Viêm tai ở trẻ - THS.BS Lê Thị Kim Dung

Viêm tai ở trẻ - THS.BS Lê Thị Kim Dung

Tai có 3 phần chính : tai ngoài, tai giữa và tai trong. Viêm tai là sự tổn thương và viêm nhiễm xuất hiện trong tai do các loại vi khuẩn sinh sôi và phát triển trong tai hoặc bị tác động từ các yếu tố bên ngoài môi trường.


Lần đầu hiến máu

Nghệ sĩ Như Huỳnh được biết đến từ cuộc thi Chuông vàng vọng cổ 2008. Bước ra khỏi cuộc thi với giải thưởng top 5 chung cuộc, cô ngày càng trưởng thành về chất giọng cùng thần thái khi đứng trên sân khấu. Trong sự nghiệp nghệ thuật, cô luôn hướng đến những điều mới mẻ, mong muốn trải nghiệm để bản thân được học hỏi và ngày càng hoàn thiện hơn. Năm 2020, Như Huỳnh đạt được nhiều thành tích cao như: huy chương Vàng với vai Duyên trong vở “Cánh chim trắng trong đêm” tại liên hoan Sân khấu Thủ đô lần thứ IV, giải thưởng Diễn viên cải lương xuất sắc năm 2020 do Hội Nghệ sĩ sân khấu Việt Nam trao tặng. Ngoài ra, Như Huỳnh còn đoạt huy chương Bạc giải tài năng diễn viên sân khấu cải lương Trần Hữu Trang, huy chương Bạc cuộc thi tài năng trẻ diễn viên cải lương toàn quốc năm 2020 do Bộ VH-TT&DL trao tặng với vai chị Sứ trong trích đoạn “Huyền thoại hang Hòn”.

Phì đại tuyến tiền liệt -THS.BS Võ Duy Tâm

U xơ tuyến tiền liệt hay phì đại tuyến tiền liệt là bệnh thường hay gặp ở nam giới khi bước vào tuổi trung niên. Ở Việt Nam, tỷ lệ mắc bệnh u xơ tiền liệt tuyến ở nam giới i là 63.8%. Bệnh có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống, sinh hoạt, có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm nếu không được chữa trị kịp thời. Phòng ngừa phì đại tuyến tiền liệt - Hạn chế sử dụng cà phê và rượu - Uống đủ nước, khoảng 2 lít/ngày - Không nhịn tiểu - Ăn uống lành mạnh và tập luyện thể dục hàng ngày - Nam giới sau 50 tuổi nên khám và kiểm tra tuyến tiền liệt hàng năm - Khi bị tiểu buối, tiểu rắt, tiểu ra máu… nên đi thăm khám và điều trị ngay

Mãn dục sớm ở nam giới - THS.BS Võ Duy Tâm

Khi tuổi càng cao, sức khỏe nam giới càng giảm và sự ham muốn tình dục cũng giảm dần theo thời gian. Tuy nhiên, hiện nay, tình trạng mãn dục ở nam giới ngày càng trẻ hóa và là nỗi lo của phái mạnh. Phòng ngừa mãn dục sớm ở nam giới - Hạn chế bia, rượu, thuốc lá và các chất kích thích - Giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan, tránh stress - Tăng cường vận động, tập luyện thể dục và thể thao thường xuyên - Ăn uống lành mạnh và khoa học - Hạn chế thực phẩm như: rau răm, đậu nành, thực phẩm cay nóng - Khi có dấu hiệu tiểu khó, tiểu đêm nhiều cần đi thăm khám

