệu mới, tạo ra những tác phẩm sáng tạo đạt độ khó về tạo tác, tinh tế về vật liệu. Vì thế, triển lãm của họ làm thỏa mãn những yêu cầu cao của người đam mê gốm và được giới phê bình đánh giá cao. Dù đã tham gia rất nhiều triển lãm gốm, nhưng đây là lần triển lãm những tác phẩm chung của hai vợ chồng họa sĩ tài hoa này.

Thiết kế căn hộ studio

Mô hình căn hộ diện tích nhỏ, hay còn gọi là căn hộ studio trong những năm trở lại đây đã dần phổ biến tại Việt Nam. Trong bối cảnh quỹ đất ngày càng hạn hẹp, giá căn hộ ngày một tăng cao tại các thành phố lớn, các căn hộ có diện tích nhỏ là một lựa chọn phù hợp với những gia đình trẻ hai thành viên hoặc người độc thân. Những người có nhu cầu sống ở trung tâm đô thị, tận hưởng nhiều tiện ích hiện đại mà không phải đầu tư kinh phí quá lớn. Căn hộ studio có thể mang lại một không gian sống tiện nghi, thoải mái và đậm dấu ấn cá nhân nếu gia chủ biết cách thiết kế hợp lý

Trò chuyện với Á hậu Phương Anh

Sinh năm 1998, Á hậu 1 của Hoa hậu VN 2020 Phạm Ngọc Phương Anh là một cô gái có vẻ đẹp giản dị, trong sáng, phong cách thời trang trẻ trung, năng động. Nhưng điều làm nên sự chú ý của cô gái trẻ này là sự thông minh, ham học và những thành tích đáng nể đã đạt được như: học sinh giỏi 12 năm liên tiếp, trong đó có 11 năm đạt điểm trung bình trên 9,0. Đỗ thủ khoa đầu vào khối song ngữ của trường THPT chuyên Lê Hồng Phong TP.HCM với điểm số 49/50. Từng giành HCV Olympic môn tiếng Pháp năm 2014 và 2015, giải nhất học sinh giỏi cấp thành phố môn tiếng Pháp năm 2014 và giải ba kỳ thi học sinh giỏi quốc gia năm 2016. Phương Anh cũng đạt học bổng toàn phần tại Đại học RMIT và nhận điểm thi điểm thi IELTS 8.0. Mới đây, Phương Anh xuất sắc trở thành tân thủ khoa đầu ra của ngành Hệ thống quản lý thông tin tại ĐH RMIT.

Sử sụng điện an toàn trong mùa mưa bão

Sử dụng điện là nhu cầu thiết yếu của người dân trong sinh hoạt cũng như sản xuất, làm nông nghiệp… Tuy nhiên, các sự cố về điện, tai nạn đáng tiếc do điện gây ra, đặc biệt trong thời tiết mưa bão hằng năm rất thường xảy ra, nhất là ở các vùng nông thôn, các khu vực mà hệ thống điện còn thô sơ, kém an toàn…, cùng với sự chủ quan, ý thức sử dụng điện an toàn chưa cao.

Nhà lắp ghép

Nhu cầu nhà ở hiện đại ngày một tăng, bên cạnh những ngôi nhà xây dựng thông thường thì nhà lắp ghép cũng đang là xu hướng được nhiều người chọn lựa. Trước kia khi nói đến nhà lắp ghép chúng ta thường hình dung về những ngôi nhà tạm, không chắc chắn và có độ bền kém. Nhưng thực tế những ngôi nhà lắp ghép hiện nay có ưu điểm và hạn chế như thế nào? Phù hợp với địa hình ra sao? Đối tượng nào sẽ phù hợp với loại hình nhà ở này? Chúng ta cùng gặp gỡ KTS Huỳnh Bảo Toàn để tìm hiểu về nhà lắp ghép nhé.

Xu hướng thực phẩm tương lai

Những năm vừa qua, giá sản phẩm thịt của kỹ thuật chăn nuôi thông thường không ngừng tăng. Dân số toàn cầu cũng sẽ đạt khoảng 10 tỷ người vào năm 2050, tạo áp lực lớn về thực phẩm. Bên cạnh đó, xu hướng sống xanh, cân bằng hệ sinh thái ngày càng được nhiều người lựa chọn và sẽ trở thành xu hướng sống trong tương lai. Vậy, trong hoàn cảnh đó, con người sẽ sử dụng nguồn năng lượng, thực phẩm nào để giúp bảo vệ môi trường, cân bằng hệ sinh thái?

Sáng tạo với hoa thiên điểu

Hoa thiên điểu là loài hoa có hình dáng độc đáo, những cánh hoa màu cam ôm lấy những cánh tím, tạo nên tổng thể như một chú chim với màu sắc tươi sáng. Hoa thiên điểu trang trí trong nhà mang lại cảm giác lạc quan, làm bừng sáng không gian với sắc màu nổi bật. Từ cảm hứng đó, VSMN hôm nay sẽ giới thiệu một số phong cách cắm hoa đơn giản, dễ thực hiện nhưng không kém phần độc đáo từ hoa thiên điểu để trang trí cho ngôi nhà bạn thêm sức sống.

Trải nghiệm làm tranh dân gian Đông Hồ

Tranh dân gian Đông Hồ có nguồn gốc từ làng Đông Hồ, xã Song Hồ, huyện Thuận Thành, tỉnh Bắc Ninh. Từ làng nghề này, những bức tranh Đông Hồ tỏa đi khắp nơi. KM từng mua tranh Đông Hồ về treo trong nhà nhưng để tận tay làm ra bức tranh này thì chưa bao giờ.

Cắm hoa mùa hè (P.1- 3 phong cách biến tấu với hoa mùa hè)

Vào mùa hè, những bình hoa tươi mát, nở rộ vừa đem đến cảm giác thư giãn dễ chịu, vừa làm cho không gian sống trở nên gần gũi thân thiện hơn. VSMN sẽ giới thiệu một số cách cắm hoa đơn giản lấy cảm hứng từ mùa hè thật xanh mát - nhưng cũng không kém phần tinh tế, để tô điểm thêm cho không gian sống của bạn.

Đạp xe giả lập

Với hình thức đạp xe giả lập, chúng ta dùng chính sức của mình để đưa chiếc xe tiến về phía trước, tất nhiên là chiếc xe ảo trong máy tính. Nếu đường leo dốc, bàn đạp sẽ nặng hơn và ngược lại khi đổ dốc. Một bộ xe đạp giả lập đơn giản gồm có thiết bị được gắn vào bánh sau của xe. Thiết bị này với động cơ điện ở trong có nhiệm vụ tăng tốc hoặc hãm bánh xe, tạo cho người đạp xe có cảm giác như đang chạy với những độ dốc khác nhau, thậm chí là cả độ bám đường của bánh xe trong các điều kiện thời tiết khác nhau. Thiết bị này được kết nối với máy tính và màn hình đã cài sẵn phần mềm chuyên dụng.

Ăn đúng cách để sống cân bằng

“Trước khi lập gia đình mình chỉ có 42kg, sinh con xong bây giờ 47kg, định học để giảm cân thì hú hồn hú vía phát hiện ra mình thuộc dạng mém suy dinh dưỡng, chế độ ăn của cả gia đình, nhất là của con gái 19 tháng, chưa thực sự đầy đủ, cân bằng và đa dạng. Học xong hơi bị sốc nhẹ vì hiểu ra mình đã ăn sai như thế nào, hậu quả ra sao, trong khi chỉ cần bỏ ra một chút thời gian thì gia đình sẽ mạnh khoẻ hơn, con cái phát triển toàn diện hơn”. Chia sẻ của chị Đỗ Phương Hồng, cũng chính là mối quan tâm chung của nhiều người khi mà hiện nay việc trang bị kiến thức về dinh dưỡng trở thành một điều tối cần thiết. Ăn vừa khỏe, vừa đẹp thì hẳn ai cũng mong muốn - nhưng ăn như thế nào thì không phải ai cũng biết cách. Vậy làm thế nào để ăn uống lành mạnh mà vẫn tận hưởng được niềm vui ẩm thực?

Bình yên bên những vị trà

Ai trong chúng ta cũng mong có được cuộc sống hạnh phúc. Với một số người, hạnh phúc rất giản dị như việc vẽ được bức tranh yêu thích, tìm mua được một cây xanh ưng ý mang về làm đẹp cho mảng xanh trong nhà hay tìm được một món đồ cổ để làm dày thêm bộ sưu tập của mình. Riêng với chị Ngô Thị Thanh Tâm, hạnh phúc đơn giản chỉ là sau khi nghỉ hưu, các con đã thành đạt, ngày ngày, chị được thưởng trà trong chính không gian mà mình thiết kế. Mỗi khi bước vào trà thất yên bình này, chị như được sống trong thế giới riêng. Mùi hương trầm ngào ngạt quyện cùng khói trà thơm nghi ngút, nhâm nhi từng ngụm trà, chị khởi đầu ngày mới với tinh thần phấn chấn, yêu đời.

Series cắm hoa nghệ thuật " Sắc màu Pastel ngọt ngào"

Với những ai yêu hoa và thích lãng mạn, những bình hoa với tông màu pastel ngọt ngào này luôn có một sức hút đặc biệt. Đi cùng với nội thất trang nhã, những màu hoa dịu nhẹ như hồng phấn, tím nhạt, xanh nhạt, kem sữa… mang đến cảm giác thư giãn, dễ chịu. Và cũng không quá khó để khiến cho không gian trở nên mềm mại và nền nã hơn với màu pastel này.

Series cắm hoa nghệ thuật "Phong cách Ikebana Nhật Bản"

Hoa tươi luôn làm cho không gian trở nên giàu sức sống và tràn đầy năng lượng. Mỗi loài hoa mang sắc thái khác nhau, mỗi phong cách cắm hoa cũng ẩn chứa vẻ đẹp riêng mà chúng ta hoàn toàn có thể gửi gắm thông điệp vào đó một cách tinh tế. Với Ikabana – nghệ thuật cắm hoa lâu đời của Nhật Bản, bình hoa cũng chính là lối sống, tối giản nhưng đầy sức hút.

Thương ca Tiếng Việt - Nhóm Sen Việt

Thương ca Tiếng Việt Biểu diễn: Nhóm Sen Việt Lời: Hà Minh Quang. Nhạc: Đức Trí

Ba kể con nghe - Minh Lộc & Bé Bảo Ngọc

Ba kể con nghe Biểu diễn: Minh Lộc & Bé Bảo Ngọc Sáng tác: Nguyễn Hải Phong

Vào hạ - Nhóm Sunrise

Vào hạ Biểu diễn: Nhóm Sunrise Sáng tác: Lê Hựu Hà

Tôi chỉ muốn nói - Thành Nghiệp

Tôi chỉ muốn nói Biểu diễn: Thành Nghiệp Sáng tác: Phan Mạnh Quỳnh

Đôi mắt - Duy Ngọc

Đôi mắt Biểu diễn: Duy Ngọc Sáng tác: Nguyễn Hải Phong

Mưa trên phố Huế - Vân Khánh

Mưa trên phố Huế Biểu diễn: Vân Khánh Sáng tác: Minh Kỳ - Tôn Nữ Thị Khương

Có lẽ vì - Duy Long

Có lẽ vì Biểu diễn: Duy Long Sáng tác: Minh Đức

Cơn mưa hạ - Hoàng Trang & Guitar Nguyễn Đông

Cơn mưa hạ Biểu diễn: Hoàng Trang & Guitar Nguyễn Đông Sáng tác: Trúc Hồ

Gân cá ngừ xóc nước mắm sả ớt

NGUYÊN LIỆU -500g gân cá ngừ đại dương -2 cây sả -2 trái ớt hiểm -Dầu ăn, nước mắm, tiêu, đường, hạt nêm