Lần đầu hiến máu

Nghệ sĩ Như Huỳnh được biết đến từ cuộc thi Chuông vàng vọng cổ 2008. Bước ra khỏi cuộc thi với giải thưởng top 5 chung cuộc, cô ngày càng trưởng thành về chất giọng cùng thần thái khi đứng trên sân khấu. Trong sự nghiệp nghệ thuật, cô luôn hướng đến những điều mới mẻ, mong muốn trải nghiệm để bản thân được học hỏi và ngày càng hoàn thiện hơn. Năm 2020, Như Huỳnh đạt được nhiều thành tích cao như: huy chương Vàng với vai Duyên trong vở “Cánh chim trắng trong đêm” tại liên hoan Sân khấu Thủ đô lần thứ IV, giải thưởng Diễn viên cải lương xuất sắc năm 2020 do Hội Nghệ sĩ sân khấu Việt Nam trao tặng. Ngoài ra, Như Huỳnh còn đoạt huy chương Bạc giải tài năng diễn viên sân khấu cải lương Trần Hữu Trang, huy chương Bạc cuộc thi tài năng trẻ diễn viên cải lương toàn quốc năm 2020 do Bộ VH-TT&DL trao tặng với vai chị Sứ trong trích đoạn “Huyền thoại hang Hòn”.

Phì đại tuyến tiền liệt -THS.BS Võ Duy Tâm

U xơ tuyến tiền liệt hay phì đại tuyến tiền liệt là bệnh thường hay gặp ở nam giới khi bước vào tuổi trung niên. Ở Việt Nam, tỷ lệ mắc bệnh u xơ tiền liệt tuyến ở nam giới i là 63.8%. Bệnh có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống, sinh hoạt, có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm nếu không được chữa trị kịp thời. Phòng ngừa phì đại tuyến tiền liệt - Hạn chế sử dụng cà phê và rượu - Uống đủ nước, khoảng 2 lít/ngày - Không nhịn tiểu - Ăn uống lành mạnh và tập luyện thể dục hàng ngày - Nam giới sau 50 tuổi nên khám và kiểm tra tuyến tiền liệt hàng năm - Khi bị tiểu buối, tiểu rắt, tiểu ra máu… nên đi thăm khám và điều trị ngay

Mãn dục sớm ở nam giới - THS.BS Võ Duy Tâm

Khi tuổi càng cao, sức khỏe nam giới càng giảm và sự ham muốn tình dục cũng giảm dần theo thời gian. Tuy nhiên, hiện nay, tình trạng mãn dục ở nam giới ngày càng trẻ hóa và là nỗi lo của phái mạnh. Phòng ngừa mãn dục sớm ở nam giới - Hạn chế bia, rượu, thuốc lá và các chất kích thích - Giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan, tránh stress - Tăng cường vận động, tập luyện thể dục và thể thao thường xuyên - Ăn uống lành mạnh và khoa học - Hạn chế thực phẩm như: rau răm, đậu nành, thực phẩm cay nóng - Khi có dấu hiệu tiểu khó, tiểu đêm nhiều cần đi thăm khám

Căng thẳng thần kinh - TS.BS Nguyễn Thị Sơn

Một số biện pháp giúp giảm căng thẳng thần kinh - Tập thể dục thường xuyên. - Tập thói quen ăn uống và dinh dưỡng lành mạnh. - Kiểm soát cảm xúc. - Ngủ đủ giấc.

Diễn viên Thuận Nguyễn - Bí quyết chăm sóc sức khỏe nam giới

Diễn viên - Người mẫu Thuận Nguyễn sinh năm 1992 được biết đến với danh hiệu Á vương cuộc thi Nam vương Toàn cầu 2017 với chiều cao 1m88. Trước đó, anh từng giành được giải thưởng cao nhất tại cuộc thi tìm kiếm tài năng diễn xuất của Hội điện ảnh TP.HCM - Quán quân Ngôi sao ngày mai năm 2011. Thuận Nguyễn là diễn viên được yêu thích tại sân khấu kịch Thế Giới Trẻ. Anh tham gia nhiều vở kịch như: Chuyện tình Bangkok, Ma nữ si tình, Dream Boys, Mẹ chồng rắc rối... Anh còn có nhiều phim điện ảnh gây chú ý như: Bẫy ngọt ngào, Thanh Sói… Bên cạnh đó, anh còn tham gia nhiều gameshow truyền hình, phim sitcom.