Lớp "bếp nhí"

Sau giờ học, hiện các bé có nhiều sân chơi thú vị và bổ ích phù hợp với sở thích và độ tuổi. Bên cạnh các hoạt động văn hóa, văn nghệ, thể dục thể thao…, tham gia các lớp nấu ăn giúp trẻ làm quen với cách sử dụng các dụng cụ làm bếp an toàn, biết lựa chọn thực phẩm tươi ngon, yêu hơn những món ăn của bà, của mẹ... Các bé lớn còn tìm thấy sự thích thú từ việc sáng tạo trong cách chế biến, trang trí, trình bày món ăn...

Khúc biến tấu bò tơ Củ Chi

Bò tơ ở đâu cũng có, nhưng với những người sành ăn thì bò tơ Củ Chi lại có vị ngon hơn hẳn mà một khi đã thưởng thức sẽ nhớ mãi. Thịt bò tơ Củ Chi được chọn lọc kỹ lưỡng từ những con bò chỉ khoảng 5 tháng tuổi nên có độ mềm, ngọt tự nhiên, thoảng mùi thơm của sữa mà không cần phải chế biến phức tạp. Bò tơ Củ Chi có thể chế biến thành cả trăm món ăn ngon từ chiên, xào, hấp, luộc cho đến nấu lẩu, nấu cháo…

Bánh khoai tía dừa sợi

NGUYÊN LIỆU Vỏ bánh -250g bột năng -200g đường trắng -150g cơm dừa cắt sợi -200g khoai tía -2M dầu ăn -2 nhánh lá dứa -200ml nước Nhân bánh -200g đậu xanh không vỏ -100g đường trắng -1 ống vani

Súp ghẹ nấm hương

NGUYÊN LIỆU -2 con ghẹ tươi -50g nấm hương khô -30g nấm đông trùng -1 trứng gà -20 trứng cút -150g đậu hà lan -20g ngò rí -10g đầu hành -15g gừng thái lát -15g tỏi băm -15g hành tím băm -1g tiêu xay -20ml dầu mè -25ml nước tương -5g bột canh -15g đường -25g bột bắp -1,5l nước lọc

Vịt nướng lá dâu

NGUYÊN LIỆU ⁃300g thịt thăn vịt ⁃100g mỡ gáy ⁃20 lá dâu -10ml rựơu mai quế lộ -10g gừng -Rượu trắng -1M tỏi băm -1M hành tím băm -Hảnh kiệu chua -1M Ớt đỏ -Muối, mật ong, tiêu, dầu mè

Lươn om củ ấu và nước thốt nốt xí muội

Lươn om củ ấu - Củ ấu - Lá tía tô - Nghệ - Mẻ chua - Đọt năng Nước thốt nốt xí muội - Thốt nốt (phần thịt và nước) - Xí muội nước - Đường - Húng lủi

Canh cá rô khoai môn

NGUYÊN LIỆU -500g cá rô -500g khoai môn -50g ngò gai -50g ngò om -Hành tím băm -Hạt nêm, đường, tiêu xay -Bún tươi

CUỐN SÁCH TRUYỀN CẢM HỨNG VỀ CÁCH KIẾM TIỀN BẰNG NGHỀ TAY TRÁI

Sách “Cây tiền” do Phương Nam Book và NXB Thế giới phát hành, được viết bởi tác giả best-seller của The New York Times - Chris Guillebeau. Cuốn sách dùng giọng kể thu hút cùng một câu chuyện lôi cuốn pha lẫn hài hước để truyền tải thông điệp chính: làm giàu không khó nếu bạn sẵn lòng làm việc hăng say và đủ can đảm vượt khỏi vùng an toàn. Tác giả Chris Guillebeau sinh năm 1978, nổi tiếng với tác phẩm “Khởi nghiệp với 100 đô la” và nhiều tác phẩm giá trị khác. Ngoài viết sách, tác giả Guillebeau còn cộng tác viết bài cho CNN, Business Week, the Huffington Post...

Hồi ký nhạc sĩ Phong Nhã

Không chỉ là hồi ký với đầy ắp kỷ niệm ân tình, “Đời tôi sóng nhạc bay lên” còn là những trang chân thật của một người viết sử Đội bằng những khúc ca yêu quê hương và lớn lên cùng đất nước - nhạc sĩ Phong Nhã. Cuốn sách được biên soạn, tổng hợp lại từ các bản di cảo đánh máy, viết tay, bản photo, tư liệu gia đình và cả văn bản do người thân chép lại theo lời kể của tác giả khi còn sống. Hồi ký ““Đời tôi sóng nhạc bay lên” do NXB Kim Đồng phát hành. Nhạc sĩ Phong Nhã là một cán bộ phong trào thiếu nhi lâu năm, từng đảm trách những nhiệm vụ quan trọng và là một nhạc sĩ chuyên tâm luôn hướng về trẻ thơ. Ở bất cứ cương vị nào, ông cũng luôn được bạn bè, đồng nghiệp và các em thiếu nhi quý mến.

H'Hen Niê lồng tiếng phim

Phim “Save Ralph” vừa đăng tải đoạn phim ngắn do hoa hậu H’Hen Niê lồng tiếng. Dù cách phát âm còn một số ảnh hưởng của tiếng địa phương, nhưng phần thể hiện của H’Hen Niê cho thấy rõ sự nỗ lực, cố gắng hoàn thiện kỹ năng của một diễn viên lồng tiếng . “Save Ralph” thuộc thể loại hoạt hình tĩnh vật (stopmotion: các nhân vật được dựng lên theo từng động tác, sau đó chụp hình lại và ghép thành một bộ phim), do Humane Society International - tổ chức nhân đạo quốc tế - sản xuất. Bộ phim mang ý nghĩa bảo vệ động vật này có sự tham gia của dàn sao nổi tiếng khắp thế giới như: Taika Waititi, Ricky Gervais, Zac Efron, Olivia Munn, Pom Klementieff, Rodrigo Santoro...

Hà Nội miễn phí tiêm vắc - xin ngừa Covid19 cho công dân từ 18-85

Phó chủ tịch UBND TP.Hà Nội Chử Xuân Dũng ký ban hành kế hoạch triển khai tiêm vắc xin ngừa COVID-19 cho người dân trên địa bàn thành phố Hà Nội giai đoạn 2021 - 2022. Theo kế hoạch, Hà Nội đặt mục tiêu có 95% đối tượng có nguy cơ và người dân trên địa bàn thủ đô được tiêm chủng đủ mũi vắc xin phòng COVID-19 theo từng đợt phân bổ vắc xin. Nhóm đối tượng số 1, đối tượng ưu tiên là lực lượng tuyến đầu phòng, chống dịch gồm: người làm việc trong các cơ sở y tế; người tham gia phòng, chống dịch (thành viên ban chỉ đạo phòng, chống dịch các cấp, người làm việc ở các khu cách ly, làm nhiệm vụ truy vết, điều tra dịch tễ, tổ COVID-19 dựa vào cộng đồng, tình nguyện viên, phóng viên); quân đội; công an. Tiếp đến là nhân viên, cán bộ ngoại giao làm việc tại Việt Nam và của Việt Nam được cử đi nước ngoài; hải quan, cán bộ làm công tác xuất nhập cảnh. Với nhóm đối tượng số 2 là người từ 18 đến 65 tuổi không thuộc các nhóm đối tượng trên, TPHà Nội sẽ tổ chức tiêm miễn phí. UBND TP Hà Nội giao Sở Y tế chỉ đạo và hướng dẫn tiếp nhận bảo quản vắc xin, tổ chức tiêm tại các cơ sở, giám sát sự cố bất lợi sau tiêm chủng và kế hoạch truyền thông về tiêm chủng vắc xin phòng COVID-19.

Góc tư vấn

Những sai lầm dễ mất tiền khi chơi chứng khoán?

Đầu tư chứng khoán là một kênh đầu tư có thể sinh lời. Tuy nhiên không ít nhà đầu tư chứng khoán hiện nay đều là những người không chuyên hoặc chưa am hiểu kỹ về thị trường chứng khoán. Vì vậy, rất có thể sẽ gặp những rủi ro cao nếu sai lầm trong đầu tư.

Có cần ký hợp đồng lao động với người giúp việc?

Trong thời đại bận rộn này, không phải ai cũng có thời gian đủ cho những công việc nội trợ. Vì vậy, nhu cầu tìm giúp việc nhà riêng trong xã hội ngày càng cao. Tuy nhiên, rất nhiều trường hợp chủ nhà không ký hợp đồng với người giúp việc.

Đầu tư chứng khoán bắt đầu từ đâu

Thị trường chứng khoán đã và đang trở thành một kênh được nhiều người lựa chọn đầu tư. Nhưng với một người chưa am hiểu về lĩnh vực này, thì nên bắt đầu từ đâu, bắt đầu như thế nào để đầu tư an toàn và hiệu quả là câu hỏi được nhiều người quan tâm hiện nay.

Kiểu tóc đẹp đón năm mới cho người có mặt tròn

Một kiểu tóc đẹp trước hết là phù hợp với khuôn mặt, màu da, độ tuổi....Nhiều chị em còn muốn làm mới, thay đổi kiểu tóc để đón tết

Bác sĩ tư vấn

Đeo kính áp tròng sao cho an toàn?

Do đặc thù công việc, hoặc do tính thẩm mỹ, nên nhiều người chọn đeo kính áp tròng thay cho kính gọng. Nhưng đeo kính áp tròng thường xuyên có ảnh hưởng đến sức khỏe của đôi mắt như thế nào và làm sao để đeo kính áp tròng được an toàn là thắc mắc của nhiều khán giả hiện nay.

Có những cách nào điều trị vô sinh hiếm muộn hiện nay?

Thống kê của Bộ y tế cho biết hiện nay, vấn đề vô sinh hiếm muộn ở Việt Nam chiếm khoảng 8% dân số. Và nếu như trước đây, nhiều người nghĩ rằng thụ tinh ống nghiệm là phương pháp chữa trị duy nhất thì thực tế hiện nay, vô sinh hiếm muộn có thể điều trị bằng nhiều phương pháp khác.

Bài tập cải thiện tình trạng đau lưng

Đau lưng, một triệu chứng tưởng chừng như chỉ gặp ở người cao tuổi nhưng đang ngày càng phổ biến trong mọi độ tuổi, đặc biệt là những người làm việc văn phòng, hay phải ngồi lâu một chỗ.

Đụng “dao kéo” cho làm bệnh ung thư di căn nhanh hơn?