Chè đông trùng hạ thảo

Nguyên liệu : - Bách hợp 35g - Bạch nhĩ 15g - Nấm tuyết 15g - Táo đỏ 10g - Cam thảo 5g - Đường phèn 15g - Mủ trôm 15g - Nước xừa xiêm 300ml - Vanilla nước 5g - Dâu tây 100g - Kỷ tử 15g - Hạt chia 5g - Đông trùng hạ thảo 20g - Hạt sen 50g

Salad tôm càng

Salad đậu tươi tôm càng Nguyên liệu: - Tôm càng 300g - Đậu Hòa Lan 100g - Đậu cô ve 100g - Bắp hột 100g - Cá rốt baby 100g - 2 quả trứng gà - Xà lách xoắn 100g - Souce mayonaise 2 muỗi canh - Hành tây 1 củ - Chanh 1 trái - Mật ong 2 muỗng canh - Rau húng lủi 1 nhánh - Gia vị: muối, đường, tiêu

Câu chuyện sức khỏe

Lần đầu hiến máu

Nghệ sĩ Như Huỳnh được biết đến từ cuộc thi Chuông vàng vọng cổ 2008. Bước ra khỏi cuộc thi với giải thưởng top 5 chung cuộc, cô ngày càng trưởng thành về chất giọng cùng thần thái khi đứng trên sân khấu. Trong sự nghiệp nghệ thuật, cô luôn hướng đến những điều mới mẻ, mong muốn trải nghiệm để bản thân được học hỏi và ngày càng hoàn thiện hơn. Năm 2020, Như Huỳnh đạt được nhiều thành tích cao như: huy chương Vàng với vai Duyên trong vở “Cánh chim trắng trong đêm” tại liên hoan Sân khấu Thủ đô lần thứ IV, giải thưởng Diễn viên cải lương xuất sắc năm 2020 do Hội Nghệ sĩ sân khấu Việt Nam trao tặng. Ngoài ra, Như Huỳnh còn đoạt huy chương Bạc giải tài năng diễn viên sân khấu cải lương Trần Hữu Trang, huy chương Bạc cuộc thi tài năng trẻ diễn viên cải lương toàn quốc năm 2020 do Bộ VH-TT&DL trao tặng với vai chị Sứ trong trích đoạn “Huyền thoại hang Hòn”.

Phì đại tuyến tiền liệt -THS.BS Võ Duy Tâm

U xơ tuyến tiền liệt hay phì đại tuyến tiền liệt là bệnh thường hay gặp ở nam giới khi bước vào tuổi trung niên. Ở Việt Nam, tỷ lệ mắc bệnh u xơ tiền liệt tuyến ở nam giới i là 63.8%. Bệnh có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống, sinh hoạt, có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm nếu không được chữa trị kịp thời. Phòng ngừa phì đại tuyến tiền liệt - Hạn chế sử dụng cà phê và rượu - Uống đủ nước, khoảng 2 lít/ngày - Không nhịn tiểu - Ăn uống lành mạnh và tập luyện thể dục hàng ngày - Nam giới sau 50 tuổi nên khám và kiểm tra tuyến tiền liệt hàng năm - Khi bị tiểu buối, tiểu rắt, tiểu ra máu… nên đi thăm khám và điều trị ngay

Món ngon bài thuốc

Chè đông trùng hạ thảo

Nguyên liệu : - Bách hợp 35g - Bạch nhĩ 15g - Nấm tuyết 15g - Táo đỏ 10g - Cam thảo 5g - Đường phèn 15g - Mủ trôm 15g - Nước xừa xiêm 300ml - Vanilla nước 5g - Dâu tây 100g - Kỷ tử 15g - Hạt chia 5g - Đông trùng hạ thảo 20g - Hạt sen 50g