Phẫu thuật là phương pháp điều trị bệnh ung thư hiệu quả từ xưa đến nay. Tuy nhiên, do đọc tham khảo nhiều phương pháp chữa trị có những thông tin trái ngược nhau, trong đó có thông tin rằng : nếu đụng dao kéo” có thể làm cho khối u bùng phát và di căn nhanh hơn.Điều này khiến không ít bệnh nhân băn khoăn, lo lắng...

Chuyện thường ngày

Nhà hát Cải lương Trần Hữu Trang khánh thành phòng truyền thống

Nhà hát Cải lương Trần Hữu Trang vừa khánh thành Phòng Truyền thống giới thiệu Đoàn Cải lương Nam Bộ, Đoàn Văn công Giải phóng và Nhà hát Trần Hữu Trang. Khá đông nghệ sĩ như NSND Minh Vương, Thoại Miêu, Thanh Ngân, NSƯT Kim Tử Long, Phượng Hằng, Võ Minh Lâm cùng các nghệ sĩ Đoàn cải lương Nam Bộ như: NSND Thanh Vy, NSƯT Thanh Dậu, Mạnh Dung, Hoàng Khanh, Ngọc Dung, …, các nghệ sĩ đoàn Văn công giải phóng, đoàn Văn công thành phố đến chung vui cùng nhà hát trong dịp này.

Thêm yêu tiếng Việt với “Ngày ngày viết chữ”

Trong thời đại hội nhập, mọi người thường cố gắng làm chủ càng nhiều ngoại ngữ càng tốt. Nhưng 5 năm qua, cô gái trẻ 9x Nguyễn Thùy Dung lại miệt mài góp nhặt kiến thức, khám phá những ngõ ngách thú vị của tiếng mẹ đẻ. Cô là tác giả của trang mạng xã hội về tiếng Việt với hơn 147.000 lượt theo dõi mang tên “Ngày ngày viết chữ”.

Người gieo mầm yêu thương cho Vườn tâm hồn

Từ một người làm kinh doanh, là chủ của một thương hiệu trà sữa với thu nhập 100 triệu đồng/tháng cách đây hơn 10 năm, anh Trần Quốc Phúc quê Gò Công – Tiền Giang đã từ bỏ sự nghiệp kinh doanh để đeo đuổi giấc mơ ươm những hạt giống tâm hồn cho trẻ, trở thành tác giả của ứng dụng Vườn tâm hồn – một bộ công cụ giúp giáo dục nhân cách, nuôi dưỡng tâm hồn cho gia đình và con trẻ, và trở thành Kỷ lục gia thế giới như hôm nay

Hương .lụa

Tiếp nối thành công từ triển lãm “Lụa của Hương” cuối năm 2019, đầu năm 2020 tại Hà Nội, vừa qua, họa sĩ Nguyễn Thu Hương đã ra mắt triển lãm “Hương Lụa” vào ngày 7/5 tại TP.HCM. Triển lãm lần này trưng bày 28 bức tranh, các tác phẩm đều được họa sĩ Thu Hương vẽ trên chất liệu 100% lụa tơ tằm Việt Nam.

Du lịch khám phá

Trải nghiệm cùng vanstory - hành trình của thanh xuân

Cùng một điểm đến, nhưng có thể nói đi du lịch trải nghiệm mang lại những cảm xúc đặc biệt khó quên hơn so với các hình thức du lịch thuần túy. Đây cũng là xu thế được nhiều người yêu thích gần đây, bởi nó gắn với cảm giác tự do, nó cho chúng ta cơ hội khám phá những vùng đất mình yêu thích theo những cách đặc biệt nhất. Với hành trình trải nghiệm cùng Vanstory tại Đà Lạt, thay vì đi trên những chiếc xe ôtô máy lạnh đời mới, hay tự lái xe máy rong ruổi khắp phố phường, bạn sẽ được khám phá nhiều ngõ ngách, ngắm cảnh đẹp của thành phố trên một chiếc xe với những tiện nghi như một căn phòng thu nhỏ, dành cho 4-6 người.

Nhiếp ảnh gia Khánh Phan đưa vẻ đẹp Việt Nam ra thế giới

Khánh Phan sinh năm 1985 ra ở Quỳnh Phụ, Thái Bình, hiện sống và làm việc ở TP HCM. Năm 2017, từ một bước ngoặc của cuộc đời, cô mua chiếc máy ảnh đầu tiên để bắt đầu niềm đam mê với nhiếp ảnh. Sau 3 năm miệt mài lao động, cô được xem như một hiện tượng của nhiếp ảnh Việt Nam khi từ một cô nhân viên ngân hàng trở thành Nhiếp ảnh gia thành công với hơn 30 giải thưởng nhiếp ảnh trong nước và quốc tế. Trong đó có thể kể đến Huy chương Vàng Festival Nhiếp ảnh trẻ, Giải khuyến khích cuộc thi Hành trình di sản do tạp chí Heritage tổ chức, Giải nhất hạng mục Fun trong cuộc thi ảnh Skypixel 2019, Giải nhất hạng mục People trong cuộc thi Drone award 2019 trong khuôn khổ Festival ảnh Siena award 2019, Bức ảnh chủ đề Lao Động được yêu thích nhất trong cuộc thi do ứng dụng ảnh nổi tiếng Agora tổ chức năm 2020. Hiện ảnh của cô được đăng trên nhiều tạp chí trên thế giới: Daily Mail, Amateur photography, Shape of color, Asiana magazine…

Khám phá Cà phê đặc sản cùng nhiếp ảnh gia Thanh Hải

Cà phê đặc sản (specialty coffee) là những loại cà phê ngon nhất được trồng ở những vùng có thổ nhưỡng đặc biệt. Phổ biến nhất là các giống hạt thuộc dòng Arabica được trồng ở các trang trại có độ cao trên 1000m ở châu Phi, Trung Mỹ, Lào, Indonesia... Những nơi có biên độ nhiệt chênh lệch giữa ngày và đêm cao cùng độ ẩm lý tưởng, giúp cho quá trình hình thành và tích trữ lượng đường trong trái chậm hơn sẽ có nhiều dinh dưỡng hơn ngon hơn . Cà phê đặc sản đòi hỏi một quy chuẩn về cafe cao nhất, ngon nhất, nghiêm ngặt nhất từ thổ nhưỡng trang trại, giống, thu hoạch, chế biến, rang xay và cả cách pha chế. Hat cafe phải đạt từ 80 điểm trở lên theo chuẩn của SCA (Specialty Coffee Association-SCA) của Mỹ, việc thưởng thức cà phê đặc sản được nâng tầm lên thành nghệ thuật ẩm thực, giống như thưởng thức rượu vang.

Tổ ấm yêu thương

5 bộ phim hoạt hình truyền cảm hứng và động lực cho con

Ngoài tính giải trí, phim ảnh còn là một trong những phương tiện giáo dục trẻ em rất hiệu quả. Chúng truyền tải những thông điệp, bài học có ích qua những câu chuyện hấp dẫn, lôi cuốn, và ấn tượng khó quên. Dưới đây là 5 bộ phim hoạt hình thiếu nhi bạn có thể xem cùng các con mình vào những lúc rảnh rỗi giúp mang đến cho con nhiều cảm hứng, động lực tích cực và niềm vui thú trong ngày hè.

Dạy con gieo mầm, cùng con hái quả

Vào những ngày hè, bên cạnh cho các con học những môn năng khiếu, nhiều phụ huynh hướng con đến các hoạt động tiếp xúc với thiên nhiên, nhất là việc trồng cây. Tự tay trồng một cái cây giúp bé rèn luyện tính kiên nhẫn và tinh thần trách nhiệm, gieo vào tâm hồn trẻ sự gần gũi, yêu mến với tạo vật quanh mình

Gia đình khỏe mạnh, gắn kết nhờ yoga

Anh Trần Anh Tú – ba Tiểu Ứng sinh ra trong gia đình có truyền thống yoga, từ mẹ đến các anh chị cũng đều là Huấn luyện viên yoga. Bản thân anh dạy yoga được 10 năm và là trọng tài quốc gia, hội viên tổ chức của Liên Đoàn Yoga Việt Nam, thành viên ban chấp hành của Liên Đoàn Thể Dục Dưỡng Sinh và Yoga TP.HCM. Chị Vũ Nguyễn Bảo – mẹ của bé, cũng là một huấn luyện viên yoga gần 10 năm nay. Chính vì vậy, cô bé đã được tiếp xúc với yoga ngay từ trong bụng mẹ và tập yoga cùng ba mẹ khi chỉ được vài tháng tuổi.

Các hoạt động cho trẻ ngày hè trong mùa dịch

Dịch covid tái bùng phát tại nhiều tình thành, kì nghỉ hè của các bạn nhỏ đến sớm hơn mọi năm. Khác với các năm trước, mùa hè các gia đình thường lên kế hoạch cho những chuyến du lịch, về quê hay chọn cho con các khóa học hè, trại hè để con có một mùa hè vui tươi ý nghĩa. Nam nay, trên tinh thần phòng chống dịch, trẻ sẽ phải trải qua kì nghỉ hè dài tại nhà. Làm sao để con có những hoạt động vui chơi, giải trí bổ ích, an toàn là điều mà nhiều bậc phụ huynh quan tâm.

Vitamin cho tâm hồn

Mùa hoa dầu bay

Dọc nhiều tuyến đường lâu năm như: Trần Quang Khải, Phạm Ngọc Thạch, Pasteur, Lê Duẫn, hay Lê Quý Đôn, Anlexandre De Rhose, khu vực Bưu điện thành phố, Nhà thờ Đức Bà, Công viên 23/9, Công viên 30/4, Công viên Tao Đàn, Hồ con rùa…, những gốc dầu cổ thụ trăm tuổi, không chỉ tỏa bóng mát mà còn điểm xuyết, tôn thêm nét đẹp cho không gian kiến trúc vừa cổ kính vừa hiện đại của TPHCM.

Tình ca & thiền ca trong âm nhạc Trịnh Công Sơn

Ở nhạc Trịnh ta tìm được cả một cuộc tình, cả một cuộc đời được chắt lọc qua từng ca từ mà cố nhạc sĩ Trịnh Công Sơn sử dụng. Có những câu, những từ, chỉ một lần nghe thôi đã đủ để ghì chặt trong tâm trí: "Diễm xưa" - không chỉ mang nét nghĩa là một cô gái tên Diễm ngày xưa, mà nó còn có nghĩa là những cái đẹp tình yêu mà tôi đã từng có. Hay "biển nhớ" - nghĩa là biển của sự nhớ nhung, hay những "nắng khuya", "mưa hồng"... vẻ đẹp của tiếng Việt trong nhạc Trịnh đã làm say lòng người, đủ sực gợi lên bao liên tưởng sâu xa và lý thú Và có một điều không thể phủ nhận, Nhạc Trịnh mang lại cho người nghe cảm giác như được thoát ra khỏi những lo toan, bộn bề của cuộc sống.

Tiếp nhận nguồn năng lượng lành

Trong xã hội hiện đại nhiều áp lực, mỗi ngày chúng ta gặp phải những vấn đề không như ý từ mâu thuẫn trong gia đình, ở cơ quan, từ kẹt ke, khói bụi khi tham gia giao thông, từ những thông tin tiêu cực tràn ngập mạng xã hội. Dù chủ động hay thụ động nhưng suy nghĩ tiêu cực làm tiêu hao năng lượng và khiến bạn không thể tập trung vào công việc. Khi bắt gặp nguồn năng lượng tiêu cực từ người khác, hay khi mà mà nguồn năng lượng tiêu cực gần như bao trùm, bạn sẽ làm gì?

Học cách buông tay để nhẹ nhàng bước tiếp

Nỗi buồn và sự khó khăn là những điều khó tránh phải trong cuộc sống. Và đôi khi, có những thứ bạn không thể thay đổi và phải học cách chấp nhận. Với cô gái trẻ Phương Hạ, dù sinh ra không may mắn nhưng cô đã học cách đón nhận những hạn chế của bản thân, buông đi những ưu phiền, bỏ qua sự tự ti, mặc cảm để đón nhận những sự thay đổi tích cực.

Chuyện cuối tuần

Người lớn dùng mạng xã hội - 101 truyện bi hài

Nếu trước đây, mạng xã hội là công cụ giao tiếp và giải trí quen thuộc của riêng giới trẻ. Thì hiện nay, nhu cầu sử dụng mạng xã hội cũng ngày một tăng cao ở những người lớn tuổi. Mạng xã hội đã mở ra một thế giới mới mẻ, sinh động và làm thay đổi cuộc sống của cho nhiều người già theo những cách khác nhau. Hình ảnh những cụ ông, cụ bà chịu khó mày mò sử dụng công nghệ với chiếc điện thoại vừa đáng mừng lại vừa lắm chuyện bi hài bởi dù sao, mạng xã hội là một thế giới ảo phức tạp, nhiều cạm bẫy.

Trò chuyện cuộc sống

Nghề Biên dịch_ Dịch giả Trần Tiễn Cao Đăng

Dạo qua các nhà sách hiện nay, không khó để có thể tìm thấy các đầu sách nổi tiếng của nước ngoài được dịch sang tiếng Việt. Để độc giả tại Việt Nam có thể dễ dàng tiếp cận với những tác phẩm nổi tiếng trên thế giới một cách dễ dàng bằng ngôn ngữ mẹ đẻ của mình như vậy, ngoài sự nhanh nhạy của các Nhà Xuất Bản trong việc hợp tác mua bản quyền phát hành sách, còn có sự đóng góp không nhỏ của đội ngũ các Dịch giả - những người làm công việc chuyển ngữ.

Siêu mẫu Hà Anh - Cùng con lớn khôn

Những năm tháng đầu đời là giai đoạn quan trọng để trẻ phát triển về tư duy và cảm xúc. Đây cũng là thời điểm cha mẹ dễ dàng quan sát và hướng dẫn chỉ dạy những lễ nghi phép tắc, ứng xử ngay từ những bước đầu chập chững non nớt. Nhưng làm thế nào có thể dạy con tự lập, cho con những niềm vui đúng nghĩa, cùng con lớn khôn một cách tự nhiên? Mời quý vị cùng gặp gỡ KM của VSMN để chia sẻ về chủ đề này ngay bây giờ nhé.

Gửi tình yêu vào gốm

Tháng 9/2020, tại Bảo tàng Mỹ thuật TP.HCM, công chúng yêu thích nghệ thuật đã có dịp thưởng lãm triển lãm “Gốm - Lời thì thầm” với hàng trăm sáng tác độc đáo ẩn chứa câu chuyện tình yêu của cặp vợ chồng họa sĩ Ngô Trọng Văn và Nguyễn Thị Dũng. Không giống với các tác phẩm gốm thông thường, những sáng tác của họ vừa có sự chắt lọc tinh hoa truyền thống, vừa kết hợp học thuật, mỹ thuật, kết hợp với những vật liệu mới, tạo ra những tác phẩm sáng tạo đạt độ khó về tạo tác, tinh tế về vật liệu. Vì thế, triển lãm của họ làm thỏa mãn những yêu cầu cao của người đam mê gốm và được giới phê bình đánh giá cao. Dù đã tham gia rất nhiều triển lãm gốm, nhưng đây là lần triển lãm những tác phẩm chung của hai vợ chồng họa sĩ tài hoa này.

Thiết kế căn hộ studio

Mô hình căn hộ diện tích nhỏ, hay còn gọi là căn hộ studio trong những năm trở lại đây đã dần phổ biến tại Việt Nam. Trong bối cảnh quỹ đất ngày càng hạn hẹp, giá căn hộ ngày một tăng cao tại các thành phố lớn, các căn hộ có diện tích nhỏ là một lựa chọn phù hợp với những gia đình trẻ hai thành viên hoặc người độc thân. Những người có nhu cầu sống ở trung tâm đô thị, tận hưởng nhiều tiện ích hiện đại mà không phải đầu tư kinh phí quá lớn. Căn hộ studio có thể mang lại một không gian sống tiện nghi, thoải mái và đậm dấu ấn cá nhân nếu gia chủ biết cách thiết kế hợp lý

Kỹ năng cuộc sống

Sáng tạo với hoa thiên điểu

Hoa thiên điểu là loài hoa có hình dáng độc đáo, những cánh hoa màu cam ôm lấy những cánh tím, tạo nên tổng thể như một chú chim với màu sắc tươi sáng. Hoa thiên điểu trang trí trong nhà mang lại cảm giác lạc quan, làm bừng sáng không gian với sắc màu nổi bật. Từ cảm hứng đó, VSMN hôm nay sẽ giới thiệu một số phong cách cắm hoa đơn giản, dễ thực hiện nhưng không kém phần độc đáo từ hoa thiên điểu để trang trí cho ngôi nhà bạn thêm sức sống.

Trải nghiệm làm tranh dân gian Đông Hồ

Tranh dân gian Đông Hồ có nguồn gốc từ làng Đông Hồ, xã Song Hồ, huyện Thuận Thành, tỉnh Bắc Ninh. Từ làng nghề này, những bức tranh Đông Hồ tỏa đi khắp nơi. KM từng mua tranh Đông Hồ về treo trong nhà nhưng để tận tay làm ra bức tranh này thì chưa bao giờ.

Cắm hoa mùa hè (P.1- 3 phong cách biến tấu với hoa mùa hè)

Vào mùa hè, những bình hoa tươi mát, nở rộ vừa đem đến cảm giác thư giãn dễ chịu, vừa làm cho không gian sống trở nên gần gũi thân thiện hơn. VSMN sẽ giới thiệu một số cách cắm hoa đơn giản lấy cảm hứng từ mùa hè thật xanh mát - nhưng cũng không kém phần tinh tế, để tô điểm thêm cho không gian sống của bạn.

Đạp xe giả lập

Với hình thức đạp xe giả lập, chúng ta dùng chính sức của mình để đưa chiếc xe tiến về phía trước, tất nhiên là chiếc xe ảo trong máy tính. Nếu đường leo dốc, bàn đạp sẽ nặng hơn và ngược lại khi đổ dốc. Một bộ xe đạp giả lập đơn giản gồm có thiết bị được gắn vào bánh sau của xe. Thiết bị này với động cơ điện ở trong có nhiệm vụ tăng tốc hoặc hãm bánh xe, tạo cho người đạp xe có cảm giác như đang chạy với những độ dốc khác nhau, thậm chí là cả độ bám đường của bánh xe trong các điều kiện thời tiết khác nhau. Thiết bị này được kết nối với máy tính và màn hình đã cài sẵn phần mềm chuyên dụng.

Tận hưởng cuộc sống

Thương ca Tiếng Việt - Nhóm Sen Việt

Thương ca Tiếng Việt Biểu diễn: Nhóm Sen Việt Lời: Hà Minh Quang. Nhạc: Đức Trí

Ba kể con nghe - Minh Lộc & Bé Bảo Ngọc

Ba kể con nghe Biểu diễn: Minh Lộc & Bé Bảo Ngọc Sáng tác: Nguyễn Hải Phong

Vào hạ - Nhóm Sunrise

Vào hạ Biểu diễn: Nhóm Sunrise Sáng tác: Lê Hựu Hà

Tôi chỉ muốn nói - Thành Nghiệp

Tôi chỉ muốn nói Biểu diễn: Thành Nghiệp Sáng tác: Phan Mạnh Quỳnh

Ẩm thực cuộc sống

Gân cá ngừ xóc nước mắm sả ớt

NGUYÊN LIỆU -500g gân cá ngừ đại dương -2 cây sả -2 trái ớt hiểm -Dầu ăn, nước mắm, tiêu, đường, hạt nêm

Lớp "bếp nhí"

Sau giờ học, hiện các bé có nhiều sân chơi thú vị và bổ ích phù hợp với sở thích và độ tuổi. Bên cạnh các hoạt động văn hóa, văn nghệ, thể dục thể thao…, tham gia các lớp nấu ăn giúp trẻ làm quen với cách sử dụng các dụng cụ làm bếp an toàn, biết lựa chọn thực phẩm tươi ngon, yêu hơn những món ăn của bà, của mẹ... Các bé lớn còn tìm thấy sự thích thú từ việc sáng tạo trong cách chế biến, trang trí, trình bày món ăn...

Khúc biến tấu bò tơ Củ Chi

Bò tơ ở đâu cũng có, nhưng với những người sành ăn thì bò tơ Củ Chi lại có vị ngon hơn hẳn mà một khi đã thưởng thức sẽ nhớ mãi. Thịt bò tơ Củ Chi được chọn lọc kỹ lưỡng từ những con bò chỉ khoảng 5 tháng tuổi nên có độ mềm, ngọt tự nhiên, thoảng mùi thơm của sữa mà không cần phải chế biến phức tạp. Bò tơ Củ Chi có thể chế biến thành cả trăm món ăn ngon từ chiên, xào, hấp, luộc cho đến nấu lẩu, nấu cháo…

Bánh khoai tía dừa sợi

NGUYÊN LIỆU Vỏ bánh -250g bột năng -200g đường trắng -150g cơm dừa cắt sợi -200g khoai tía -2M dầu ăn -2 nhánh lá dứa -200ml nước Nhân bánh -200g đậu xanh không vỏ -100g đường trắng -1 ống vani

Gam màu cuộc sống

CUỐN SÁCH TRUYỀN CẢM HỨNG VỀ CÁCH KIẾM TIỀN BẰNG NGHỀ TAY TRÁI

Sách “Cây tiền” do Phương Nam Book và NXB Thế giới phát hành, được viết bởi tác giả best-seller của The New York Times - Chris Guillebeau. Cuốn sách dùng giọng kể thu hút cùng một câu chuyện lôi cuốn pha lẫn hài hước để truyền tải thông điệp chính: làm giàu không khó nếu bạn sẵn lòng làm việc hăng say và đủ can đảm vượt khỏi vùng an toàn. Tác giả Chris Guillebeau sinh năm 1978, nổi tiếng với tác phẩm “Khởi nghiệp với 100 đô la” và nhiều tác phẩm giá trị khác. Ngoài viết sách, tác giả Guillebeau còn cộng tác viết bài cho CNN, Business Week, the Huffington Post...